Zum Besseren oder Schlechteren: Betrachten intimer Beziehungen durch eine Entwicklungslinse

Enge und intime Beziehungen sind für persönliches Wachstum und Reife von grundlegender Bedeutung. Von denen geschätzt zu werden, die wir schätzen, und von denen, die uns am nächsten stehen, verstanden zu werden, ist die psychologische Luft, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert. Betrachten Sie das andere Ende des Kontinuums der Wärme und Reaktionsfähigkeit, die eine signifikante Beziehung bietet - Missbrauch und Vernachlässigung - und wir können die Tiefe des Kernbedürfnisses der Zugehörigkeit verstehen.

Bedeutende Beziehungen im Jugend- und Erwachsenenleben unterstützen und fordern zwischenmenschliche Beziehungenund intrapersonales Wachstum auf vielen Ebenen. Diese Art von Beziehungen erweitern unsere Perspektive, vertiefen unser Verständnis von Gegenseitigkeit und helfen uns, über unsere eigenen Bedürfnisse hinauszugehen. In dieser dynamischen Verbindung können wir den Wert der Übereinstimmung sehen und Konflikt. Während romantische Liebe und „der Fall“ in der Welt der Unterhaltung immer noch im Mittelpunkt stehen, sind es in der realen Welt des Privatlebens die kleinen Momente und die Nähte der Höhen und Tiefen zweier Individuen, die sich für etwas mehr engagieren, das wir finden Substanz, um differenziertere und integriertere Wesen zu werden. Hier sind drei Dinge zu beachten, wenn Beziehungen durch eine Entwicklungslinse betrachtet werden:

Vertrauen und psychologische Autonomie: Enge Beziehungen bieten die Halteumgebung, um unser Selbstbewusstsein und die gemeinsame interne Erfahrung von Intimität zu entwickeln. Im Laufe der Zeit bewegen wir uns von Sein die Beziehung zu haben eine Beziehung, die einen wichtigen Entwicklungsmeilenstein darstellt. Wenn Sie in die Beziehung eingebettet sind, können Sie Ihre Gefühle nicht getrennt von den Gefühlen halten, die Sie in der Beziehung erfahren. Wenn die Dinge gut laufen, fühlen Sie sich gut; Wenn die Dinge nicht übereinstimmen, ist Ihr Selbstbewusstsein bedroht oder beeinträchtigt. Wenn sich das Vertrauen im Laufe der Zeit aufbaut, können die Beziehung und jeder Einzelne so weit reifen, dass sie beide Entwicklungspfade der Differenzierung und Integration haben. Sowohl unser Selbstbewusstsein als auch unser Beziehungsgefühl werden tiefer und komplexer.

Warum ist das wichtig? Wenn die Gesundheit der Beziehung durch die anfänglichen Gefühle des Verliebens oder die Aufregung der romantischen Liebe definiert wird, scheint die unvermeidliche Herausforderung des Engagements und des Aufbaus der Beziehung eher ein Ende als der Beginn einer neuen Phase zu sein. Aus dem klassischen Werk von Der Prophet von Kahlil Gibran, eine reife und belastbare Beziehung hat die Qualität von Verbindungen und Raum. Diese Worte, die vor fast hundert Jahren geschrieben wurden, stimmen heute:

Singe und tanze zusammen und sei fröhlich, aber lass jeden von euch allein sein,
Auch wenn die Saiten einer Laute allein sind, obwohl sie bei derselben Musik zittern.

Gib deine Herzen, aber nicht in die gegenseitige Haltung.
Denn nur die Hand des Lebens kann deine Herzen enthalten.
Und zusammen stehen, aber nicht zu nahe beieinander:
Denn die Säulen des Tempels stehen auseinander,
Und die Eiche und die Zypresse wachsen nicht im Schatten des anderen.

1 +1 = 3: In den ersten Phasen der Beziehung ist 1 + 1 = 1 entwicklungsbedingt, denn es ist das, was der Einzelne ist bekommen von der Beziehung, die vorne und im Zentrum ist. Die einzelnen Wände des Ego kollabieren, was sich in dem schwindelerregenden Gefühl der Aufregung und dem ständigen Eindringen des anderen in die gegenwärtige Situation manifestiert. Liebeslieder treffen diese Erfahrung von „Du bist immer in meinen Gedanken“, denn mit den zerfallenden Grenzen gibt es keinen Sinn für mich ohne dich. Während es nicht so poetisch ist, über die Differenzierung und Integration eines komplexeren Selbstgefühls zu singen, können wir dies mit Zeit, Energie, Vertrauen und, wie Paul McCartney sagt, „ein bisschen Glück“ herausfinden.

1 +1 = 3 wenn wir können haben eine Beziehung, anstatt in sie eingebettet zu sein. In diesem neuen Entwicklungsraum gibt es ein Du, ein Ich und die Beziehung. Wir können die Beziehung als lebendige und atmende Einheit genauso spüren wie wir individuell sind. Und wir können in guten und schwierigen Zeiten auf seine Stärke zurückgreifen. Was dazu führt…

Konflikt = eine Chance zu wachsen: Mit Selbst- und anderen Bewusstsein können wir uns so weit entwickeln, dass wir verstehen, dass wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist, sondern wie wir sie auf der Grundlage unseres Sinns konstruieren. Dieser Prozess ist eine unendliche Entfaltung, denn wenn Sie Ihr Bewusstsein stärken, sehen Sie die Welt auf komplexere Weise und erschöpfen daher Ihr derzeitiges Verständnis. In diesem Raum kann eine neue, komplexere Vision untergebracht werden. Mit der Entwicklung schieben Sie ständig die Grenze des Bewusstseins / der Unwissenheit und nehmen größere Komplexitäten wahr - aber diese Vision ist immer noch unvollständig. Dieser Prozess liegt den Aussagen aus verschiedenen Quellen zugrunde, von der Geschäftswelt bis zur Schrift:

Du siehst die Welt nicht so wie sie ist, du siehst die Welt so wie du bist. (Stephen Covey, 7 Gewohnheiten)

Die Karte ist nicht das Gebiet. (Alfred Korzybski, Wissenschaft und Vernunft)

Männer ziehen nicht an, was sie wollen, sondern was sie sind. (James Allen, Wie ein Mensch denkt)

Denn wie er in seinem Herzen denkt, ist er es auch. (Sprüche, 23: 7)

An den Rändern unserer Entwicklung werden Beziehungen zu Spiegeln für unser inneres Verlangen zu wachsen und mehr zu werden. Das Ego / Selbst berührt unweigerlich Ideen und Handlungen, die nicht mit unserem gegenwärtigen Realitätssinn übereinstimmen, und dies geschieht häufig in den Höhen und Tiefen der Beziehung. Keine Notwendigkeit, Probleme zu verfolgen, denn sie treten häufig im authentischen Leben (Differenzieren) und Zugehörigen (Integrieren) auf, basierend auf Bedeutung und Werten. In dieser Sphäre werden Konflikte zu Projektionen unserer tiefsten Wünsche und Unzulänglichkeiten. "Wenn nur Sie waren mehr… “, ob gedacht oder mit unserem Lebensgefährten gesprochen, wird ein Hinweis auf etwas in unserem eigenen Selbstgefühl, das Aufmerksamkeit und Selbstbeobachtung erfordert. Und mit Zeit und Mühe (etwas, das man in Beziehungen auf den Bildschirmen nie sieht) kann man zu dem Selbstbewusstsein heranreifen, den Konflikt als Chance zu nutzen, um seine Tiefe als Person und Partner zu erhöhen.

Beziehungen sind mehr als ein Grundbedürfnis. Sie sind entscheidend für die Entwicklung und Erweiterung unseres Selbstbewusstseins, anderer und der Funktionsweise der Welt. Durch diese Entwicklungslinse gesehen, wohl oder übel sind Teile des Beziehungsprozesses. Mit Blick auf die Vision von Wachstum und einer sich vertiefenden Verbindung haben die natürlichen Höhen und Tiefen innerhalb von Beziehungen jeweils einen Wert im Entwicklungsprozess.

Verweise:

Christopher, J., Carson, W. & James, M. (1972) Immer in meinen Gedanken. (Aufgenommen von Willie Nelson, 1982 auf 45 U / min Vinyl) Columbia Records.

Gibran, K. (1923). Der Prophet Alfred A. Knopf Inc. New York.

Kegan, R. (1982). Die eVolving Self: Problem und Prozess in der menschlichen Entwicklung. Cambridge, MA: Harvard University Press.

Kegan, R. (1994).Über unseren Köpfen: Die mentalen Anforderungen des modernen Lebens. Cambridge, MA: Harvard University Press.

Lennon, J. & McCartney P. (1966) Wir können es herausfinden. Auf Gestern und heute (Vinyl-Album) Columbia Records.

McCartney, P. (1978) Mit etwas Glück. On Wings Greatest (Audio-CD veröffentlicht 2018). Kapitalaufzeichnungen.

Panepinto, J. C. (2017). Der Bogen eines sinnvollen Lebens: Entwicklung eines Lebens voller Zweck, Erfüllung und Integrität. DX Sport und Life, Inc.