Online-Intervention reduziert das Suizidrisiko bei Veteranen
Eine neue Studie legt nahe, dass eine kurze Online-Intervention Veteranen dabei helfen kann, das Selbstmordrisiko zu verringern.
In ihrer Forschung entwickelte der Psychologe der Florida State University einen einfachen computergestützten Ansatz zur Behandlung von Angstempfindlichkeit.
Sie glauben, dass die Software Veteranen und anderen Gruppen, die als selbstmordgefährdet gelten, erhebliche Vorteile bieten kann.
"Wir verwenden seit vielen Jahren computergestützte Interventionen, um effektivere Behandlungen effizienter durchzuführen", sagte Psychologieprofessor Brad Schmidt, Direktor der Klinik für Angst und Verhaltensgesundheit.
"Diese Studie gibt uns Hinweise darauf, dass eine kurze Intervention dazu beitragen kann, das Suizidrisiko zu verhindern."
Die Studie wurde in der veröffentlicht Zeitschrift für Beratung und klinische Psychologie.
Schmidt und sein Forschungsteam entwickelten das Behandlungsprotokoll, indem sie sich mehr auf die Befürchtungen konzentrierten, die Kontrolle über die eigenen Gedanken und die geistige Gesundheit zu verlieren.
Die Intervention ist eine vollständig computergestützte Behandlung, für die kein Therapeut oder ein anderer Spezialist für psychische Gesundheit erforderlich ist, sondern nur der Zugang zu einem Computer.
Die neue Plattform namens Cognitive Anxiety Sensitivity Treatment (CAST) ist eine 45-minütige Behandlung, die Videos, interaktive Funktionen und Richtig-Falsch-Fragen enthält, um sicherzustellen, dass der Patient das Thema versteht.
Das Programm erklärt, dass Symptome wie rasende Gedanken, Konzentrationsstörungen und andere nicht gefährlich sind und kein Hinweis darauf, dass etwas Schlimmes passieren wird. Es bietet Benutzern auch Übungen, die sie üben können, um die Reaktionen auf Stress und Angst zu verbessern.
Um die computergestützte Behandlung zu testen, rekrutierten Schmidt und seine Kollegen 108 Probanden mit überdurchschnittlicher Angstempfindlichkeit.
Die Hälfte erhielt das CAST-Programm, während die andere Hälfte 45 Minuten lang eine computergestützte Lektion über die Bedeutung eines gesunden Lebensstils absolvierte.
Die Freiwilligen wurden vor und nach den Sitzungen sowie einen Monat später auf Angstempfindlichkeit getestet.
Die Freiwilligen, die das CAST-Training erhielten, sahen, dass ihre Angstempfindlichkeitswerte signifikant und um viel mehr sanken als die Freiwilligen, die etwas über gesundes Leben gelernt hatten. Noch wichtiger ist, dass die durch die Computermethode verursachte Abnahme der Angstempfindlichkeit der Abnahme sehr ähnlich war, die in vielen früheren Studien mit Therapeuten beobachtet wurde.
Die auf Therapeuten basierenden Studien waren jedoch sehr intensiv und es wurde viel mehr Zeit im Büro des Therapeuten verbracht.
Schmidt und seine Kollegen sagten, dass die neue Forschung enorme Auswirkungen auf die Behandlung von Menschen haben kann, die einem Selbstmordrisiko ausgesetzt sind.
Eine Gruppe, die insbesondere von der neuen Behandlungsoption profitieren kann, sind Militärangehörige und Veteranen, die einem erhöhten Selbstmordrisiko ausgesetzt sind, jedoch aufgrund des wahrgenommenen Stigmas häufig die Hilfe von Psychologen oder anderen Klinikern vermeiden.
"Traditionelle Psychotherapie ist teuer, erfordert hochqualifiziertes Personal und ist leider für viele Menschen mit einem negativen Stigma verbunden", sagte Aaron Norr, Doktorand bei Schmidt.
"Dies bedeutet, dass eine große Anzahl von Menschen, die sich mit Selbstmordgedanken befassen, aus verschiedenen Gründen nicht die Hilfe erhalten, die sie benötigen. Deshalb hat diese Intervention so viel Potenzial. Hoffentlich können wir mit dieser Lieferplattform diese bedürftigen Personen erreichen, die sonst durch die Ritzen fallen würden. “
Obwohl die Studie nicht groß genug oder lang genug war, um abgeschlossene Selbstmorde unter den Probanden zu analysieren, scheint das CAST-Training bei der Senkung des Selbstmordrisikos wirksam zu sein.
Psychologen wissen, dass Menschen mit erhöhter Angstempfindlichkeit ein höheres Selbstmordrisiko haben, und sie vermuten, dass der Zusammenhang mit der erhöhten Depression zusammenhängt, die aus einer erhöhten Angstempfindlichkeit resultieren kann. Daher sollte eine Verringerung der Angstempfindlichkeit dazu beitragen, das Suizidrisiko zu senken.
Zukünftige Arbeiten der Gruppe werden sich darauf konzentrieren, die Wirksamkeit des CAST-Trainings in einer größeren Stichprobe mithilfe neurophysiologischer Maßnahmen zu testen, um zu untersuchen, wie sich das Training auf das Gehirnsystem auswirkt.
Darüber hinaus plant die Gruppe, CAST zu verbessern, indem Komponenten hinzugefügt werden, die sich mit anderen Selbstmordproblemen befassen, z. B. dem Gefühl der Isolation und der Belastung anderer.
Quelle: Florida State University
