Erfolg beim Abnehmen, der an die Selbstkontrolle der Gehirnregionen gebunden ist
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass übergeordnete Gehirnfunktionen eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielen.
In einer neuen Studie in einer Klinik zur Gewichtsreduktion zeigten diejenigen, die am meisten abgenommen hatten, mehr Aktivität in den Hirnregionen des lateralen präfrontalen Kortex, die mit Selbstkontrolle verbunden waren.
"Wir haben festgestellt, dass die Kontrolle des Körpergewichts beim Menschen weitgehend von den Bereichen des Gehirns abhängt, die an der Selbstkontrolle und Selbstregulation beteiligt sind", sagte Dr. Alain Dagher vom Montreal Neurological Institute and Hospital in Kanada. "Dieser Bereich des Gehirns hat die Fähigkeit, langfristige Informationen wie den Wunsch nach Gesundheit zu berücksichtigen, um unmittelbare Wünsche zu kontrollieren."
Zwei Hormone - Leptin und Ghrelin - veranlassen den Körper, beim Abnehmen zu essen. Frühere Untersuchungen zeigen, dass sich diese Hormonspiegel schnell ändern, wenn Gewicht verloren geht.
"Jeder, der Gewicht verliert, sieht diese Veränderung in Leptin und Ghrelin", sagte Dagher. "Es ist nur so, dass einige Menschen aus Gründen, die wir nicht kennen, in der Lage sind, ihre Selbstregulierung angesichts dieses Signals aufrechtzuerhalten."
Um die Rolle dieser Hormone und der Selbstkontrolle beim Erreichen des Gewichtsverlusts zu bewerten, untersuchten die Forscher 24 Patienten in einer Klinik zur Gewichtsreduktion. Vor Beginn einer Standarddiät zur Gewichtsreduktion mit 1.200 Kalorien pro Tag erhielten alle Teilnehmer eine funktionelle MRT-Studie (fMRT) des Gehirns. Diese Studie untersuchte Regionen wie den lateralen präfrontalen Kortex, der mit der Selbstregulation verbunden ist, und den ventralen medialen präfrontalen Kortex, einen Hirnbereich, der an Motivation, Verlangen und Wert beteiligt ist, erklärten die Forscher.
Den Patienten wurden Bilder von appetitlichen Lebensmitteln sowie Kontrollbilder von Landschaften gezeigt. Die Forscher verglichen die Reaktion der Gehirnaktivität mit den Lebensmittelbildern, insbesondere den kalorienreichen Lebensmittelbildern, für jeden Patienten zu Studienbeginn, einem Monat und drei Monaten.
"Wenn wir Bilder von appetitlichen Lebensmitteln zeigen, wird der ventrale mediale präfrontale Kortexbereich bei fMRT aktiver", sagte Dagher.
Während der Studie stellten die Forscher fest, dass nach einem Monat und drei Monaten das Signal vom ventralen präfrontalen Kortex abnahm und bei Menschen, die erfolgreicher beim Abnehmen waren, am stärksten zurückging. Zusätzlich nahm das an der Selbstkontrolle beteiligte laterale präfrontale Kortexsignal während der gesamten Studie zu.
"In der fMRT erhöhte der Selbstkontrollbereich seine Aktivität und der Wertebereich verringerte seine Aktivität", sagte Dagher. "Und das Ausmaß der Veränderung war ein Hinweis auf einen erfolgreichen Gewichtsverlust."
Während alle Patienten Gewicht verloren, hatten diejenigen, die den größten Gewichtsverlust erreichten, fMRI-Werte, was auf eine bessere Fähigkeit zur Selbstkontrolle hinweist, berichteten die Forscher.
Darüber hinaus kehrten Ghrelin und Leptin am Ende der dreimonatigen Studie wieder zum Ausgangswert zurück, was darauf hindeutet, dass ein neuer Sollwert erreicht wurde, beobachteten die Forscher.
"Diese Ergebnisse legen nahe, dass Behandlungen zur Gewichtsreduktion, die die Selbstkontrolle verbessern, wie die kognitive Verhaltenstherapie, hilfreich sein können, insbesondere wenn Stress zu übermäßigem Essen führt", sagte er. "Stress stört den lateralen präfrontalen Kortexkontrollmechanismus, aber Sie können möglicherweise Menschen darin trainieren, eine andere Strategie zu suchen."
Die Studie wurde veröffentlicht in Zellstoffwechsel.
Quelle: Cell Press
