EXTREME EMOTIONALE DISTANZIERUNG

Extreme emotionale Distanzierung

(Bitte verzeihen Sie mir und es tut mir leid, wenn dies keinen Sinn ergibt. Ich möchte Ihre Zeit nicht verschwenden, aber ich brauche Hilfe.) Bei mir wurde ED, BPD (Borderline Pers) und OCD diagnostiziert andere, die ich angefordert habe, werden mir nicht offenbart. Ich distanziere mich oft, habe Jahre meiner Kindheit, an die ich mich nicht erinnern kann, Selbstverletzung (seit ein Kleinkind mit Fingernägeln und Zähnen), kann mich nicht mit meinen eigenen Emotionen identifizieren oder verbinden, geschweige denn mit denen anderer, und Empathie ist mir völlig unverständlich. Ich hasse jeglichen physischen Kontakt und obwohl ich gesehen habe, dass Charaktere in Filmen ihre Familie und Freunde vermissen, während sie nicht bei ihnen sind, weiß ich nicht, wie sich das anfühlt, weil es mir nicht passiert. Im Jahr 2012 wurde mein Verlobter, mit dem ich seit 5 Jahren zusammen war, getötet und ich hatte keine Reaktion. Erschwerend kommt hinzu, dass mich meine sogenannten „Probleme“ nicht stören, weil ich nie eine andere Art zu sein gekannt habe, aber ich scheine jeden zu ärgern, der mit mir interagiert - das sind alles ungefähr 5 Personen, einschließlich meines Therapeuten - Wer ist der beste Therapeut, mit dem ich je gearbeitet habe? Ich verachte es, ihn zu enttäuschen. Fälschungen sind unmöglich, weil ich nicht verstehe, was oder wie ich es tun soll, da ich nicht verstehe, was angemessen ist. Was könnte mit mir los sein oder diese Unwissenheit verursachen? Kann es jemals korrigiert werden? Wie? Die Leute beschuldigen mich, nicht fürsorglich und unempfindlich zu sein, obwohl ich es nicht bin. Ich weiß nur nicht, wie ich es zeigen soll. Was kann ich tun? Bitte helfen Sie mir, wenn Sie können. Ich finde, dass ich kaputt und leer bin und es mir einfach egal ist, was mit mir passiert, aber es ist nicht fair gegenüber den Menschen, die gezwungen sind, mit mir zu interagieren, um sich von mir misshandelt zu fühlen oder ihre Zeit zu verschwenden. Sie verdienen es besser und wenn das alles ist, was ich im Leben tun kann, dann würde ich es gerne für sie tun. Ich habe überall nach Antworten gesucht, kann aber diese seltsame Kombination von Problemen nicht finden. Vielen Dank für Ihre Zeit.

A: Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, uns diesen Brief hier zu schreiben. Schauen wir uns die Gründe an, warum Sie es schreiben könnten. Der Brief selbst ist ein Beispiel für Ihr Potenzial. Wenn Sie sich wirklich nicht um andere Menschen gekümmert haben und nicht dachten, dass dies Teil Ihrer Fähigkeiten ist, warum sollten Sie dann den Brief schreiben? Wenn Sie sich um Menschen kümmern, kümmern Sie sich um sich selbst - und verbessern die Dinge für sich und andere.

Ich vermute, Sie waren noch nicht den richtigen Elementen im Leben ausgesetzt, um zu gedeihen - noch nicht. Dies bedeutet jedoch nicht, dass der Wunsch, anderen zu helfen und sich wieder mit ihnen zu verbinden, nicht gepflegt und weiterentwickelt werden kann.

Sie sagen klar: "Es ist nicht fair gegenüber den Menschen, die mit mir interagieren müssen, um sich von mir misshandelt zu fühlen." Aussagen wie diese stammen nicht von jemandem, der sich nicht um andere kümmert. Und es ist diese Angst, dieses Bedürfnis, diese Sorge, die gefördert und entwickelt werden muss. Da Sie bereits mit dem Therapeuten zusammen sind, würde ich Ihnen dringend empfehlen, ihm diese Antwort zu zeigen und sie als Diskussionsgrundlage zu verwenden.

Ich bewundere Ihren Mut, ich bewundere Ihre Belastbarkeit und ich bewundere Ihren Wunsch, anderen und sich selbst helfen zu wollen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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