Das Beste aus unseren Blogs: 14. Dezember 2018

Ich höre mir wahrscheinlich meinen dritten oder vierten Online-Gipfel in diesem Jahr an. Es ist erstaunlich, wie viel Forschung es über alternative Heilmethoden gibt, einschließlich Informationen über verschiedene Krankheitsverursacher. Alles, von dem, was wir in unseren Körper stecken, bis zu dem, was wir darauf setzen, kann unsere geistige und körperliche Gesundheit beeinflussen.

Wenn Sie mit Ihrer Gesundheit zu kämpfen haben, ist die gute Nachricht, dass es da draußen viel Hoffnung gibt. Experten preisen den Vorteil einfacher, kleiner Änderungen an, wenn Sie Ihr Telefon nachts ausschalten oder mehr Gemüse essen.

Weitere Gesundheitstipps finden Sie weiter. Sie werden lernen, wie Sie sich in diesem Urlaub vor einem Narzisst schützen, was Sie sich schenken müssen, wenn Sie ungeliebt aufgewachsen sind, und wie Sie für sich selbst sorgen können, wenn Sie an einer psychischen Erkrankung leiden.

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