Sind Sie in einer gesunden Beziehung?
In den Jahren, in denen ich beraten und gecoacht habe, sagen viele Leute: "Ich weiß, dass ich dabei war krank Beziehungen, aber ich weiß nicht, was a gesund Beziehung sieht aus wie. "
Es gibt viele lange und komplizierte Antworten darauf, aber es gibt auch eine einfache: Gesunde Beziehungen machen Ihr Leben größer und glücklicher; ungesunde Beziehungen verengen dein Leben und machen dich verrückt.
Gesunde Beziehungen beinhalten keine Gedankenspiele, gemischten Botschaften oder Kontrolle. Es gibt kein Hin und Her oder ständiges Schminken und Auseinanderbrechen oder "Es tut mir leid, bitte vergib mir" jede Woche oder so.
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In gesunden Beziehungen gibt es eine Partnerschaft und eine Förderung durch beide Parteien dieser Partnerschaft. Gleichzeitig erkennt jede Person die Notwendigkeit, Interessen und Zeit von ihrem Partner weg zu haben, um sich selbst zu ernähren. Sie müssen nicht die gleichen Interessen haben, sondern die gleiche Sicht auf das Leben. Bei gesunder Liebe geht es darum, auf sich selbst und Ihren Partner aufzupassen… und diese Dinge sind so ausgeglichen, dass sie selten kollidieren.
Was ist wahre Liebe?
Gesunde Menschen führen zu gesunden Beziehungen und gesunde Beziehungen führen zu echter Liebe.
Wahre Liebe sucht nicht nach einer anderen Person, um das zu füllen, was uns fehlt. Es braucht eine vollständige, ganze Person, um wirklich zu lieben, und übermäßig bedürftige Menschen können es nicht. Wahre Liebe ist ausgeglichen. Beide Partner lieben in ziemlich gleichen Mengen. Während sich das Gleichgewicht hin und her verschieben kann, ist es nicht schief. Wenn Sie jemanden lieben, der Ihren Rücken nicht liebt oder Sie nicht so liebt, wie Sie ihn lieben, dann ist das nicht real.
Wenn Sie erwarten, dass Menschen Ihre leeren Plätze füllen, ist das nicht gesund. Es ist schön, einen Partner, einen Begleiter oder jemanden zu haben, der Ihnen hilft, die Stürme des Lebens zu überstehen, aber es ist nicht in Ordnung, jemanden zu suchen, der Sie vervollständigt oder Ihre kaputten Stellen repariert. Das ist keine wirkliche Liebe; das ist Abhängigkeit, Co-Abhängigkeit und ungesunde Bedürftigkeit.
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Wahre Liebe spielt keine Spiele, führt dazu, dass wir Schlaf, Freunde, Jobs, Geld, Zeit und Wert in unserem Leben verlieren. Wahre Liebe ist eine Vergrößerung und nicht a Verengung Erfahrung. Und schließlich gibt es echte Liebe. Aber Es ist wahr, dass Sie müssen, um die richtige Person zu finden Sein die richtige Person.
Um die richtige Person zu sein, müssen Sie Ihre Arbeit erledigen, Ihre gescheiterten Beziehungen untersuchen und die Muster finden. Gehen Sie zur Beratung, wenn Sie historische Probleme haben. Finden Sie heraus, warum Sie sich für einen bestimmten Typ interessieren, der nicht gut für Sie ist. Und bauen Sie gleichzeitig Ihr Leben so auf, dass Sie eine unabhängige, interessante und attraktive Person sind. Sie werden andere unabhängige, interessante und attraktive Menschen anziehen, die zu guten und liebevollen Beziehungen fähig sind.
Wie ich immer wieder sage, sucht Wasser sein eigenes Niveau. Wenn Sie sich für ungesund und dysfunktional interessieren, fühlen Sie sich ungesund und dysfunktional. Mach deine Arbeit so, dass echte Liebe und dauerhafte Liebe hat eine Chance zu betreten.
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