Einige der schlimmsten Klischees in Genesungskreisen
Wenn Sie Zeit in Erholungskreisen verbringen, werden Sie dieselben Klischees immer wieder hören. Einige machen Lust, nur aus Trotz zur nächsten Bar zu rennen, andere werden möglicherweise zum Mantra.Sie können sie nicht hören.
Wenn Sie eine Zeit in einem 12-stufigen Meeting verbracht haben oder Zeit in der Reha verbracht haben, sind Sie wahrscheinlich mehr als nur mit Klischees zur Genesung vertraut. Sie werden oft von den Oldtimern in einer Besprechung oder, wenn Sie sich in der Reha befinden, von Ihrem Gruppenberater ausgesprochen.
Wenn Sie sie zum ersten Mal hören, wissen Sie möglicherweise nicht genau, was gerade passiert ist. Hat diese Person das gerade erfunden? Und wenn ja, warum hat er es so zuversichtlich gesagt? Normalerweise denkst du dir eines von zwei Dingen: "Gee, das war eine interessante Sache zu sagen, die mich wirklich beeindruckt hat, wie klug diese Person ist." Oder was? Warum zum Teufel sollte jemand so etwas laut sagen? “
Aber dann hören Sie immer wieder dieselben Sätze auch von anderen Menschen. Man merkt schnell, dass es sich um Klischees handelt, abgenutzte Sätze, die einen auf dem richtigen Weg halten, was natürlich sauber und nüchtern ist.
Wenn Sie häufig Erholungskreise besuchen, werden Sie immer wieder dieselben Klischees hören. Einige werden Sie auf eine Weise verärgern, die Sie einfach nicht erklären können, und Sie dazu bringen, nur aus Trotz zur nächsten Bar zu rennen, während andere auf eine Weise mit Ihnen in Resonanz treten, die Sie sich selbst sagen könnten, wenn Sie alleine sind. Sie können Ihnen sogar in einer schwierigen Zeit helfen.
Hier sind die fünf schlechtesten und fünf besten Wiederherstellungsklischees. Nutze sie mit Bedacht.
Das Schlechteste
"Mein schlechtester Tag nüchtern ist besser als mein bester Tag trinken."
"Ja wirklich?" Ich bezweifle das eher. Jetzt verstehe ich natürlich, was dies zu sagen versucht, aber ich bezweifle wirklich, dass der nüchterne Tag, den Sie hatten, als Sie von Ihrem Job entlassen wurden und herausfanden, dass Ihre Frau eine Affäre mit Ihrem Bruder hatte, besser war als dieser Tag dass Sie ein Appletini an der Hotelbar in Disney World hatten, als Sie mit Ihrer Familie im Urlaub waren. Hier ist die Sache, einige Tage mit Alkohol und Drogen haben Spaß gemacht. Das verstehen wir alle. Es ist nur so, dass diese Art von Spaß nicht nachhaltig ist.
"Lass los und lass Gott."
Es ist nicht nur archaisch und wird wahrscheinlich einen guten Prozentsatz der Leute beleidigen, denen Sie es sagen, die nicht das ganze "Gott" -Ding tun, es ist auch viel zu simpel. Persönlich kenne ich einige Leute, die einige Dinge tun, die ziemlich verrückt sind und sich an sehr dunklen Orten befinden. Nur „loslassen und Gott lassen“ wird zu diesem Zeitpunkt noch nicht viel für sie tun. Sie brauchen tatsächlich einen Plan, weißt du? Die Person zu sein, die diesen Satz sagt, fühlt sich wahrscheinlich wirklich gut an, besonders wenn Sie einen schönen warmen Ort haben, an den Sie nachts nach Hause gehen können. Wenn Sie jedoch versuchen, eine positive Wirkung auf eine andere Person zu erzielen, wählen Sie ein anderes Klischee.
"Haben Sie eine Haltung der Dankbarkeit."
Okay, das reimt sich. Hier ist ein Profi-Tipp. Sagen Sie keine Worte, die sich an Menschen an schlechten Orten reimen. Wenn Sie sich mitten in einem Hardcore-Rückzug befinden oder wegen Ihres vierten DWI an Ihrem ersten gerichtlichen AA-Meeting teilnehmen, ist das Letzte, was Sie möchten, dass sich jemand zu Ihnen reimt. Vertrau mir dieses mal.
"Halten Sie es einfach blöd."
Der Gedanke hinter diesem abgenutzten Klischee ist, dass die meisten Dinge, einschließlich Ihrer Genesung, besser funktionieren, wenn sie einfach gehalten werden, anstatt sie kompliziert zu machen. Dies ist tatsächlich sinnvoll, und wenn Sie es bei "Keep it Simple" belassen, werde ich es von dieser Liste streichen. Es ist wirklich nur die Beleidigung am Ende, die es so schrecklich macht. Ich weiß, dass "Keep it Simple Stupid" zum Akronym KISS wird, aber ist es das wirklich wert? Ich bezweifle wirklich, dass sich "Keep it Simple You Enormous Moron" durchsetzen würde, aber wer weiß, vielleicht werde ich es beim nächsten Treffen ausprobieren.
"Immer sachte."
Okay, dieser ist wirklich nicht so schlimm. Obwohl es nicht so eingängig ist, ist es größtenteils gutartig. Aber hier ist die Sache. Einige Leute beschuldigen 12-Stufen-Genesungsgruppen, ein bisschen wie ein Kult zu sein, und nichts spielt mehr dazu als ein Raum voller Menschen, die dieselben sinnlosen Sätze miteinander wiederholen. Während „Easy Does It“ von Natur aus nichts Irritierendes ist, muss es einen schnellen Tod erleiden, nur weil es so überstrapaziert ist, dass es banal geworden ist.
Möchten Sie sich die fünf besten Wiederherstellungsklischees ansehen? Lesen Sie den Originalartikel The Worst and Best of Recovery Cliche bei The Fix.