5 Wege, die Wahrheit zu kultivieren
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie die Wahrheit verbiegen. Die Leute machen es die ganze Zeit. Manchmal ist es so, dass sich jemand anderes nicht unwohl fühlt. Manchmal geht es darum, uns den Konsequenzen zu entziehen, von denen wir wissen, dass sie uns begegnen, wenn wir die Wahrheit sagen. Aber rate mal was? Die Wahrheit wird irgendwann herauskommen, egal wie sehr wir versuchen, sie zu vermeiden.
Darin liegt etwas allgemein Anziehendes, obwohl nur wenige es tatsächlich zugeben würden. Wir wollen nicht als Lügner angesehen werden - auch wenn wir manchmal in diese Kategorie fallen. Die Idee, dass unsere kleinen Verschleierungen oder geradezu großen Geschichten zurückkommen, um uns zu verfolgen, ist nicht besonders attraktiv. Die Tatsache, dass wir so hart daran arbeiten, die Wahrheit zu umgehen - wohl wissend, dass es falsch ist - bedeutet, dass wir uns selbst verbessern müssen, um die wir uns kümmern müssen.
Denken Sie an die größten Lügen in der Geschichte und wie sie schließlich entlarvt wurden. Die Welt ist flach wurde entlarvt. Männer sind überlegen wurde in Frage gestellt. "Ich rufe dich an" wird allgemein diskreditiert. Große oder kleine Lüge, wie Shakespeares Zitat in "Der Kaufmann von Venedig" so treffend zeigt - "die Wahrheit wird herauskommen".
Wenn Sie akzeptieren, dass Wahrheit mehr Wert als Lüge hat, und anerkennen, dass sie sowieso herauskommen wird, wie pflegen Sie dann die Gewohnheit, von Anfang an die Wahrheit zu sagen? Können Sie sich das selbst beibringen - nachdem Sie jahrelang genau das Gegenteil getan haben?
Sie können und hier erfahren Sie, wie.
- Pause und nachdenken
Bevor Sie auf eine Frage antworten, erzählen Sie eine Geschichte, füllen Sie eine Bewerbung aus oder beantragen Sie einen Kredit. Halten Sie inne und überlegen Sie, was Sie preisgeben möchten. Der erste Gedanke, der Ihnen in den Sinn kommt, kann eine Lüge sein - oder die Wahrheit, die Sie schnell beiseite schieben. Sie werden wissen, ob es wahr oder falsch ist. Wenn Sie erkennen können, was der Gedanke ist, können Sie entscheiden, was als nächstes zu tun ist. Sie brauchen die Zeit, um herauszufinden, was Sie sagen oder tun werden. - Bereiten Sie wahrheitsgemäße Antworten vor
Denken Sie an Antworten, die Wahrheiten sind, die Sie im Voraus sagen möchten, damit Sie nicht ratlos sind, wenn Sie etwas sagen müssen. Zum Beispiel, wenn Sie zu einem Vorstellungsgespräch gehen und Ihr Bestes geben möchten. Sie wissen, dass Sie nach Ihren Stärken und Leistungen gefragt werden. Anstatt zu sagen, dass Sie Ihrem früheren Arbeitgeber 100.000 US-Dollar gespart haben, indem Sie doppelte Projekte aufgedeckt haben - als Sie wirklich nur jemanden beobachtet haben, der das getan hat -, wenn es wahr ist, dass Sie Teil eines Teams waren, das Unternehmensprojekte optimiert hat, um die Effizienz zu maximieren, sagen Sie dies stattdessen. Wenn Sie nicht besonders innovativ sind, sprechen Sie darüber, wie hart Sie arbeiten und die Teamarbeit unterstützen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um Ihre Stärken zu erkennen, können Sie sich Gesprächspunkte einfallen lassen, die wahr und nicht falsch sind. - Wenn Sie sich unwohl fühlen, bitten Sie um eine Pause
Vielleicht würde die Wahrheit, die Sie jetzt sagen, Schaden anrichten, jemanden unglücklich machen oder dazu führen, dass Sie gefeuert werden. Bitten Sie buchstäblich um eine Pause, anstatt sich sofort zu belasten. Sie benötigen einige Zeit, um die Wahrheit so zu formulieren, dass sie weniger schädlich ist, oder um Ihre Ressourcen zu beschwören, wenn der Rückschlag schwerwiegend sein wird. Es ist besser, nichts zu sagen, als es vollständig zu sprengen, indem Sie eine Lüge erzählen, die zurückkommt, um Sie zu beißen. - Arbeiten Sie an Ihren Werten
Zu lernen, die Wahrheit zu sagen, anstatt jedes Mal Lügen auszusprechen, wenn Sie den Mund öffnen, erfordert Geduld, Zeit und Übung. Beginnen Sie damit, Ihre Grundwerte anzusprechen, sie zu identifizieren und danach zu streben, in Übereinstimmung mit ihnen zu leben. Wenn Sie Freundschaft schätzen, verhalten Sie sich wie ein wahrer Freund. Wenn Sie die Familie über alles schätzen, stellen Sie Ihre Familie vor alles andere, was Sie tun. Sei die Person, die du am meisten bewunderst. Übernehmen Sie die Eigenschaften von Menschen, die Sie respektieren. - Bitten Sie um Hilfe
Zweifellos gibt es Menschen in Ihrem Leben, die mit Ihrer Tendenz vertraut sind, die Wahrheit zu sticken. Bitten Sie um ihre Hilfe bei der Unterstützung Ihrer Suche nach der Wahrheit. Lassen Sie sich von Ihrem Netzwerk enger Freunde und Angehöriger anrufen, wenn sie erkennen, dass Sie eine Fib erzählen. Das mag ein bisschen klug sein, aber Sie benötigen diese Art von unterstützender Unterstützung, um Ihr Verhalten zu ändern.
