Ich brauche Hilfe

Seit ungefähr zwei Jahren gehe ich mit zufälligen gewalttätigen Gedanken davon, dass ich oder diejenigen in meiner Nähe auf gewalttätige und schreckliche Weise sterben, und um niemanden krank zu machen, war ein Gedanke, den ich hatte, tatsächlich, dass ich mit einem Kistenschneider meinen schuldigen Magen öffnete und lächle, während ich dann fortfahre, Fett und Säure herauszuziehen und es an die Wand zu werfen. andere beinhalten Stiche, Schießereien, den Tod und den Tod durch fiktive oder dämonische Monster. Meine Familie scheint sich mehr Sorgen um meine plötzlichen Wutakte zu machen, die über die einfachsten Dinge zu geschehen scheinen. Ich leide auch unter dem, was ich für Paranoia halte Es scheint einfach immer so, als würde mich jemand beobachten oder etwas wird aus dem Wald kommen und mich töten. Die Gedanken werden immer schlimmer und ich mache mir Sorgen, ich werde versuchen, jemanden wie meine Freunde oder Familie zu verletzen, wenn Sie andere Informationen benötigen. Bitte fragen Sie einfach, ich weiß nicht, was ich sonst noch sagen soll.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es scheint drei Hauptprobleme zu geben. Das erste ist, dass Sie gewalttätige Gedanken und Bilder erleben. Ich frage mich, wie oft dies auftritt (d. H. Täglich, wöchentlich, monatlich?) Und wie Sie mit diesen Bildern umgehen, wenn sie auftreten. Ich frage mich auch, was Sie tun, wenn sie auftreten. Treten sie am Rande des Schlafes auf? Während des Tages? Nur in stressigen Zeiten? Nach Einnahme von Drogen oder Alkohol?

Zweitens ist Ihre Familie besorgt über Ihre „plötzlichen Wutakte“, die scheinbar über die „einfachste Sache“ auftreten. Es wäre hilfreich gewesen zu wissen, wie oft diese plötzlichen Handlungen auftreten. Es hätte mir auch geholfen, dieses Problem besser zu verstehen, wenn Sie ein Beispiel für eine „einfache Sache“ geliefert hätten, die Sie verärgert. Auch ohne diese Informationen ist Ihre Wut besorgniserregend. Es erschreckt und gefährdet Ihre Freunde und Familie.

Drittens fühlen Sie sich paranoid. Die Paranoia konzentriert sich auf jemanden, der Sie beobachtet, und auf Ihren Glauben, dass jemand versucht, Sie zu töten. Ihre Paranoia scheint Ihre geistige Instabilität zu verschlimmern, was Sie, wie Sie sagten, besorgt gemacht hat, dass Sie jemanden verletzen könnten. Dies ist ein weiteres Zeichen dafür, dass Sie kurz davor stehen, die Kontrolle zu verlieren.

Die verantwortungsvollste Vorgehensweise ist die Suche nach einer professionellen psychischen Behandlung. Ihre Symptome sind besorgniserregend und sollten nicht ignoriert werden. Bitten Sie Ihren Hausarzt um eine Überweisung an einen Therapeuten oder wenden Sie sich direkt an einen Therapeuten. Wenn Sie oben auf dieser Seite auf die Registerkarte „Hilfe suchen“ klicken, erhalten Sie Zugang zu einer psychiatrischen Behandlung in Ihrer Gemeinde.

Ihre Symptome sind eindeutig nicht gut kontrolliert und erfordern ein professionelles Eingreifen. Tun Sie, was Sie können, um die richtige Behandlung zu finden. Es wäre unverantwortlich und schlecht beraten, Ihre Symptome zu ignorieren und am Rande des Kontrollverlusts weiterzuleben. Ich hoffe, mein Brief überzeugt Sie, die richtige Intervention zu suchen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle