Back and Neck Pain Relief Wunschliste

Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, chronische Schmerzen - wahrscheinlich hat jemand auf Ihrer Urlaubsliste mindestens eine dieser Beschwerden. Während Ihre Lieben zweifellos die Vorteile von nicht-chirurgischen Behandlungen wie Medikamenten und Physiotherapie verstehen, gibt es einen großen Markt für weniger bekannte Schmerzmittel und Geräte, die das Leben ein bisschen angenehmer machen können. Wenn Sie auf der Suche nach einem Geschenk sind, das noch lange nach dem Ende der Ferienzeit verschenkt wird, finden Sie in der folgenden Liste einige Ideen. *

Für Gestresste und Schlafentzugene
Wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der aufgrund seiner Wirbelsäulenschmerzen Probleme mit dem Schlafen hat, ist das Dreampad möglicherweise ein perfektes Geschenk. Dieses kissenartige Produkt sendet beruhigende Musik durch sanfte Vibration. Der Klang ermutigt Körper und Geist, sich zu entspannen, was dazu beitragen kann, Ängste abzubauen und den Schlaf zu verbessern.

Für den Food Fighter
Kennen Sie jemanden, der in Richtung des Küchenschranks anstatt des Medikamentenschranks geht, wenn er Schmerzen hat? Kurkuma hat Popularität für seine möglichen schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften gewonnen. Sie können Kurkuma in Pillen- oder Teeform oder als Gewürz zusammen mit einigen Rezeptkarten mit dem leuchtend gelben Kraut kaufen.

Für Liebhaber von Form und Funktion
Kennen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, der / das Stress im Nacken und auf den Schultern hat? Das Fishbellies-Nackenkissen sorgt für sofortige Linderung, und die fischförmigen Maissäcke sind mit skurrilen, lebendigen Drucken versehen, die einen stilvollen Ansatz für Komfort bieten. Die Beutel können im Gefrierschrank aufbewahrt und gekühlt werden, um Schwellungen zu reduzieren. Sie können auch in der Mikrowelle gekühlt und als Heizmittel verwendet werden, um Muskelkater zu lindern.

Für den Multi-Tasker
Kennen Sie jemanden, der die Kunst beherrscht, zwei Dinge gleichzeitig zu tun? Sie werden die Sunbeam Massaging Renue-Packung mit verlängerter Rückenwärme zu schätzen wissen, die für wohltuende Wärme und Massage in angespannten Nacken-, Schulter- und Rückenbereichen sorgt. Außerdem ist es größer als die meisten Rücken- oder Nackenwickel und bedeckt den gesamten Rücken, um maximale Erleichterung und Entspannung zu bieten.

Für den Desk Worker
Den ganzen Tag oder mehrere Stunden am Schreibtisch zu sitzen, ohne aufzustehen und sich zu bewegen, ist nicht gesund. Warum nicht einen verstellbaren Schreibtisch in Betracht ziehen? Es gibt viele Arten von Sitz- und Stehpulten, die dem Benutzer einige unglaubliche Möglichkeiten bieten. Die potenziellen Vorteile sind ziemlich klar, wie aus einem Studienbericht in der Cornell Chronicle hervorgeht, in dem Professor Alan Hedge feststellte: „Wir haben festgestellt, dass die Computerarbeiter, die Zugang zu den einstellbaren Arbeitsoberflächen hatten, auch signifikant weniger Muskel- und Skelettbeschwerden und weniger Nachmittagsbeschwerden aufwiesen und deutlich mehr Produktivität. “ ¹

Für den starken Senioren
Sport kann für ältere Menschen eine Herausforderung sein, aber es ist unglaublich wichtig, die Muskeln zu stärken und Stürzen vorzubeugen. hilft Senioren, die Vorteile von körperlicher Aktivität bequem von zu Hause aus zu nutzen. Auf dieses interaktive Übungsprogramm kann von zu Hause aus über einen Computer zugegriffen werden. Die Übungen werden auf die Fähigkeiten jedes Einzelnen zugeschnitten und von einem Fitness-Trainer auf dem Bildschirm unterrichtet.

Für den wunder Badekurort-Liebhaber
Ein Geschenkkorb, der mit Flaschen ätherischer Öle wie deutscher Kamille, Pfefferminze, Geranie, Majoran, Rosmarin und Lavendel gefüllt ist, kann auf natürliche Weise dazu beitragen, Entzündungen zu lindern. Die ätherischen Öle können einem Trägerprodukt wie Traubenkern- oder Olivenöl oder einer Creme oder Lotion zugesetzt werden. Sie können Rezeptkarten für das Mischen von drei oder vier Ölen einschließen, um eine benutzerdefinierte Mischung aus ätherischen Ölen zu erstellen. Für eine einfache Nacht im Spa-Stil einige Tropfen in ein warmes Bad geben, um Schmerzen zu lindern.

Für viele Menschen ist alles, was sie für die Ferien wollen, ihre chronischen Rücken- oder Nackenschmerzen zu lindern. Wenn Sie ein Geschenk machen, das zeigt, dass Sie sich um ihre Gesundheit und Lebensqualität kümmern, wird Ihnen dies auch über die Weihnachtszeit hinaus in Erinnerung bleiben.

* Besondere Hinweise : SpineUniverse unterstützt oder empfiehlt keine in diesem Artikel erwähnten Markenprodukte.

Wie bei jedem Geschenk ist es der Gedanke, der zählt - aber vergessen Sie nicht, Ihre Lieben zu bitten, mit ihrem persönlichen Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass Ihr Geschenk nicht mehr schadet als nützt (zum Beispiel: Kurkuma kann Blut verdünnen, also diese auf Blutverdünner sollte es vermeiden).

Quellen anzeigen

Referenz
1. Lang SS. Arbeiter sind produktiver, wenn sie verstellbare Tische verwenden. Cornell Chronicle . 18. Oktober 2004. http://www.news.cornell.edu/stories/2004/10/workers-more-productive-when-using-adjustable-tables. Zugriff am 5. Dezember 2016.

Quellen
Arthritis Foundation. Kurkuma. http://www.arthritis.org/leben-mit-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/turmeric.php. Zugriff am 5. Dezember 2016.

West Coast Institut für Aromatherapie. Bedingungen - Ätherische Öle und Ischias. https://www.westcoastaromatherapy.com/free-information/articles-archive/conditions/essential-oils-and-sciatica/. Zugriff am 5. Dezember 2016.