Freundin war eine Schlampe

Ich brauche ernsthafte Hilfe. Ich gebe Ihnen den Hintergrund und jede Hilfe oder jeder Rat wird massiv geschätzt, weil ich dieses Mädchen liebe. Ich bin seit fast einem Jahr mit meiner Freundin zusammen und es lief großartig, bis wir vor einigen Monaten ausführlich über unsere jeweilige Geschichte sprachen und herausfanden, dass sie mit vielen Leuten vor mir geschlafen hatte. Jetzt kann ich das buchstäblich nicht aus meinem Kopf bekommen. Ich denke viel darüber nach und ich glaube, dass das Problem in der schieren Anzahl von Partnern liegt, und ich denke in erster Linie, dass ich an sie und sie denke, die sich auf den körperlichen Akt des Sex einlassen. Ich möchte nicht grob klingen, aber die Tatsache, dass sie so viele Typen in sich hatte, macht mich absolut verrückt, meine Fantasie und mein Denken darüber zerstören mich und uns !!!… manchmal hat es mich dazu gebracht, zu peitschen verbal auf sie aus und schob auch unsere Beziehung manchmal an die Grenze. Sie sagt, sie liebt mich und sie ist jetzt bei mir, aber ich kann es wirklich nicht aus meinem Kopf bekommen. Die Menge an Männern, die sie in sich hatte, tut mir so weh, dass es ein MASSIVES PROBLEM ist. Ich weiß nicht, was ich tun soll, da ich sage, dass ich sie liebe, aber ich weiß nicht, ob ich jemals darüber hinwegkommen kann. Ich war sozusagen keine Männerschlampe, ich habe es immer genossen, Freundinnen zu haben, aber das hat mich dazu gebracht, Rat zu suchen. Alle Ratschläge sind willkommen. Vielen Dank!

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ich kann die Überraschung verstehen, aber schauen wir uns das anders an. Die Person, in die Sie sich verliebt haben, hatte bereits all diese Erfahrungen gemacht und konnte in einer vollständigen Beziehung zu Ihnen stehen. Sie hat den Dating- und sexuellen Experimentierzyklus überlebt und sich zu Ihnen verpflichtet. Sie konnte auch verwundbar sein, indem sie diesen Hintergrund mit Ihnen teilte, was übrigens auf Ihre Anfrage hin erfolgte.

In Ihrem Alter ist es selten, einen Partner zu finden, der keine sexuellen Erfahrungen gemacht hat. Wenn Sie deshalb nicht bei ihr sind, können Sie nicht garantieren, dass Sie jemanden mit einem anderen, besseren oder weniger störenden Hintergrund finden.

Die Arbeit hier besteht darin, zwei Dinge zu tun. Feiern Sie die Tatsache, dass Sie jemanden gefunden haben, mit dem Sie sich wirklich verbinden. ALLE ihre Lebenserfahrungen haben sie zu diesem Zeitpunkt zu Ihnen geführt. Möglicherweise musste sie wissen, was sie nicht finden möchte, was sie tut.

Zweitens würde ich die kognitive Verhaltenstherapie empfehlen, um mit den invasiven Gedanken fertig zu werden. Wenn die Therapie nicht das ist, was Sie tun möchten, würde ich dieses Buch wärmstens empfehlen Der Resilienzfaktor. Es ist eines der besten Selbsthilfebücher zu dem Thema, das ich zu diesem Thema kenne.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @