Die Beziehung zu Mama hat sich aufgrund einer Lüge verschlechtert

Die Beziehung zu meiner Mutter hat sich aufgrund einer Lüge, die ich im Februar erzählt habe und für die ich die volle Verantwortung übernommen habe, verschlechtert. Ich bin mir bewusst, dass es nicht in Ordnung war, meine Depression vor ihr zu verbergen und dass ich einen Physiologen ohne ihr Wissen gesehen habe, aber Ich hatte das Gefühl, als würde sie es nicht verstehen, weil sie mir immer gesagt hat, dass ich aus allem eine große Sache mache und dass ich es so aussehen lassen möchte, als wäre ich ein Opfer, wenn ich weine, also schämte ich mich, es ihr und ihrem Gesicht zu sagen ihre Kritik. In letzter Zeit bin ich mit meinem Ex-Freund zurückgekehrt. Wir haben uns vor ungefähr einem Monat getrennt, weil ich Zeit hatte, mich auf mich selbst zu konzentrieren. Als wir uns stritten, war es sehr schwer für mich, weil ich mich in einem verwundbaren Stadium befand, weil ich sensibel war Meine Mutter würde mich weinen sehen und sie würde sofort annehmen, dass mein Freund schuld war. Sie nimmt an, dass ich wegen ihm depressiv wurde und sie nahm an, dass ich wegen ihm eine Pause von der Schule machen wollte, um meine geistige Gesundheit zu verbessern.

Jetzt, wo ich wieder bei ihm bin, beschuldigt sie mich jeden Tag, mein Leben ruiniert zu haben, sie beschuldigt mich, ihren Schmerz verursacht zu haben, und sie beschuldigt mich, dass meine Familie auseinanderfällt. Es ist an einem Punkt angelangt, an dem ich Angst habe, nach Hause zu gehen, weil ich Kritik von ihr bekommen muss. Sie stützt ihre Meinung zu meinem Freund auf einige Textnachrichten, die sie gelesen hat, weil sie buchstäblich mein Telefon gestohlen und mein Passwort herausgefunden hat. Sie hat die Grenze überschritten und ist in meine Privatsphäre eingedrungen. Sie lässt mich jetzt zwischen meinem Freund oder ihnen wählen, und ehrlich gesagt, wenn sie denkt, dass mein Freund derjenige ist, der mich verletzt, liegt sie sehr falsch, ich liebe sie sehr, aber jetzt der einzige, der mir Schmerzen verursacht, wenn ich mich bereits fühle hilflos ist sie. Neulich ist sie sogar zwei Stunden lang von meinem Haus weggelaufen, was mir Sorgen machte, und als sie zurückkam, bedrohte sie meine 14-jährige Schwester und mich und sagte, sie würde uns verlassen, weil sie es satt hat, in dieser Dummheit zu leben Land mit zwei Töchtern, die eine Enttäuschung sind, die sie benutzen und sie nicht schätzen, UND DAS IST NICHT WAHR (aus Kanada)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 2019-06-1

EIN.

Deine Mutter hört sich nicht so an, als könnte sie sich angemessen um ihre eigenen Bedürfnisse kümmern. Es scheint auch, als ob sie im Umgang mit Ihrer überwältigt ist.

Ich denke, Sie waren genau das Richtige, wenn Sie alleine zu einem Psychologen gingen. Sie sind über dem Alter, in dem Sie die Erlaubnis Ihrer Mutter benötigen, und ihre Meinung sollte Ihre Entscheidungen nicht beeinflussen. Ihr geistiges Wohlbefinden, Ihr Freund, Ihr Leben - brauchen nicht mehr die Freigabe Ihrer Mutter.

Es ist Zeit für Sie, mehr Autonomie, mehr Unabhängigkeit, fortgesetzte Selbstpflege und Individualisierung zu entwickeln. Tun Sie, was Sie tun können, ist unabhängiger zu werden. Es ist Zeit, sich von einer aufdringlichen, kontrollierenden Mutter zu entfernen. Wenn sie nicht bereit ist, Ihre Bedürfnisse zu verstehen, Ihre Privatsphäre zu respektieren und zu verstehen, dass ihre Handlungen für Sie schädlich sind, ist es möglicherweise an der Zeit, ein Leben außerhalb von ihr und mehr auf eigene Faust zu gestalten.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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