Wie man 3 gemeinsame Hindernisse für den Erfolg überwindet

Erfolg ist kein einheitliches Konzept. Aber viele von uns machen den Fehler zu glauben, dass es so ist. Wir können unser Leben mit anderen vergleichen. Wir könnten uns Sorgen machen, dass wir nicht mithalten können.

Wir können nach materiellen Dingen auf Kosten dessen streben, was wirklich bedeutsam ist. Wir sind uns möglicherweise nicht sicher, wie Erfolg in unserem Leben aussieht.

Natasha Lindor, eine Trainerin, die Fachleuten hilft, eine erfolgreiche Karriere zu machen, während sie weniger arbeitet und mehr lebt, definiert Erfolg als „Gefühle der Freude, des Glücks, der Dankbarkeit, des Friedens und der Seelenzufriedenheit, die Sie während des Erreichens der von Ihnen gesetzten Ziele erfahren für sich selbst."

Sie hilft Kunden klar zu machen, was für sie wichtig ist, warum es wichtig ist und wie sie diese Werte in ihr Leben integrieren möchten.

Im Folgenden teilte Lindor, Gründer von The AND Factor, drei Hindernisse mit, die den Erfolg sabotieren und wie Sie sie überwinden können.

Hyperfokussierung auf Glück

„Zielsetzung ist sehr mächtig. Wenn Sie Ihren Erfolg jedoch daran binden, ob Sie ein Ziel erreicht haben, besteht das Risiko, dass Sie in die „Glücksfalle“ geraten “, sagte Lindor.

Sie beschrieb dies als die Idee, dass "wenn ich an diesen Punkt in meinem Leben kommen könnte oder ich das Ding dort drüben bekommen könnte, dann werde ich glücklich sein."

Viele von uns machen das regelmäßig. Wir denken, wir werden endlich glücklich sein, nachdem wir die Beförderung erhalten haben, fünf Pfund abnehmen, ein bestimmtes Gehalt verdienen oder "den einen" treffen.

Aber was oft passiert, wenn Sie Ihr Ziel erreichen, ist, dass Sie sich nicht so gut fühlen oder dass das großartige Gefühl flüchtig ist oder Sie anfangen, etwas anderes zu wollen, sagte sie.

Die Reparatur: Ein Gefühl der Dankbarkeit entwickeln. "Schätzen Sie die Dinge, Erfahrungen und Menschen um Sie herum täglich oder wöchentlich", sagte Lindor.

Denken Sie über alles nach, was in Ihrem Leben gut ist. "Sie werden erstaunt sein, wie sehr diese einfache Übung Ihnen hilft, ein Gefühl von Erfolg, Freude, Glück und Glückseligkeit im Kopf zu behalten."

Wenn Sie sich Ihre Ziele setzen, konzentrieren Sie sich nicht auf das, was Sie verfolgen, sondern darauf, wie Sie sich fühlen möchten, sagte Lindor.

"Denk daran, dass du ein Mensch bist, kein Mensch." Wenn Sie sich auf Ihre Gefühle konzentrieren, wird Ihr „Sein“ erschlossen, das Teil unseres natürlichen Zustands ist, sagte sie.

„Wenn Sie entscheiden, wie Sie sich fühlen möchten, werden Sie auf Ihrem Weg mehr Erfahrungen, Situationen und Menschen anziehen, um die gewünschten positiven Gefühle zu entwickeln, die den Weg zum Erreichen der tatsächlichen Ziele, die Sie erreichen möchten, machen viel mehr Spaß und Erfüllung. “

An Sollen gefesselt

Ein weiteres Hindernis für den Erfolg ist die Konzentration auf die Dinge, die wir für uns halten sollte machen. Dies sind Ansichten über den Erfolg, die wir von unseren Eltern, Autoritätspersonen, Großfamilien, Freunden und der Gesellschaft aufgegriffen haben.

Lindor gab folgende Beispiele: "Sie denken, Sie sollten mit 40 Jahren an einem bestimmten Punkt Ihrer Karriere sein oder mit 30 Jahren verheiratet sein."

Aber wenn Sie "sollten" verfolgen, schaffen Sie keinen Platz für Ihre eigenen Absichten - die Dinge, die Sie wirklich wollen. Dies lässt Sie unweigerlich enttäuscht, unzufrieden und unerfüllt.

Die Reparatur: Lindor schlug vor, die folgende Übung zu machen, die aus dem Buch übernommen wurde Wie wir uns entscheiden, glücklich zu sein von Rick Foster und Greg Hicks.

Erstellen Sie zunächst eine Liste Ihrer wichtigsten langfristigen Ziele und Absichten. Ihre Liste könnte beispielsweise Folgendes enthalten: "Ich beabsichtige, ein liebevoller Partner zu sein" oder "Ich beabsichtige, ein unterstützender Elternteil zu sein".

Überprüfen Sie als Nächstes jedes Ziel und jede Absicht und entfernen Sie alles, was Sie fühlen sollte machen. Behalten Sie nur die Aussagen, die Sie wollen machen.

Schließlich "am Ende von jedem, den Sie tun möchten, fügen Sie hinzu" und ich beabsichtige, glücklich zu sein, es zu tun. "

Persönliche Werte ignorieren

Wenn Ihre Definition von Erfolg Ihre Grundwerte nicht berücksichtigt, bereiten Sie sich auf ein Scheitern vor, sagte Lindor. Wenn Sie nicht mit Ihren Werten übereinstimmen, führt dies zu „unechten Situationen, Mentoren, Kunden, Erfahrungen - alles, was sich nach Stress und harter Arbeit anfühlt“.

Die Reparatur: "Da Ihre persönlichen Werte für Sie von zentraler Bedeutung sind, ist es wichtig, dass Ihre Werte in Ihrer Definition von Erfolg zum Ausdruck kommen", sagte Lindor.

Um Ihre Grundwerte herauszufinden, "denken Sie über die Zeiten nach, in denen Sie sich am glücklichsten, präsentesten und im Fluss gefühlt haben." Betrachten Sie als nächstes die Werte, die in diesen Momenten vorhanden waren. Zum Beispiel könnten diese Momente die Werte Familie und Gesundheit beinhalten. "Die Werte, die am häufigsten angezeigt werden, sind wahrscheinlich Ihre Grundwerte."

Laden Sie diesen kostenlosen Leitfaden von Lindors Website herunter, um sich eingehender mit Ihren persönlichen Werten zu befassen.