Ich kämpfe immer gegen meine Mutter

Von einem Teenager in den USA: Hallo, ich habe mein ganzes Leben lang mit Depressionen zu kämpfen gehabt und ich benutze das Internet, um meinen Schmerz zu betäuben und zu vergessen, dass ich überhaupt noch am Leben bin. Ich habe eine Religion verlassen, die ich mit 15 Jahren nicht gutgeheißen habe, und meine Mutter möchte mich zwingen zu gehen. Sie sagt mir, dass ich nicht glücklich bin, weil ich nicht an Gott glaube

Es fühlt sich immer wie ein Kampf gegen meine Mutter an, sie tut alles für mich und erwartet von mir, dass ich das Gleiche tue, was ich nicht kann, weil ich mich die meiste Zeit übermäßig müde fühle. Mein alter Therapeut beschrieb sie als einen Blutsauger, den ich nicht wollte gebe zu, aber sie ist es irgendwie. Ich habe meine Lizenzen bekommen, anstatt mich zu freuen. Sie fängt an zu weinen und sagt mir, dass die Musik, die ich höre, unangemessen ist

Jedes Mal, wenn ich wirklich glücklich bin, darf ich das nicht fühlen und ich stimme ihr nur zu, nicht zu kämpfen. Ich hasse Drama, aber es gibt immer Drama. Ich sage ihr eines Tages, dass ich eine Familie will und sie sagt mir, warum du eine willst, damit sie es können Sei unglücklich wie du und leide an Depressionen

Sie spielt auch meine Gefühle herunter, als ob sie keine Rolle spielen. Ich bin zu sehr an sie gebunden und weiß nicht, was ich tun soll. Ich kann keinen Job halten, den meine Familie für faul hält und negativ über mich spreche. Es macht mich noch schlimmer, was ich nicht will Sei 40, lebe mit meiner Mutter und bringe meine Sachen nie zusammen

Als ob ich sie liebe, obwohl sie so ist wie sie ist und ich weiß, dass ich eine Belastung für sie sein könnte, möchte ich ehrlich gesagt einen Weg finden, um genug Geld zu sparen und alleine zu leben, und ich fühle mich schlecht, wenn ich überhaupt so denke.

Also ja, ich isoliere mich meistens und habe Angst, manchmal nach draußen zu gehen. Hast du einen Rat, denkst du, ich bin das Problem oder es war sie, wie sie mich erzogen hat? Ich glaube, sie ist ein bisschen narzisstisch, aber ich bin Psychologin. Ich habe Angst, in sie hineinzustolpern, aber sie leidet an Schizophrenie und es war schwer für mich als Kind . Ist emotionaler Missbrauch real und wie kann ich all diese Hindernisse in meinem Leben überwinden und gesündere Verhaltensweisen entwickeln?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 19.04.2019

EIN.

Mit 19 bist du kein Kind mehr. Du bist ein Erwachsener. Sie fühlen sich vielleicht nicht so, wie Sie sind, aber es ist eine Tatsache. Ich verstehe, dass es schwierig war, mit einer schwierigen Mutter aufzuwachsen. Aber jetzt liegt es an Ihnen, ob Sie sich weiterhin auf all die Dinge konzentrieren, die Ihre Mutter tut und was nicht - oder ob Sie sich ein Leben aufbauen. Die einzige Person, die das für Sie tun kann, sind Sie.

Natürlich bist du müde. Sie sind die ganze Zeit im Internet. Das kann deine Zeit und dein Leben aufsaugen. Wann immer Sie eine Pause vom Online-Aufenthalt einlegen, sind Sie immer noch im Haus Ihrer Mutter und kommen nicht weiter.

Fragen Sie sich, was Sie von einem intelligenten 19-jährigen Mann erwarten würden. Dann unternehmen Sie Schritte, um dorthin zu gelangen. Dazu gehört, dass Sie offline, aus dem Haus und in ein Erwachsenenleben gehen. Holen Sie sich einen Job und / oder gehen Sie zur Schule. Sparen Sie Ihr Geld, damit Sie ausziehen können. Machen Sie einen Plan, wie Sie den Komfort einer Mutter verlassen, die „alles für Sie tut“ und stattdessen alles für sich selbst tut. Zumindest einen Anfang machen. Mit jedem Schritt, den Sie unternehmen, um erwachsen zu werden, fühlen Sie sich besser und kompetenter. Sie werden sich wahrscheinlich auch weniger depressiv fühlen.

Wenn Sie nicht in der Lage sind, Ihr eigenes Leben für sich selbst zu beanspruchen, müssen Sie möglicherweise wieder in die Therapie einsteigen. Ich glaube nicht, dass eine Therapie Ihnen helfen wird, wenn Sie Ihre Zeit damit verbringen, Ihre Mutter für Ihre Probleme zu beschuldigen oder sie mit Etiketten zu versehen. Sie brauchen einen Therapeuten, der Ihnen hilft, motiviert und beschäftigt zu sein, Ihr Erwachsenenleben aufzubauen.

Ich wünsche dir alles Gute.

Dr. Marie