Chronisch spät? 8 Gründe für Verspätung und wie man sie schlägt
Ich habe das gegenteilige Problem: Ich bin pathologisch früh dran und komme oft zu früh an. (Dies kann genauso ärgerlich sein, aber auf andere Weise. Während ich dies schreibe, stelle ich fest, dass ich davon ausgehe, dass chronische Frühzeitigkeit sehr selten ist. Aber vielleicht auch nicht. Sind Sie chronisch früh?)
Auf jeden Fall scheinen mehr Menschen von chronischer Verspätung betroffen zu sein. Das Gefühl, immer zwanzig Minuten hinter dem Zeitplan zu sein, ist ein unglückliches Gefühl. Sich beeilen zu müssen, Dinge in deiner Eile zu vergessen, mit verärgerten Menschen umzugehen, wenn du ankommst ... es macht keinen Spaß.
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Welche Schritte können Sie unternehmen, um schneller zu sein, wenn Sie sich chronisch verspäten?
Das kommt darauf an Warumdu bist spät. Wie mein achtes Gebot lautet, besteht der erste Schritt darin, das Problem zu identifizieren - dann können Sie leichter erkennen, was Sie ändern müssen.
Es gibt viele Gründe, warum Sie zu spät kommen, aber einige sind besonders häufig. Bist du zu spät, weil ...?
1. Du schläfst zu spät.
Wenn Sie morgens so erschöpft sind, dass Sie bis zum letzten möglichen Moment schlafen, ist es Zeit, darüber nachzudenken, früher einzuschlafen. Viele Menschen bekommen nicht genug Schlaf und Schlafentzug ist eine echte Belastung für Ihr Glück und Ihre Gesundheit. Versuchen Sie, das Licht jede Nacht früher auszuschalten.
2. Sie versuchen, eine letzte Sache zu erledigen.
Anscheinend ist dies eine häufige Ursache für Verspätung. Wenn Sie immer versuchen, eine weitere E-Mail zu beantworten oder eine weitere Ladung Wäsche wegzulegen, bevor Sie abreisen, können Sie sich wie folgt überlisten: Nehmen Sie eine Aufgabe an, die Sie erledigen können, wenn Sie Ihr Ziel erreichen, und gehen Sie frühzeitig. Sagen Sie sich, dass Sie diese zehn Minuten am anderen Ende brauchen, um diese Broschüren zu lesen oder diese Zahlen zu überprüfen.
$config[ads_text2] not found3. Sie unterschätzen die Pendelzeit.
Sie können sich sagen, dass es zwanzig Minuten dauert, bis Sie zur Arbeit kommen, aber wenn es tatsächlich vierzig Minuten dauert, werden Sie chronisch spät dran sein. Hast dugenauSie haben den Zeitpunkt ermittelt, zu dem Sie abreisen müssen? Das hat für mich funktioniert, um meine Kinder pünktlich zur Schule zu bringen. Während ich in Happier at Home darüber schreibe, haben wir eine genaue Zeit, zu der wir abreisen sollen. Ich weiß also, ob und um wie viel wir zu spät kommen.
4. Sie können Ihre Schlüssel / Brieftasche / Telefon / Sonnenbrille nicht finden.
Nichts ist ärgerlicher als die Suche nach verlorenen Objekten, wenn Sie spät dran sind. Bestimmen Sie einen Platz in Ihrem Haus für Ihre Schlüsselgegenstände und platzieren Sie diese Dinge jedes Mal an diesem Ort. Ich habe alles Wichtige in meinem (extrem unmodernen) Rucksack und zum Glück ist ein Rucksack groß genug, dass er immer leicht zu finden ist. Wenn Sie Ihre Schlüssel immer noch nicht finden können, finden Sie hier einige Tipps zum Auffinden falsch platzierter Objekte.
5. Andere Personen in Ihrem Haus sind unorganisiert.
Ihre Frau kann ihr Telefon nicht finden, Ihr Sohn kann sein spanisches Buch nicht finden, also sind Sie zu spät. So schwer wie es ist zu bekommendu selber organisiert ist es noch schwieriger zu helfenandere Leute sich organisieren. Versuchen Sie, die „Schlüsselsachen“ in Ihrem Haus einzurichten. Fordern Sie Ihre Kinder auf, ihre Schulsachen am Abend zuvor zu organisieren - und überreden Sie die Typen, die das Outfit wechseln, auch am Abend zuvor, ihre Outfits auszuwählen. Bereiten Sie das Mittagessen vor. Etc.
$config[ads_text3] not found6. Ihre Mitarbeiter beenden Besprechungen nicht rechtzeitig.
Dies ist ein ärgerliches Problem. Du solltest woanders sein, aber du bist in einem Meeting gefangen, das lange dauert. Manchmal ist dies unvermeidlich, aber wenn Sie feststellen, dass es immer wieder passiert, identifizieren Sie das Problem. Ist zu wenig Zeit für Besprechungen vorgesehen, die mehr Zeit verdienen? Ist die wöchentliche Mitarbeiterversammlung zwanzig Minuten Arbeit in sechzig Minuten voll?
Wenn Sie wiederholt mit diesem Problem konfrontiert werden, liegt wahrscheinlich ein erkennbares Problem vor. Sobald Sie es identifiziert haben, können Sie Strategien entwickeln, um es zu lösen - z. B. sich an eine Agenda halten. Weitergabe von Informationen per E-Mail; Diskussionen über umstrittene philosophische Fragen, die für die anstehenden Aufgaben usw. nicht relevant sind, sind nicht zulässig. (Dieses letzte Problem ist meiner Erfahrung nach überraschend weit verbreitet.)
7. Sie haben nicht berücksichtigt, wie sich Ihr Verhalten auf eine andere Person auswirkt.
Eine Freundin hat ihren Sohn chronisch spät bei sportlichen Aktivitäten abgesetzt, bis er sagte: „Sie bringen mich immer zu spät ab, weil es Sie nicht betrifft, aber Sie sind immer pünktlich, um mich abzuholen, weil Sie es wären Es ist mir peinlich, der letzte Elternteil bei der Abholung zu sein. “ Sie war nie wieder zu spät.
8. Sie hassen Ihr Ziel so sehr, dass Sie das Erscheinen so lange wie möglich verschieben möchten.
Wenn Sie Angst haben, so viel zur Arbeit zu gehen, oder wenn Sie die Schule so sehr hassen oder wo immer Ihr Ziel sein mag, geben Sie sich selbst ein klares Signal, dass Sie über eine Veränderung in Ihrem Leben nachdenken müssen.
Spät oder nicht, wenn Sie jeden Morgen herumstürmen, sollten Sie früher aufwachen (siehe Nr. 1 oben). Ja, es ist schwierig, diese letzten kostbaren Momente des Schlafes aufzugeben, und es ist noch schwieriger, früher ins Bett zu gehen und in die für viele Menschen Freizeit zu schneiden. Aber es hilft.
Ich stehe um 6 Uhr morgens auf, also habe ich eine Stunde Zeit für mich, bevor ich alle aus dem Bett rütteln muss. Dies hat unsere Morgen erheblich verbessert. Da ich bis 7:00 Uhr morgens organisiert und bereit bin, kann ich mich darauf konzentrieren, uns alle aus der Tür zu holen. (In diesem Zusammenhang finden Sie hier weitere Tipps, wie Sie den Schulmorgen ruhig und fröhlich gestalten können.)
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