Ich mag keine Menschen und möchte ganz allein gelassen werden

Ich will allein sein. Wenn ich mit nur einer Person spreche, bin ich emotional ausgelaugt und ich habe das Gefühl, dass ich ins Bett gehen muss. Soziale Interaktionen wie der Besuch eines Hauses oder das Ausgehen mit einem Familienmitglied fühlen sich sinnlos an. Ich muss nicht mit Leuten reden, noch habe ich etwas zu reden. Warum also überhaupt die Mühe machen? Manchmal frage ich mich: "Wäre ich glücklich, wenn alle auf der Welt verschwunden wären?", Und in letzter Zeit lautete die Antwort "Ja".

Ich war noch nie verrückt danach, mit Menschen zusammen zu sein, solange ich mich erinnern kann, denn als ich aufwuchs, haben mich die Leute immer umgehauen. Sei es andere in meinem Alter oder Erwachsene, einschließlich meiner Eltern, die sich den ganzen Tag in ihrem Zimmer verstecken würden. Ich hasste es, wenn meine Großmutter mich zu einer Familienveranstaltung schleppte und ich am Ende alleine saß, weil sonst niemand in meinem Alter da war.

Heutzutage möchte niemand in meiner Familie mehr, dass ich rede. Egal was ich sage, ich liege falsch. Ich kann keine meiner Gefühle ausdrücken, weil ich als Drama-Königin bezeichnet werde, weil ich überhaupt etwas angesprochen habe, oder weil mir gesagt wurde, dass ich falsch liege, nur weil ich eine bestimmte Art und Weise über etwas empfinde. (Beispiel: Ich hasse meine Tante, weil sie meine Katze gegen die Wand getreten und sie vor ungefähr 3 Jahren getötet hat, als sie sie besuchte. Mir wurde gesagt, dass ich „falsch bin, sie zu hassen“. Ich verstehe keinen Grund, warum Ich liege falsch, ich bin nur)

Wenn jemand mit mir spricht, spricht er mit mir, als wäre ich ein Idiot oder so. Aus irgendeinem Grund fragen sie sich jedoch, warum ich nicht mehr mit ihnen spreche.

Es ist viel angenehmer, allein in meinem Zimmer zu sein, weil andere Leute mich zu sehr nerven. Ich mag keine Leute und es scheint, als würden sie mich nicht mögen. (Aus den USA)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Was mir an Ihrer E-Mail am meisten auffällt, ist, dass es keine Fragen, Bedenken oder Änderungswünsche gibt. Sie sagen lediglich, dass Sie nicht gerne soziale Kontakte oder Verbindungen benötigen oder sich darum kümmern möchten. Warum also den Brief schreiben? Warum erreichen und erklären, dass Sie isoliert bleiben müssen? Was hast du dir erhofft? Was wäre eine gute Antwort gewesen?

Ich stelle diese Fragen, weil Sie die E-Mail aus einem bestimmten Grund geschrieben haben. Wenn Sie schriftlich herausfinden, was Ihr Zweck war, ist dies möglicherweise ein guter Anfang. Isoliert zu bleiben ist eine Wahl und eine Freiheit, die Sie als Individuum haben. Wenn Sie keine Verbindung herstellen möchten, gibt es kein Gesetz, das dies vorschreibt. Aber nur weil es ein Recht ist, ist es weder physisch noch emotional gesund. Es ist klar, dass es viele Menschen gibt, die Sie nicht mögen und mit denen Sie nicht zusammen sein möchten. Wenn die eigentliche Frage in der E-Mail jedoch lautet, ob Sie etwas dagegen tun können, lautet die Antwort "Ja". Aber wenn ich falsch liege und Sie nur möchten, dass wir wissen, dass Sie keine Menschen mögen und ganz allein gelassen werden möchten, hat sich Ihre Absicht erfüllt.

Wenn Sie Änderungen vornehmen möchten, teilen Sie uns dies mit und verwenden Sie denselben PC-Benutzernamen. Lassen Sie uns wissen, was Sie wollen, und einer von uns wird mit einigen zu berücksichtigenden Ideen zurückschreiben.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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