Resilienz hilft, die Auswirkungen von Stress bei schwangeren Frauen abzuwehren
Schwangere Frauen mit hoher Belastbarkeit scheinen laut einer neuen Studie der Universität Granada (UGR) in Spanien besser vor den psychischen und biologischen Auswirkungen von Stress geschützt zu sein.
"Resilienz" ist definiert als die internen Ressourcen einer Person, die es ihnen ermöglichen können, eine Krise mental und emotional zu bewältigen oder schneller in den Status vor der Krise zurückzukehren. Dieses Persönlichkeitsmerkmal wird von Forschern zunehmend beachtet, bleibt jedoch in einer so sensiblen Lebenszeit wie der Schwangerschaft unklar.
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Schwangerschaft ein entscheidender Zeitraum ist, in dem Stress die Gesundheit von Mutter und Kind negativ beeinflussen kann. Stress wurde mit einer Reihe negativer Ergebnisse in Verbindung gebracht, darunter Frühgeburten oder postpartale Depressionen.
In der neuen Studie analysierten Forscher des UGR-Forschungszentrums für Geist, Gehirn und Verhalten (CIMCYC) und der Fakultät für Psychologie erstmals die Schutzfunktion der Belastbarkeit während der Schwangerschaft.
Das Team untersuchte den psychischen Zustand der Mutter und maß den Cortisolspiegel in ihren Haaren. Dieser Ansatz ermöglicht eine objektive Analyse der Menge an Cortisol, dem Stresshormon, das die Frau in den letzten Monaten ausgeschüttet hat.
Die Studie umfasste 151 schwangere Frauen, die in ihrem dritten Trimester und nach der Geburt auf der Grundlage psychologischer Variablen im Zusammenhang mit Schwangerschaftsstress und auch Haarkortisolkonzentrationen bewertet wurden.
Beim Vergleich von schwangeren Frauen mit einem hohen Grad an Belastbarkeit mit denen mit einem niedrigen Grad an Belastbarkeit stellten die Forscher fest, dass die widerstandsfähigeren Teilnehmer sich weniger gestresst fühlten, weniger schwangerschaftsbedingte Bedenken hatten und insgesamt ein höheres allgemeines psychisches Wohlbefinden erlebten.
Nach der Geburt zeigten die widerstandsfähigeren Frauen auch weniger Symptome einer postpartalen Depression. Die Cortisol-Hormontests zeigten, dass die widerstandsfähigeren schwangeren Frauen auch niedrigere Spiegel des Stresshormons hatten.
Basierend auf den Ergebnissen kommt das Team zu dem Schluss, dass Resilienz eine klare Schutzfunktion gegen die negativen Auswirkungen von Stress sowohl psychologisch als auch biologisch ausübt.
Da dies die ersten Daten zur Schutzfunktion der Resilienz in der Schwangerschaft sind, wirft die Studie Fragen nach ihrer potenziellen Schutzfunktion für die Gesundheit des Babys auf - ein potenzieller Bereich zukünftiger Forschung.
Studien zur Wirksamkeit von Trainingsprogrammen, die schwangeren Frauen Fähigkeiten zum Stressmanagement vermitteln sollen, sind ebenfalls erforderlich, um die Gesundheit sowohl der schwangeren Frau als auch ihres Babys zu verbessern.
Quelle: Universität von Granada
