Mind Training kann Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen helfen

Eine neue Studie zeigt, dass strategiebasiertes Argumentationstraining die kognitive Leistung von Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) verbessern kann.

Eine leichte kognitive Beeinträchtigung ist ein anerkanntes präklinisches Stadium für Menschen mit einem Alzheimer-Risiko.

Forscher vom Center for BrainHealth der University of Texas in Dallas entdeckten, dass Training den Verlust kognitiver Fähigkeiten, der häufig mit dem Altern einhergeht, lindern kann.

Die Studie wurde kürzlich in Zusammenarbeit mit der University of Illinois in Urbana-Champaign online im Open-Access-Journal veröffentlichtInternationale Zeitschrift für Geriatrische Psychiatrie.

"Veränderungen im Gedächtnis, die mit MCI verbunden sind, sind oft beunruhigend, aber kognitive Herausforderungen wie Fehlentscheidungen und Urteilsvermögen können möglicherweise schlimmere Folgen haben", sagte Dr. Sandra Bond Chapman.

"Interventionen, die die kognitive Verschlechterung mildern, ohne Nebenwirkungen zu verursachen, können eine additive, sichere Option für Personen darstellen, die sich Sorgen über Gehirn- und Gedächtnisveränderungen machen."

Für die Studie wurden 50 Erwachsene im Alter von 54 bis 94 Jahren mit amnestischem MCI zufällig entweder einer strategiebasierten Trainingsgruppe für das logische Denken oder einer Kontrollgruppe für neu lernendes Lernen zugeordnet. Jede Gruppe erhielt jede Woche zwei Stunden Training.

Die Hauptüberlegungsgruppe erhielt und praktizierte Strategien, wie komplexe Informationen aufgenommen und verstanden werden können. Umgekehrt nutzte die New-Learning-Gruppe einen pädagogischen Ansatz, um Fakten darüber zu lehren und zu diskutieren, wie das Gehirn funktioniert und welche Faktoren die Gesundheit des Gehirns beeinflussen.

Die Strategien in der Trainingsgruppe für das Hauptdenken konzentrierten sich auf übergeordnete Gehirnfunktionen. Ein Beispiel hierfür ist die strategische Aufmerksamkeit - die Fähigkeit, Ablenkungen und irrelevante Details auszublenden und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Eine weitere übergeordnete Funktion ist das integrierte Denken - die Fähigkeit, neue Informationen zu synthetisieren, indem eine unvergessliche Essenz, eine Perle der Weisheit oder eine Nachricht zum Mitnehmen extrahiert wird. Schließlich umfasst das Haupttraining Fähigkeiten in Bezug auf Innovation - die Fähigkeit, verschiedene Perspektiven zu schätzen, mehrere Interpretationen abzuleiten und neue Ideen zur Lösung von Problemen zu generieren.

In der Studie wurden bei Bewertungen vor und nach dem Training Veränderungen der kognitiven Funktionen zwischen den beiden Gruppen gemessen.

Die Hauptüberlegungsgruppe verbesserte sich in der Exekutivfunktion (dh der strategischen Aufmerksamkeit, wichtigere Elemente gegenüber weniger wichtigen zurückzurufen) und der Gedächtnisspanne (dh wie viele Details eine Person nach einer Belichtung in ihrem Gedächtnis behalten kann, z. B. eine Telefonnummer). .

Die neue Lerngruppe verbesserte das Detailgedächtnis (d. H. Die Fähigkeit einer Person, sich Details aus Kontextinformationen zu merken). Diejenigen in der Kerngruppe der Argumentation sahen auch Gewinne in der Konzeptabstraktion oder in der Fähigkeit eines Individuums, Beziehungen zu verarbeiten und zu abstrahieren, um Ähnlichkeiten zu finden (z. B. wie sind ein Auto und ein Zug gleich).

"Unsere Ergebnisse unterstützen den potenziellen Nutzen des Trainings für das logische Denken als einen Weg zur Stärkung kognitiver Bereiche, die Auswirkungen auf das tägliche Funktionieren von Personen mit MCI haben", sagte Dr. Raksha Mudar, Studienleiterin und Assistenzprofessorin an der Universität von Illinois in Urbana. Champagner.

"Wir freuen uns über diese vorläufigen Ergebnisse und planen, die langfristigen Vorteile und die Gehirnveränderungen, die mit dem Training des Hauptdenkens verbunden sind, in nachfolgenden klinischen Studien zu untersuchen."

"Das Extrahieren des Sinns aus der geschriebenen und gesprochenen Sprache ist eine wichtige Herausforderung für jeden Menschen mit einer Beeinträchtigung des Gehirns im täglichen Leben. Diese Studie zeigt, dass das Training des Hauptdenkens diese Fähigkeit bei einer Gruppe von MCI-Patienten erheblich verbessert", sagte Dr. Ian Robertson, Co-Direktor von Die Global Brain Health Initiative.

"Dies ist die erste Studie dieser Art und stellt eine sehr wichtige Entwicklung im wachsenden Bereich des kognitiven Trainings für altersbedingte kognitive und neurodegenerative Störungen dar."

"Die Ergebnisse dieser Studie unterstützen zusätzlich zu unserer früheren Alzheimer-Forschung das Potenzial für kognitives Training und speziell für das Training des logischen Denkens, um die kognitiven Funktionen von Menschen mit MCI zu beeinflussen", sagte Audette Rackley, Leiterin von Spezialprogrammen am Center for BrainHealth .

"Wir hoffen, dass Studien wie unsere dazu beitragen werden, mehrdimensionale Behandlungsoptionen für eine immer größere Anzahl von Menschen zu entwickeln, die Bedenken hinsichtlich des Gedächtnisses haben, wenn keine Demenz vorliegt."

Quelle: Universität von Texas, Dallas / Center for BrainHealth