Die stärksten Erinnerungen sind oft das Leben vor dem 25. Lebensjahr

Forscher haben herausgefunden, dass ältere Erwachsene, wenn sie gebeten wurden, ihre Lebensgeschichten zu erzählen, sich überwiegend an Zeiten erinnerten, in denen wichtige und oft vorübergehende Meilensteine ​​auftraten.

Vielleicht nicht überraschend, erinnern sich die meisten Erwachsenen an Lebensereignisse, die in jüngeren Jahren auftreten, wie z. B. erste Arbeit, Heirat und Kinderwunsch.

„Wenn Menschen auf ihr Leben zurückblicken und ihre wichtigsten Erinnerungen erzählen, teilen die meisten ihre Lebensgeschichten in Kapitel ein, die durch wichtige Momente definiert sind, die für viele universell sind: körperliche Bewegung, College-Besuch, erste Arbeit, Heirat, militärische Erfahrung und Haben Kinder “, sagte Kristina Steiner, Doktorandin in Psychologie an der University of New Hampshire (UNH).

Steiner und andere Mitglieder des Forschungsteams präsentieren die Ergebnisse ihrer Studie „Die Reminiszenz bei den Übergängen der Lebensgeschichte älterer Erwachsener“ in der Zeitschrift Erinnerung.

Diese Rezension ist die erste, die einen naturalistischen Ansatz verfolgt, indem sie frei fließende Lebensgeschichten sammelt. Zu diesem Zweck sprachen die Forscher mit 34 Mitgliedern einer aktiven Altersgemeinschaft im Alter von 59 bis 92 Jahren.

Alle Teilnehmer waren weiß und 76 Prozent hatten mindestens einen Bachelor-Abschluss erworben.

Die Teilnehmer wurden gebeten, ihre Lebensgeschichten in 30 Minuten zu erzählen. Eine Woche später teilten die Teilnehmer ihre Lebensgeschichten in selbst definierte „Kapitel“ ein.

In der UNH-Studie fanden Forscher eine ausgeprägte „Reminiszenz-Beule“ zwischen 17 und 24 Jahren, als viele Menschen Kapitel ihres Beginns und Endes ihrer Lebensgeschichte definierten.

Eine Reminiszenz-Beule ist eine Zeitspanne zwischen 15 und 30 Jahren, in der viele positive und negative, erwartete und unerwartete Erinnerungen zurückgerufen werden.

„Viele Studien haben immer wieder festgestellt, dass erinnerte Erwachsene im Alter zwischen 15 und 30 Jahren überrepräsentiert sind, wenn Erwachsene gebeten werden, über ihr Leben nachzudenken und Erinnerungen zu berichten.

„Ich wollte wissen, warum das so ist. Warum berichten Erwachsene nicht über mehr Erinnerungen im Alter von 30 bis 70 Jahren? Was macht sie im Alter von 15 bis 30 Jahren so unvergesslich? “ Fragte Steiner.

„Unsere Lebenserzählungen sind unsere Identität. Durch die Betrachtung von Lebenserzählungen können Forscher das Wohlbefinden und die psychologische Anpassung bei Erwachsenen vorhersagen.

"Klinische Therapeuten können mithilfe der Lebenserzählungstherapie Menschen dabei helfen, Probleme und Probleme in ihrem Leben zu lösen, indem sie ihnen helfen, Muster und Themen zu erkennen", sagte Steiner, der das autobiografische Gedächtnis untersucht.

Quelle: Universität von New Hampshire