So gewinnen Sie Ihre Selbstachtung zurück, wenn sie verloren ist

„Respektiere deine Bemühungen, respektiere dich selbst. Selbstachtung führt zu Selbstdisziplin. Wenn Sie beide fest im Griff haben, ist das echte Kraft. " - - Clint Eastwood

Viele Menschen denken erst dann an Selbstachtung, wenn sie feststellen, dass sie sie verloren haben.

Bis dahin kann es jedoch sehr schwierig sein, den Mut zu finden, das, was weg ist, wieder aufzubauen. Es ist zwar nicht unmöglich, Selbstachtung wiederzugewinnen, aber es erfordert viel Mühe und Entschlossenheit.

Wie können Sie jedoch lernen, sich selbst zu respektieren, insbesondere wenn Sie derzeit keine solche Rücksicht nehmen? Hier sind einige Tipps, um sich selbst zu respektieren, Selbstachtung wieder aufzubauen oder wiederzugewinnen und sie zu behalten.

Wisse, dass du wieder aufbauen kannst

Angesichts der Selbstachtung, die eine so wichtige Komponente des allgemeinen Wohlbefindens darstellt, ist es sehr wichtig zu wissen, dass Sie sie wieder aufbauen können, wenn Sie sie verloren haben. Sie müssen glauben, dass dies so ist. Sonst wirst du dich für immer hassen. Entscheidend für diesen Wiederaufbauprozess ist es, eine optimistische Haltung gegenüber Ihren Bemühungen beizubehalten und fleißig daran zu arbeiten.

Akzeptiere deine Fehler und verspreche, es besser zu machen

Jeder macht Fehler. Fehler beeinträchtigen Ihr Selbstwertgefühl nur, wenn Sie sich weiterhin über sie hinwegschlagen. Akzeptieren Sie, dass Sie sich geirrt haben, verpflichten Sie sich, es besser zu machen, und halten Sie die Verpflichtung ein.

Machen Sie sich keine Sorgen mehr darüber, was andere Menschen denken, und bleiben Sie Ihren Grundwerten und Überzeugungen treu

Es wird wahrscheinlich Kritik geben, wenn Sie sich bemühen, Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Einige Leute bevorzugen es vielleicht, dass Sie in Selbstmitleid, vermindertem Selbstwertgefühl und mangelnder Selbstachtung stecken bleiben. Es ist ein merkwürdiges Phänomen, dass manche Menschen sich gerne mit Menschen umgeben, die sich an einem niedrigen Ort befinden, weil sie sich im Vergleich besser fühlen. Anstatt sich Sorgen zu machen, was andere Leute denken oder sagen, bleiben Sie standhaft in Ihren Grundüberzeugungen und Werten. Dies wird Ihnen helfen, die Selbstachtung wiederherzustellen, die Sie sich ernsthaft wünschen.

Arbeiten Sie daran, Ihre Wahrnehmungen zu ändern - von sich selbst und anderen

In Übereinstimmung mit der Empfehlung, sich keine Gedanken darüber zu machen, was andere denken, ist der Ratschlag, Ihre Selbstwahrnehmung zu ändern und wie Sie andere wahrnehmen. Trotz der Befürchtung, dass andere Sie erreichen wollen oder dass alle anderen außer Ihnen es gemeinsam haben, pflegen Sie die proaktivere Wahrnehmung, dass die meisten Menschen im Herzen gut sind und Ihnen alles Gute wünschen. Gönnen Sie sich auch einen aufmunternden Vortrag, damit Sie Ihre eigenen Anstrengungen zum Wiederaufbau und zur Wiederherstellung Ihrer Selbstachtung fördern. Schließlich ist dies ein wesentlicher Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens und eines Lebens voller Sinn und Freude.

Halten Sie sich an ehrgeizige Standards

Während Sie in der Vergangenheit möglicherweise einige schreckliche Dinge getan haben - Handlungen, die zu einem geringeren Selbstwertgefühl geführt haben -, können Sie diesen Schaden reparieren, indem Sie sich an ehrgeizige Standards halten. Vielleicht fehlten Ihnen solche Standards schon einmal, und jetzt ist die Zeit gekommen, sie anzunehmen. Tun Sie niemals etwas auf halbem Weg oder so wenig wie möglich. Seien Sie stolz darauf, Ihr Wort zu befolgen und zu meinen, was Sie sagen. Schätzen Sie Ehrlichkeit, herausfordernde Arbeit und Engagement über alles. Wenn Sie mit diesen beginnen, werden Sie lernen, sich selbst zu respektieren.

Glauben Sie an Ihre Entscheidungen, sobald Sie sie getroffen haben

Es ist nicht konstruktiv, zu schwanken und zu versuchen, Ihre Entscheidungen zu überdenken. Was jedoch ist, ist an die Entscheidungen zu glauben, die Sie treffen, und alle Anstrengungen zu unternehmen, die erforderlich sind, um die gewünschten Veränderungen herbeizuführen.

Arbeite hart und erkenne deine Bemühungen an

Neben der Überzeugung, dass Sie Selbstachtung aufbauen oder wieder aufbauen und sich an höhere Standards halten können, ist es auch wichtig, dass Sie hart arbeiten und sich die Zeit nehmen, um die Anstrengungen anzuerkennen, die Sie bereits unternommen haben. Wenn Sie ein Projekt planen oder Wenn Sie eine Aufgabe übernehmen und einen Aktionsplan haben, können Sie sich an die Arbeit halten. Außerdem können Sie die kleinen Erfolge auf Ihrem Weg sehen und sehen, wo Sie Ihren Plan möglicherweise anpassen müssen, um den neuesten Ideen Rechnung zu tragen oder die bei Rückschlägen gewonnenen Erkenntnisse zu nutzen.

Anstatt zu versuchen, andere zu beeindrucken, folge deinem Herzen und tue, was richtig ist

Wenn Sie ein konstantes Ziel verfolgen, in Wahrheit und gemäß Ihren Werten und Überzeugungen zu leben, fällt es Ihnen leichter, das Richtige zu tun. Sie werden nicht so versucht sein, andere zu beeindrucken, indem Sie Dinge tun, die gegen das verstoßen, von dem Sie wissen, dass es wahr ist oder das Ihnen am meisten bedeutet. Fühle deine Richtung von innen und ergreife geeignete Maßnahmen.

Erkenne, dass Selbstachtung ein Bauprozess ist

So wie es eine Weile dauert, um Ihre Selbstachtung zu verlieren, dauert es auch einige Zeit, um sie wiederzugewinnen oder wieder aufzubauen. Wenn Sie noch nie über Selbstachtung nachgedacht haben, ist dies ein ausgezeichneter Zeitpunkt, um die Vorzüge abzuwägen, sich selbst zu respektieren und Ihr Leben so zu gestalten, dass Sie sich selbst in höchstem Maße respektieren. Was Sie am meisten schätzen, ist das, worauf Sie achten werden.