Von Angesicht zu Angesicht besser als per Telefon, wenn Sie depressiv sind
Obwohl frühere Studien Vorteile bei der klinischen Verwendung mobiler Geräte zur Behandlung von Depressionen festgestellt haben, stellt eine neue Studie fest, dass depressive Menschen, die sich für eine kurze emotionale Erleichterung an ihr Smartphone wenden, die Situation möglicherweise nur verschlimmern.
Ein Forscherteam des College of Communication Arts and Sciences der Michigan State University (MSU) stellte fest, dass Menschen, die die reale menschliche Art durch elektronische Interaktion ersetzen, wenig oder gar keine Befriedigung finden.
Das heißt, die Verwendung eines Mobiltelefons zur Kontaktaufnahme mit jemandem zur emotionalen Unterstützung hat seine Grenzen.
Wie in einem in der Zeitschrift veröffentlichten Artikel besprochen Computer im menschlichen VerhaltenDie Forscher argumentieren, dass es einfach nicht funktioniert, sich auf ein Mobiltelefon zu verlassen, um seine Probleme zu lindern.
Die Verwendung eines Mobiltelefons zur vorübergehenden Linderung negativer Emotionen könnte die psychischen Bedingungen verschlechtern und zu einer unregulierten und problematischen Nutzung von Mobiltelefonen oder PUMP führen, sagte Prabu David von der MSU.
"Die Forschung zeigt, dass es trotz aller Fortschritte, die wir gemacht haben, immer noch einen Ort für eine sinnvolle persönliche Interaktion gibt", sagte er.
„Das Mobiltelefon kann eine Reihe von Dingen ausführen, die die menschliche Interaktion simulieren. Es verführt uns zu der Annahme, dass es real ist, aber die Tatsache bleibt, dass es immer noch synthetisch ist. "
Der Hauptautor Jung-Hyun Kim von der Sogang-Universität in Seoul, Südkorea, sagte, die Studie zeige, dass die persönliche Interaktion die negativen Auswirkungen einer starken Nutzung von Mobiltelefonen abfedern kann.
"Eine stärkere persönliche Interaktion kann ein Gegenmittel gegen die Entwicklung einer problematischen Handynutzung sein", sagte Kim.
Die Forscher untersuchten zwei Wege für den gewöhnlichen Gebrauch eines Smartphones: entweder die Zeit vertreiben oder unterhalten oder Gefühle der Traurigkeit oder Depression durch die Suche nach anderen lindern.
Dies ist der zweite Grund, sagte David, der Probleme verursachen kann.
"Dies deutet darauf hin, dass die problematische Nutzung von Mobiltelefonen teilweise durch die gezielte oder absichtliche Verwendung des Mobiltelefons zur Linderung oder Linderung negativer Gefühle verursacht wird", sagte er, "während die gewohnheitsmäßige oder rituelle Nutzung zum Zeitvertreib nicht stark damit verbunden ist. ”
David und die Forscher sind sich einig, dass es keine schlechte Sache ist, ein Handy in Maßen zu benutzen, um beispielsweise mit Familie oder Freunden in Kontakt zu bleiben. Aber lass es nicht die echte menschliche Interaktion ersetzen.
"Wenn Sie die Chance haben, jemanden von Angesicht zu Angesicht zu sehen, nehmen Sie es", sagte David. "Das Leben ist kurz."
Quelle: Michigan State University
