Meditations- und Kommunikationstraining verbessert die MD-Pflege

Eine neue Studie berichtet, dass die Ausbildung von Ärzten in Achtsamkeitsmeditation und Kommunikationsfähigkeiten die Qualität der Versorgung verbessern kann.

Nach dem Training stellten Forscher des University of Rochester Medical Center fest, dass sowohl Hausärzte als auch ihre Patienten berichten, dass sie der Meinung sind, dass die Versorgung verbessert wurde. Die Ergebnisse werden online in der Zeitschrift veröffentlicht Akademische Medizin.

Die Forscher schlagen auch vor, dass Ärzte von einem besseren Gemeinschaftsgefühl profitieren und Zeit für persönliches Wachstum und Bereicherung haben können.

"Programme, die auf persönliches Bewusstsein und Selbstentwicklung ausgerichtet sind, sind nur ein Teil der Lösung", erklärten die Forscher.

„Unsere Gesundheitssysteme müssen systematische Veränderungen auf Praxisebene implementieren, um ein Umfeld zu schaffen, das achtsames Üben unterstützt, eine transparente und klare Kommunikation zwischen Klinikern, Mitarbeitern, Patienten und Familien fördert und die berufliche Isolation verringert.“

Die Autoren der Studie glauben, dass medizinische Ausbilder Selbstbewusstseinsprogramme besser unterstützen und gleichzeitig Vorbilder fördern können. Dies kann erreicht werden, indem Präzeptoren und behandelnde Ärzte eingesetzt werden, die beispielhaft für achtsames Handeln in Aktion stehen.

Das Akademische Medizin Der Artikel, der in der Juni-Printausgabe der Zeitschrift veröffentlicht wird, ist eine Fortsetzung einer Studie der Forscher, die in der Zeitschrift der American Medical Association in 2009.

Diese Studie ergab, dass Achtsamkeitsmeditation und Kommunikationstraining die psychische Belastung und das Burnout vieler Ärzte lindern und ihr Wohlbefinden verbessern können.

An der ersten Studie nahmen 70 Ärzte aus der Region Rochester, New York, teil. Die Ärzte nahmen an Schulungen teil, die acht intensive wöchentliche Sitzungen mit einer Länge von 2 ½ Stunden, eine ganztägige Sitzung und eine Wartungsphase von 10 monatlichen Sitzungen von 2 ½ Stunden umfassten.

Für den aktuellen Bericht führten die Forscher eingehende Interviews mit 20 der Ärzte, die am Achtsamkeitstraining teilgenommen hatten.

Die Ergebnisse der neuen Studie umfassen:

• Für 75 Prozent der Ärzte war der Austausch persönlicher Erfahrungen aus der medizinischen Praxis mit Kollegen eines der aussagekräftigsten Ergebnisse des Programms.
• Eine nicht wertende Atmosphäre half den Teilnehmern, sich emotional sicher genug zu fühlen, um ihre komplexen und tiefgreifenden Erfahrungen anzuhalten, zu reflektieren und offenzulegen, was wiederum die Gewissheit gab, dass sie in ihren Gefühlen nicht allein waren.
• 60 Prozent gaben an, dass das Erlernen von Achtsamkeitsfähigkeiten ihre Fähigkeit verbessert hat, aufmerksamer zuzuhören und effektiver auf andere bei der Arbeit und zu Hause zu reagieren.
• Mehr als die Hälfte der Teilnehmer gab an, bei persönlichen oder beruflichen Gesprächen ein erhöhtes Selbstbewusstsein und eine bessere Fähigkeit zu haben, nicht wertend zu reagieren.
• Siebzig Prozent legten großen Wert auf den Achtsamkeitskurs mit einem organisierten, strukturierten und genau definierten Lehrplan, der Zeit und Raum zum Innehalten und Nachdenken festlegte - etwas, das sie normalerweise nicht für zulässig halten würden.
• Die Teilnehmer beschrieben auch die persönlichen Probleme, die sie haben, wenn sie Zeit und Energie in die Selbstversorgung investieren, obwohl sie ihre Bedeutung anerkennen.

Die Forscher haben die erforderlichen Lehrpläne für Medizinstudenten und Anwohner der Medizinischen und Zahnmedizinischen Fakultät der Universität Rochester entwickelt und umgesetzt. Sie untersuchen auch die Auswirkungen eines intensiven viertägigen Wohnkurses für Ärzte.

Quelle: Universität von Rochester