Depression, Apathie, Angst und Selbsthass

Drei der letzten vier Jahre hatte ich mehrere Antidepressiva und hatte immer verschreibungspflichtige Medikamente gegen Angstzustände zur Verfügung. Dieses Jahr nehme ich keine Antidepressiva, weil sie nie wirklich geholfen haben. Ich habe nur noch wenige Prüfungen und dann meine Masterarbeit, aber ich kann nichts tun. Ich entkomme in Fantasy- und SF-Filme und Romane - das einzige, was mich und die Welt für einige Zeit ausschließt.

Was mich noch mehr beunruhigt, ist diese Apathie, die zu kommen scheint, wenn ich in Stücke fallen werde. es rettet mich, aber ich kann auch nichts fühlen - der Vater meines besten Freundes ist gestorben und ich habe kaum etwas gefühlt. Ich habe meine Rolle gespielt, ich war immer gut in der Schauspielerei, aber es war nur eine Leere in mir.
Einige meiner Freunde scherzen gern und nennen mich „Jesus“, andere halten mich einfach für einen großartigen Kerl. Aber ich fühle mich wie keines dieser Dinge (natürlich glaube ich nicht, dass ich Jesus bin :)) ... ich fühle mich falsch, diese Leere ist mein einziger Schutz und dennoch hasse ich sie.

Ich lebe in Kroatien, bin aber Palästinenser. Ich habe darunter gelitten und versucht, mein Erbe zu leugnen. Als ich merkte, dass ich immer mehr von meinem Erbe fasziniert war und zum Islam konvertierte, führte dies zum Auseinanderbrechen einer dreijährigen Beziehung. Heute sind die meisten Frauen, die ich treffe, meine Freunde, denn wenn ich nicht im Apathie-Modus bin, gibt es etwas, das den Spitznamen Jesus rechtfertigt. Innerhalb weniger Tage bin ich mit fast jeder Frau und jedem Mann, die ich treffe, befreundet und werde normalerweise ausgebeutet. Der Grund dafür, dass nichts mehr passierte, war immer, dass ich „zu nett“ war. Ich bin ein ziemlich gut aussehender Typ (von einigen sogar noch mehr), ich halte mich fit, meistens war ich es, der abgeholt wurde, nicht umgekehrt. Eine meiner Exen wollte sich trennen, weil sie sagte, sie fühle sich „zu gut“. Ich wollte gerade den Raum verlassen und sie hielt mich an und sagte, es tut ihr leid. Ich blieb. Ich versuchte meine Gefühle zurückzubringen, aber für einen Monat gab es nichts. Ich schaltete den Apathie-Schalter ein, um mich zu schützen, und schaffte es nie wieder, ihr genug zu vertrauen, um ihn auszuschalten.
Alle meine Freunde sagen mir, dass ich gegenüber Frauen (einschließlich Freundinnen) eher ein Bastard sein sollte, aber ich kann das nicht, es kommt mir nicht von selbst vor und widerspricht allem, was ich bin, wenn ich das nicht fühle Weg.

Die Frage, ob es eine gibt, ist: Wie komme ich aus dieser Apathie heraus? Wie werde ich dicker, damit ich mich nicht zurückziehe?

Ich hoffe du antwortest.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es klingt für mich so, als ob die Diagnose einer Depression richtig gewesen wäre. Wie Sie herausgefunden haben, sind Medikamente allein nicht hilfreich. Medikamente können Ihre Stimmung heben, aber es kann Ihnen nicht helfen zu lernen, wie Sie erfolgreicher mit anderen Menschen interagieren können. Ich bezweifle, dass Sie ein „Bastard“ sein müssen, um für Frauen interessanter zu sein und mit Freunden beider Geschlechter besser auf sich selbst aufpassen zu können. Es hört sich für mich so an, als hätten Sie gelernt, dass der beste Weg, um miteinander auszukommen, darin besteht, mitzumachen, was andere Leute wollen. Ja, das beseitigt Konflikte. Es bedeutet aber auch, dass die Leute nicht wissen, wer Sie wirklich sind. Wenn sie bei dir sind, sehen sie nur ein Spiegelbild ihrer selbst. Wenn die Leute nur mit sich selbst befreundet sein wollten, würden sie sich mit Spiegeln anfreunden. Die Menschen wollen das Geben und Nehmen und interessante Erfahrungen, die mit dem Verstehen und Reagieren auf Unterschiede einhergehen.

Ich fordere Sie auf, in die Therapie zu gehen. Finden Sie einen Therapeuten, der sich auf Stimmungsstörungen spezialisiert hat. Arbeiten Sie dann gemeinsam mit Ihrem Psychiater und Ihrem Therapeuten an der Behandlung dieser langjährigen Depression. Von meinem Platz aus haben Sie nichts zu verlieren und alles zu gewinnen. Die reale Welt kann genauso interessant und aufregend sein wie ein Fantasy-Spiel, wenn Sie wissen, wie man darin spielt.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie