Ich habe Angst vor der Wahrheit, dass meine Mutter eine Narzisstin ist

Lieber Therapeut, ich habe Probleme zu akzeptieren, dass meine Mutter eine Narzisstin ist. Ich wurde bereits zuvor auf einen Berater hingewiesen. Jedes Mal, wenn ich einen Konflikt mit ihr habe, sehe ich die Eigenschaften mehr und mehr, versuche aber immer noch, emotionale Unterstützung von ihr zu bekommen. Während des gesamten Erwachsenenalters und während der Heirat denke ich, dass sie sich ändern und für mich da sein und mich wie eine Tochter behandeln wird. Das ist nicht passiert. Jetzt bin ich schwanger und fühle mich traurig und wütend, weil sie nicht anbietet, für mich da zu sein, es sei denn, ich komme zu ihr und sie macht ihre Probleme immer schlimmer und ihr Gesundheitsproblem ist ein zentraler Punkt in ihrem Leben. Sie sagt, ich bin nicht für sie da, wenn ich sie nicht wegen ihrer Probleme babyen möchte, aber ehrlich gesagt habe ich den größten Teil meines Lebens damit verbracht, mir Sorgen um die Gefühle und die Gesundheit meiner Mutter zu machen und mich um sie zu kümmern. Manchmal denke ich, dass sie Gesundheitsprobleme überträgt, um im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Letzten Monat hatte sie mich davon überzeugt, dass sie Osteoporose hatte. Als ich diesen Monat das Gefühl hatte, dass etwas faul ist, und ihr eine Reihe von Fragen stellte, sagte sie: "Oh nein, es ist nur Arthrose." Ich weiß im Kopf, dass meine Mutter mich niemals wirklich gutheißen oder respektieren oder für mich da sein wird, aber mein Herz wird es nicht akzeptieren. Ich versuche immer noch immer wieder, ihr nahe zu sein und wütend, super traurig oder verrückt zu werden. Auch mein Mann hat sich mit unseren wöchentlichen Kämpfen befasst. Wie kann ich lernen zu akzeptieren, dass sie eine Geisteskrankheit hat?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Sie glauben, dass sie eine Narzisstin ist und das kann wahr sein oder auch nicht. Ihre Diagnose, falls verfügbar, wäre etwas irrelevant, da sie nichts daran ändern würde, wie Sie mit ihr interagieren oder auf sie reagieren sollten. Ihr Sprichwort, dass Ihr Herz Sie nicht akzeptieren lässt, ist dasselbe wie das Sprichwort, dass Sie sich weigern, an die Realität zu glauben.

Abraham Maslow, der die Eigenschaften psychisch gesunder Menschen untersuchte, bemerkte, dass sie die Realität als das akzeptieren, was sie ist, nicht so, wie sie es sich wünschen, hoffen oder fürchten würden. Sie müssen sie einfach so akzeptieren, wie sie ist. Das ist die Einstellung, die dir am meisten helfen würde, wenn du mit deiner Mutter und der Welt im Allgemeinen umgehst. Menschen sind wer sie sind. Am hilfreichsten ist es, neue Reaktionsweisen zu erlernen.

Sie möchten ihre Unterstützung und sie kann oder wird sie Ihnen nicht geben. Du willst, dass deine Mutter anders ist, aber das wird nicht passieren. Je früher Sie die Wahrheit akzeptieren können, desto weniger Frustration und Enttäuschung werden Sie empfinden.

Wenn Sie emotionale Unterstützung benötigen, müssen Sie wahrscheinlich woanders suchen. an andere Freunde, Familie, Ihren Ehemann oder Ihren Berater.Versuchen Sie, mit Ihrer Beraterin zusammenzuarbeiten, um Ihre Erwartungen an Ihre Mutter anzupassen und angemessenere und weniger frustrierende Arten der Interaktion mit ihr zu lernen. Letzteres könnte beinhalten, weniger Zeit mit ihr zu verbringen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle