Hilf mir, meinem Bruder zu helfen

Hallo, ich habe einen Bruder, der oft bis zum Äußersten depressiv wird, wenn er andere Leute aus der Schule sieht, die er kennt und die Freundinnen haben und in Gruppen sind, weil er keine Freunde hat und einige soziale Bedenken hat. Er ist ein Junior in der High School und ich bin sein jüngerer Bruder. Ich habe das Gefühl, es ist meine Aufgabe, ihn immer zu beobachten und sicherzustellen, dass es ihm gut geht. Er ist nicht einer, mit dem man sich hinsetzen und reden kann, ohne zu fluchen und zu streiten. Er ist sehr schwierig.

Vor kurzem haben wir Hilfe erhalten und er hat Vitamin D genommen, was sehr wenig geholfen hat. Er trinkt niemals Milch, Orangensaft oder kalziumreiche Lebensmittel.

Es bedrückt mich oft, ihn so traurig zu sehen. Ich habe das Gefühl, ich habe keine Meinung, ich muss ihm immer zustimmen, um ihn glücklich zu machen, und ich will nicht. Er hat keinen Job und keinen Führerschein, er ist immer sehr gesundheitsschädlich, er will nicht fahren, weil er Angst vor einem Unfall hat, er will einen Körper bekommen. Er ist etwas übergewichtig.

Dies geschieht seit Anfang Januar im Winter. Er war noch nie zuvor depressiv. Er kümmerte sich nicht um Freunde oder irgendetwas. Zum Beispiel war gestern seine Bestätigung in der Kirche und natürlich muss man vor die ganze Kirche gehen, die mit Leuten aus der Schule gefüllt ist. Er schien in Ordnung zu sein, bis er anfing zu gehen. Er sagte, er wollte nicht in unserer Nähe sein, er nannte den Bischof sogar ein Stück Arbeit! Ich weiß, dass er es nicht ändern kann, aber ich möchte Hilfe, er hat einen Psychologen, mit dem er arbeitet, aber welche Medikamente und Dinge wir tun können, um diesen Nebel loszuwerden, der das Glück meiner Familie blockiert. Bitte helfen Sie, weil ich es brauche!

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Dein Bruder ist ein glücklicher Mann, einen so besorgten jüngeren Bruder zu haben. Ich kann sagen, es tut dir sehr weh, ihn so einsam und verärgert zu sehen, aber es geht dich auch an. Sie haben zu Recht um Hilfe gebeten.

Mein bester Vorschlag ist, dass Sie mit Ihren Eltern sprechen. Wenn Sie dies noch nicht getan haben, lassen Sie sie wissen, wie sehr der Zustand Ihres Bruders Sie verletzt. Sie haben einen sehr nachdenklichen und artikulierten Brief geschrieben. Wenn Sie sich nicht dazu bringen können, es Ihren Leuten zu sagen, bitten Sie sie, Ihren Brief und diese Antwort zu lesen. Ich denke, es wäre hilfreich für Sie alle, eine Familienberatung mit dem Psychologen Ihres Bruders anzufordern. Seine Depression betrifft Ihre ganze Familie. Sie könnten wahrscheinlich alle Unterstützung sowie eine Anleitung gebrauchen, wie Sie am besten hilfreich sein können. Im Rahmen dieses Treffens könnten Sie diskutieren, welche Behandlungsoptionen (wie Medikamente) untersucht werden könnten, um die Dinge voranzutreiben. Der Psychologe benötigt die Erlaubnis Ihres Bruders und hoffentlich seine Teilnahme, um dies zu erreichen. Wenn Ihr Bruder einem Familientreffen nicht zustimmt, sollten Sie eine Überweisung an einen Familientherapeuten beantragen, der der Familie helfen kann, Wege zu finden, um nicht in seine Krankheit verwickelt zu werden, und Möglichkeiten, ihm zu helfen.

Eine weitere Ressource für Sie und Ihre Familie ist NAMI: The National Alliance on Mental Illness. In Ihrer Stadt gibt es ein Kapitel. NAMI bietet Familien und Freunden psychisch kranker Menschen Selbsthilfegruppen und Ressourcen (sowohl persönlich als auch online) an. Es ist oft eine Erleichterung für Menschen, mit anderen Familien zu sprechen, die die gleichen Dinge durchmachen. Die Menschen teilen Ressourcen, geben sich gegenseitig Bestätigung und Vorschläge und sind in schwierigen Zeiten und Erfolgen füreinander da.

Ich bin sehr froh, dass Sie uns geschrieben haben. Es ist Hilfe verfügbar. Sie und Ihre Eltern müssen das nicht alleine herausfinden.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie