9 von 10 Eltern sagen, dass Jugendliche zu viel Zeit mit Videospielen verbringen

Eine neue Umfrage ergab, dass fast 90 Prozent der Eltern glauben, dass ihr Teenager zu viel Zeit mit Spielen verbringt. Die Umfrage zeigt jedoch auch, dass sich viele Eltern hinsichtlich des Ausmaßes der Videospielgewohnheiten ihres Kindes irren.

Forscher der University of Michigan sagen, die nationale Umfrage des C.S. Mott Kinderkrankenhauses habe ergeben, dass Eltern glauben, dass Jungen viel mehr Videospiele spielen als Mädchen. Umfrageergebnisse legen nahe, dass Eltern glauben, dass ihre jugendlichen Söhne täglich Videospiele spielen und mit größerer Wahrscheinlichkeit drei oder mehr Stunden mit Spielen verbringen.

Insgesamt sagen die befragten Eltern, dass das Spielen häufig andere Aspekte des Lebens ihres Teenagers beeinträchtigt, wie z. B. familiäre Aktivitäten und Interaktionen (46 Prozent), Schlaf (44 Prozent), Hausaufgaben (34 Prozent) und Freundschaft mit Gleichaltrigen (33 Prozent) Prozent) und außerschulische Aktivitäten (31 Prozent).

"Obwohl viele Eltern glauben, dass Videospiele gut für Teenager sein können, berichten sie auch über eine Reihe negativer Auswirkungen von längerem Spielen", sagt Mott Polls Co-Direktor und Mott-Kinderarzt Gary Freed, MD, MPH.

"Eltern sollten das Spielverhalten ihres Teenagers genau untersuchen und angemessene Grenzen setzen, um schädliche Auswirkungen auf Schlaf, familiäre Beziehungen und Beziehungen zu Gleichaltrigen sowie die schulische Leistung zu verringern."

Bei angemessenen Grenzen und Aufsicht können Videospiele für einige Kinder eine unterhaltsame Möglichkeit sein, Zeit miteinander zu verbringen, und für Eltern, sich mit ihren Kindern zu verbinden “, sagt Jenny Radesky, M.D., eine Kinderärztin und Forscherin für Entwicklungsverhalten bei Mott.

"Aber längeres Spielen kann andere Elemente im Leben eines Teenagers beeinträchtigen, wie Schlaf, familiäre Beziehungen und Beziehungen zu Gleichaltrigen sowie schulische Leistungen."

Um die Vorteile zu maximieren und Fallstricke zu vermeiden, bot Radesky Familien fünf Möglichkeiten an, Videospiele auf gesunde Weise zu spielen:

1. Grenzen setzen: Eltern haben möglicherweise nicht immer die genaueste Wahrnehmung der Spieltendenzen ihres Teenagers, so die Mott-Umfrage. 54 Prozent der Eltern von täglichen Spielern geben an, dass ihr Teenager drei oder mehr Stunden am Tag spielt (im Vergleich zu nur 13 Prozent der Teenager, die nicht jeden Tag spielen). Nur 13 Prozent dieser Eltern glauben, dass ihr Teenager mehr Zeit mit Spielen verbringt als andere. 78 Prozent glauben, dass das Spielen ihres Teenagers weniger oder ungefähr das gleiche ist wie das ihrer Altersgenossen.

Doppelt so viele Eltern sagen auch, dass ihr Teenager jeden Tag Videospiele spielt, verglichen mit Eltern von Teenager-Mädchen. Teenager verbringen auch eher drei oder mehr Stunden mit Spielen.

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt nicht mehr als zwei Stunden Bildschirmunterhaltung pro Tag. Eltern sollten einen „Medienplan“ erstellen, der vorschreibt, wie viele Stunden ein Kind Videospiele genießen kann, ohne das Verhalten und die Hausaufgaben zu beeinträchtigen, sagt Radesky.

Sie rät dazu, Spielesysteme von Schlafzimmern fernzuhalten, eine digitale Ausgangssperre zu verhängen und am Esstisch wegzuräumen. Es ist besonders wichtig, nach der Schulzeit klare Erwartungen und Grenzen für das Spielen festzulegen, damit die Zeit für Schularbeiten, Freunde, Hausarbeiten oder Gespräche „nicht ausgeblendet wird, wenn die bevorzugte Aktivität des Kindes Videospiele sind“, sagt Radesky.

2. Behalten Sie den Überblick: Obwohl die Forscher weiterhin uneinig sind, ob gewalttätige Spiele Gewalt im wirklichen Leben hervorrufen, ist es wichtig zu überwachen, was ein Kind spielt. Einige Studien haben gezeigt, dass Kinder unmittelbar nach dem Spielen eines gewalttätigen Videospiels weniger Empathie zeigen und eher unsichere Verhaltensweisen wie den Umgang mit einer Waffe.

"Ich rate Eltern oft, gewaltfreie Alternativen zu ihren Lieblingsspielen zu finden", sagt Radesky. Wenn sie beispielsweise Minecraft mögen, spielen Sie die kreative Version, nicht das Überleben. Wenn sie Strategie- oder Fantasy-Spiele mit viel Gewalt lieben, finden Sie in Common Sense Media Vorschläge für weniger gewalttätige Alternativen.

„Du sagst:‚ Wenn du zum Spiel gehst, möchte ich sehen, was du tust, und ich möchte Spaß mit dir haben und darüber sprechen, was du in diesen Spielen siehst, damit du es verstehen und verarbeiten kannst. '' Radesky sagt.

Vier von zehn Eltern in der Umfrage geben an, dass sie versuchen, den Inhalt von Videospielen einzuschränken. Eltern von Teenagern im Alter von 13 bis 15 Jahren (im Vergleich zu älteren Teenagern) verwenden jedoch eher Bewertungssysteme, um sicherzustellen, dass die Spiele angemessen sind.

3. Suchen Sie nach Ärger: Insgesamt geben die befragten Eltern an, dass das Spielen häufig andere Aspekte des Lebens ihres Teenagers beeinträchtigt, z. B. familiäre Aktivitäten und Interaktionen, Schlaf, Hausaufgaben, Freundschaften mit Gleichaltrigen, die nicht zum Spielen gehören, und außerschulische Aktivitäten.

Viele von Radeskys eigenen Patienten berichten, dass sie täglich vier bis acht Stunden Videospiele spielen. Das sei oft mit viel größeren Problemen verbunden. Das übermäßige alleinige und sitzende Verhalten kann den Schlaf, die akademischen Leistungen, die zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das gesunde Gewicht beeinträchtigen. Wenn solche Probleme auftreten, ist es Zeit, den Stecker zu verkleinern oder zu ziehen. Oder fragen Sie einen pädiatrischen Anbieter um Hilfe.

4. Zusammen spielen: In einigen Situationen bietet das gemeinsame Spielen die Möglichkeit, sich zu verbinden und möglicherweise die Tür für andere Gespräche und Interaktionen zu öffnen. Radesky, die die Vorteile der Beschäftigung mit Technologie mit Kindern untersucht hat, stellt sicher, dass die Bildschirmzeit in ihrem eigenen Zuhause eine Familienangelegenheit ist.

Eine andere Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen: Laden Sie die Freunde eines Kindes ein, mitzumachen und das persönliche Spielen zu fördern, anstatt online. "Es wird immer häufiger, dass Kinder und Jugendliche mit Freunden im virtuellen Raum von Videospielen" rumhängen "und nicht persönlich", sagt Radesky. Interaktionen über Videospiel-Chats können für manche Kinder schwierig zu interpretieren sein - oder Kinder machen unangemessenere Kommentare als offline.

5. Alternativen anbieten: Die befragten Eltern wenden unterschiedliche Strategien an, um die Zeit zu begrenzen, die ihr Teenager mit Spielen verbringt. Dazu gehören die Förderung anderer Aktivitäten, die Festlegung von Fristen und die Bereitstellung von Anreizen zur Begrenzung von Spielen.

Quelle: Universität von Michigan