ICH GLAUBE, ICH KöNNTE EINE DEPRESSION HABEN

Ich glaube, ich könnte eine Depression haben

Ich bin 14 Jahre alt und glaube, ich habe möglicherweise Depressionen, bin mir aber nicht sicher. Ein und aus im letzten Jahr war ich nicht motiviert und wann immer ich versuche, mich zu organisieren oder "mein Leben zusammenzubringen", dauert es nur ein paar Tage. Gestern bin ich um 20 Uhr eingeschlafen, ohne meine Hausaufgaben zu machen, und um 8 Uhr aufgewacht. Ich fühlte mich immer noch erschöpft und meine Mutter ließ mich zu Hause bleiben, weil sie dachte, ich sei krank oder über etwas verärgert. Ich sagte ihr, ich weiß nicht, warum ich traurig bin, aber sie denkt, ich will es ihr einfach nicht sagen. Ich gebe vor, die meiste Zeit glücklich zu sein, aber ich habe meistens nur ein leeres Gefühl.

Ich liebe Kunst, aber ich habe die Motivation dafür verloren. Ich habe auch versucht, mich für den Frühlingssport fit zu machen, aber ich habe das Gefühl, dass ich es nicht kann. Ich habe an Tests teilgenommen und sie sagen, dass ich möglicherweise mittelschwere bis schwere Depressionen habe und mein Einsamkeits-Quiz hoch war. Ich frage mich auch, ob ich irgendeine Art von sozialer Angst habe, weil ich den größten Teil des Schuljahres zum Mittagessen geblieben bin, weil mich Menschenmassen überwältigen und ich das Gefühl habe, Probleme zu haben, Gespräche zu führen und Freunde zu finden. Ich glaube, ich habe einige Freunde, aber ich glaube nicht, dass ich einen besten Freund habe, dem ich vertrauen kann. Mathe war in letzter Zeit schwer für mich, weil mir die Motivation fehlt, mich um meine Arbeit zu bemühen, und ich habe das Gefühl, ich würde jeden stören, um Hilfe bei meiner Mathe oder meinem Problem zu bitten. Letztes Jahr war es wohl darauf zurückzuführen, dass ich meinen besten Freund an andere Menschen verloren habe, aber jetzt bin ich mir nicht sicher. Ich bin mir nicht sicher, was ich jetzt tun soll, es wird schwieriger, mich zu verstecken, und ich fühle mich festgefahren.

Übrigens, wenn ich traurig oder einsam bin oder mich jemand abschreckt, bekomme ich diese seltsamen Schüttelfrost und Gänsehaut. Ich weiß nicht, ob das etwas damit zu tun hat, bin mir aber nicht sicher. Ich bin auch die Person, die für viele Menschen da ist, aber ich glaube nicht, dass jemand merkt, dass ich so bin. Ich bin mir nicht sicher, ob mir das helfen wird, aber trotzdem danke. Entschuldigung für die Unannehmlichkeiten.

Es tut mir leid, dass Sie eine so schwierige Zeit durchmachen. Es gibt viele Möglichkeiten zu erklären, was los ist, und ich denke, der beste Ausgangspunkt ist Ihr Arzt. Bitten Sie Ihre Eltern, Sie zur Untersuchung zu bringen. Der Arzt kann entscheiden, ob etwas Physisches all dies verursacht oder nicht - oder etwas Psychisches. Danach kann er oder sie eine Empfehlung für das nächste richtige Vorgehen abgeben.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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