Jugendliche, die zu viel tun?

Einige Teenager tun heute so viel, dass sie sich so sehr belasten, dass sie sich auf ungesundes Verhalten einlassen. Ist das aber "neu" oder nur etwas, was viele Teenager getan haben (und es bekommt jetzt einfach mehr Aufmerksamkeit)? Die Washington Post hat die Geschichte Anfang dieser Woche.

Es ist schwer mit Sicherheit zu sagen, ob die Überplanung von Teenagern ein zunehmender Trend ist, da es über Jahrzehnte nur sehr wenige Lifestyle-Umfragen unter Teenagern gibt (die einzigen Daten, die eine solche Frage zuverlässig beantworten könnten). Eine Studie, die am Ende des Artikels erwähnt wurde (dies ist immer der Ort, an dem die abweichenden Daten den Wert des gesamten Artikels in Frage stellen!), Bietet jedoch einen gewissen Kontext:

Ungefähr zu der Zeit, als die Pädiatrie-Gruppe ihre Warnung herausgab, veröffentlichten der Psychologe Joseph L. Mahoney, damals außerordentlicher Professor in Yale, und zwei Kollegen im Jahr 2006 eine Studie, in der das entlarvt wurde, was sie als „Mythos der Überplanung“ bezeichneten.

Basierend auf einer Analyse früherer Untersuchungen kam Mahoneys Team zu dem Schluss, dass weniger als einer von zehn Jugendlichen als überplant bezeichnet werden kann und dass 40 Prozent an keinen organisierten Aktivitäten teilnehmen. Mahoney berichtete, dass Jugendliche, die teilgenommen haben, durchschnittlich weniger als 10 Stunden pro Woche hatten, während weniger als 6 Prozent 20 Stunden oder mehr für außerschulische Aktivitäten aufgewendet haben. Die Forscher stellten auch die Vorstellung in Frage, dass der Druck der Eltern für die Überplanung verantwortlich sei und dass ein Mangel an Freizeit übermäßigen Stress verursache.

Anekdotisch können wir uns alle an unsere eigenen Teenagerjahre erinnern und daran, wie einige unserer Freunde oder Menschen, die wir kannten, immer zu sein schienen etwas machen.

Ich bin irgendwo dazwischen gefallen. Ich war kein völliger Faulpelz, aber ich bin auch nicht jedem Club oder jeder außerschulischen Aktivität beigetreten, die ich konnte. Ich stellte sicher, dass ich etwas Zeit frei hatte, aber selbst dann gab es definitiv Zeiten, in denen ich mich von all den Verpflichtungen, die ich eingegangen war, überwältigt fühlte.

In dem Artikel stellt der Autor fest, wie einige Teenager sich mit ihren vollen Terminen direkt in die Therapie fahren und dies tun, um ihren Eltern zu gefallen:

Die toxische Kombination von Perfektionismus und Überplanung kann zu Exzessen führen, wie sie der Jugendmediziner Kenneth Ginsburg von der University of Pennsylvania, Autor der AAP-Empfehlungen, beobachtet. Ginsburg sagte, zu seinen Patienten gehörten ein Teenager, der im Alter von 11 Jahren mit dem SAT-Studium begonnen hatte, und Schüler, deren Eltern ihnen sagten, sie müssten sich nicht die Mühe machen, aufs College zu gehen, wenn sie weder in Harvard noch in Yale wären Schulen, die im vergangenen Jahr eine Rekordtiefquote von rund 8 Prozent verzeichneten.

Manchmal, so bemerkte er, haben Teenager, die sagen, sie könnten sich ein Leben ohne einen vollen Zeitplan nicht vorstellen und sich dazu bekennen, Stunden außerschulischer Aktivitäten zu „lieben“, wirklich Angst, ihre Eltern zu enttäuschen, indem sie sich abmelden oder zurückfahren.

Die Ironie dabei ist jedoch, dass die meisten Eltern keine feste Agenda für das Leben ihrer Kinder haben. (Einige tun es, und diese Eltern sollten aufhören zu versuchen, ihr Leben durch ihre Kinder zu leben.) Sie möchten nur, dass ihre Kinder glücklich sind. Aber etwas fälschlicherweise glauben einige Eltern, dass sie - d. H. Es liegt in ihrer Verantwortung als Eltern - versuchen müssen, ihr Kind so vielen „Möglichkeiten“ wie möglich auszusetzen. "Lass uns den kleinen Johnny für Softball anmelden! Melden wir ihn für den Fußball an! Oh, er hat es genossen, zur Show zu gehen, vielleicht möchte er singen und tanzen und ... “Sie bekommen das Bild.

Dort muss ein Gleichgewicht gefunden werden. Sicher, es ist potenziell vorteilhaft, Ihren Kindern die Möglichkeit zu geben, eine breite Palette von Aktivitäten zu erleben. Aber gehen Sie nicht zu weit, denn Kinder müssen in erster Linie Kinder sein. Sie können auch später im Leben immer ein Talent lernen oder entdecken - die Kindheit ist nicht das einzige Mal, dass wir Aktivitäten lernen.

Denn in vielen Fällen lernt ein Kind, dass seine Eltern immer wollen, dass sie nicht nur „gut abschneiden“, sondern „die Erwartungen übertreffen“, um bei allem, was sie tun, „herausragend“ zu sein. Und wenn sie ein Teenager werden, wird diese Arbeitsmoral zu einem Albtraum, wenn versucht wird, drei oder vier soziale Aktivitäten und Hobbys mit Vereinen und akademischem Druck, Sport und Freunden in Einklang zu bringen und trotzdem Zeit zu haben, das Leben zu genießen. Jugendliche müssen sich nicht auszeichnen. Sie müssen einen Ort im Leben finden, der sich richtig anfühlt, um herauszufinden, wer sie sind, was sie mögen und um welche Beziehungen es geht. Ein paar Aktivitäten helfen einem Teenager, die Dinge zu erkunden und zu genießen, die er gerne tut, aber zu viele, und es kann sich schnell wie Druck anfühlen, den er nicht braucht oder will.

Eine Überplanung mag für einige Jugendliche ein Problem sein, aber im Großen und Ganzen verstehen die meisten Teenager die Notwendigkeit eines gewissen Gleichgewichts in ihrem Leben, auch wenn es ihnen nicht immer gelingt, es zu finden.

Jugendliche kennen Ihre Grenzen und lernen, Prioritäten für das zu setzen, was für Sie am wichtigsten ist (im Vergleich zu etwas, das Sie möglicherweise tun und das Sie nicht mehr genießen oder für das Sie sich nicht mehr interessieren). Eltern, zwingen Sie Ihre Teenager nicht dazu, solche Dinge zu tun du denkst sie genießen (aber das tun sie wirklich nicht). Hören Sie ihnen zu, wenn sie zu Ihnen sagen: "Hey, ich glaube nicht, dass ich dieses Jahr für das Team ausgehen werde." Es macht sie nicht zu einem Quitter, es macht sie zu einem weisen Pragmatiker, der beginnt, sich in der Welt zurechtzufinden.