Was ist, wenn nichts funktioniert und niemand weiß, was falsch ist?

Ich habe einen Psychiater wegen scheinbar stimmungsbedingter Probleme wie Depressionen aufgesucht, reagiere aber weiterhin schlecht auf Medikamente (Antidepressiva und einen Stimmungsstabilisator), und mein Arzt sagte, ich habe eine Reaktion, als wäre ich bipolar (gemischte Episode), aber erfüllen die Kriterien für bipolar im Allgemeinen nicht. Als wäre ich bei beiden viel selbstmörderischer geworden, nicht nur beim Antidepressivum.Ich fühle mich oft geistig gesund, habe dann diese schlimmen depressiven Episoden oder nur diese geistigen Zusammenbrüche und werde selbstzerstörerisch und fühle mich, als würde ich in ein Kaninchenloch fallen. Es scheint seltsamer als nur eine Depression zu sein, aber es ist nicht wirklich meine Grundlinie und es ist wie ein seltsamer Spiraleffekt. Es dauert länger als nur eine Reaktion auf ein bestimmtes Ereignis, scheint also stimmungsbezogen zu sein. Mein Arzt sagt immer wieder, dass meine Reaktionen ungewöhnlich sind und versucht sein Bestes, um zu helfen, aber es ist, als ob keiner von uns weiß, was los ist. Die Therapie scheint eine gute Option zu sein, und ich habe CBT ausprobiert, aber wenn ich mich so schlecht fühle, kann ich mich nicht einmal auf das konzentrieren, was gerade passiert. Ich bin mir sicher, dass ich mich diesmal irgendwann herausziehen kann, aber es scheint, als würde es weitergehen und es ist seltsam, so in meinem Kopf verloren zu sein und niemand versteht oder kann mir helfen. Ich weiß, dass Sie mich nicht diagnostizieren können, aber ich denke, meine Frage ist, passen Menschen manchmal nicht in eine Kategorie und sind einfach wirklich nicht typisch und nichts kann wirklich helfen? Ich meine nicht, dass ich nichts für meine geistige Gesundheit tun kann, sondern dass ich es alleine tun muss, ohne professionelle Hilfe?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 21.08.2018

EIN.

Ich weiß, dass es frustrierend ist, das Gefühl zu haben, dass nichts funktioniert, aber ich fordere Sie auf, nicht aufzugeben. Die richtige Behandlung zu finden ist keine exakte Wissenschaft. Es braucht oft Zeit und Geduld, aber es lohnt sich. Sobald Sie gefunden haben, was funktioniert, kann es den Unterschied in der Welt ausmachen.

Gleiches gilt für die Therapie. Bestimmte Therapietypen und Therapeuten funktionieren bei manchen Menschen besser und bei anderen nicht. Wenn die Dinge nicht gut laufen, ist es leicht zu glauben, dass sie es niemals tun werden, aber das stimmt einfach nicht. Treffen Sie die Entscheidung, es weiter zu versuchen und hören Sie nie auf, bis Sie eine Behandlung gefunden haben, die funktioniert.

Der Fall jeder Person ist anders. Selten handelt es sich um Lehrbuchfälle. Ihre Umstände mögen untypisch erscheinen und vielleicht auch, aber das bedeutet nicht, dass Ihre Symptome unbehandelbar sind. Es gibt eine Behandlung und jemanden, der Ihnen helfen kann. Es geht einfach darum, weiterhin an der Behandlung teilzunehmen und nicht aufzuhören, bis Sie Erfolg haben. Es geht nicht darum, ob. Es ist eine Frage des Zeitpunkts. Gib nicht auf.

Wenn Ihr Arzt Ihnen nicht helfen kann, benötigen Sie möglicherweise eine zweite Meinung. Ihr Arzt wird nicht beleidigt sein, wenn Sie eine zweite Meinung einholen. Zweitmeinungen sind in der medizinischen Praxis sehr verbreitet. Ein neuer Arzt und eine neue Art der Behandlung könnten notwendig sein. Wählen Sie einen Arzt, der sich auf Stimmungsstörungen spezialisiert hat.

Im Großen und Ganzen sollte Erfolg erwartet werden, solange Sie bereit sind, weiterhin an der Behandlung teilzunehmen und es weiter zu versuchen. Gib nicht auf.

Ich würde Sie ermutigen, alle Hilfe zu bekommen, die Sie können. Sie müssen dies nicht alleine tun. Wenn Sie es weiter versuchen, steigen Ihre Heilungschancen exponentiell. Danke für deine Frage und bitte pass auf dich auf.