Glück ist ansteckend, Depression nicht
Eine Studie mit US-amerikanischen Highschool-Schülern hat ergeben, dass Freunde, die an Depressionen leiden, die psychische Gesundheit anderer nicht beeinträchtigen.
In der Tat scheint es eine wichtige Rolle zu spielen, Freunde zu haben, um Teenagern zu helfen, sich von Depressionen zu erholen oder sogar zu vermeiden, depressiv zu werden.
Die Ergebnisse stammen aus einer Studie darüber, wie Teenager in einer Gruppe von US-amerikanischen High Schools die Stimmung des anderen beeinflussten. In der Übersicht haben Forscher der University of Warwick ein mathematisches Modell erstellt, um festzustellen, ob sich Depressionen von Freund zu Freund ausbreiten.
Professor Frances Griffiths, Leiterin für Sozialwissenschaften und Gesundheitssysteme an der Warwick Medical School der University of Warwick, sagte: „Depressionen sind weltweit ein großes Problem der öffentlichen Gesundheit. Die gute Nachricht ist jedoch, dass eine gesunde Stimmung unter Freunden mit einem deutlich verringerten Risiko für die Entwicklung und einer erhöhten Chance auf Genesung von Depressionen verbunden ist.
„Unsere Ergebnisse bieten Auswirkungen auf die Verbesserung der Stimmung bei Jugendlichen. Insbesondere schlagen sie die Hypothese vor, dass die Förderung von Freundschaftsnetzwerken zwischen Jugendlichen sowohl die Häufigkeit als auch die Prävalenz von Depressionen bei Teenagern verringern könnte. “
In der Zeitschrift wurde ein Artikel veröffentlicht, der die Studienergebnisse „Verbreitung gesunder Stimmung in jugendlichen sozialen Netzwerken“ beschreibt Verfahren der Royal Society B..
Die Forscher verwendeten Daten aus der National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health, um mehr als 2.000 Jugendliche in einem Netzwerk von US-amerikanischen Schülern zu untersuchen. Sie untersuchten, wie sich ihre Stimmung gegenseitig beeinflusste, indem sie die Ausbreitung von Stimmungen mit ähnlichen Methoden modellierten, wie sie zur Verfolgung der Ausbreitung von Infektionskrankheiten verwendet wurden.
Personen wurden gemäß dem mit einer klinischen Diagnose einer Depression verbundenen Score-Cut-off als depressiv eingestuft (schlechte Stimmung) oder nicht depressiv (gesunde Stimmung).
Das Team stellte fest, dass sich Depressionen zwar nicht „ausbreiten“, aber genügend Freunde mit einer gesunden Stimmung die Wahrscheinlichkeit einer Depression um 50 Prozent senken können. Darüber hinaus verdoppelt das Netzwerk von Freunden die Wahrscheinlichkeit, sich über einen Zeitraum von sechs bis zwölf Monaten von Depressionen zu erholen.
Das mathematische Modell legt nahe, dass Jugendliche mit fünf oder mehr geistig gesunden Freunden die Hälfte der Wahrscheinlichkeit haben, depressiv zu werden, im Vergleich zu Jugendlichen ohne gesunde Freunde.
Und Teenager mit 10 gesunden Freunden haben die doppelte Wahrscheinlichkeit, sich von depressiven Symptomen zu erholen, im Vergleich zu Jugendlichen mit nur drei gesunden Freunden.
Der Mathematikforscher der Universität Warwick, Edward Hill, ist Hauptautor des Forschungspapiers. Er sagte: „Im Zusammenhang mit Depressionen ist dies eine sehr große Effektgröße. Eine Änderung des Risikos um den Faktor zwei ist ungewöhnlich.
"Unsere Ergebnisse legen nahe, dass die Förderung einer Freundschaft zwischen Jugendlichen Depressionen reduzieren kann, da depressive Freunde sie nicht gefährden, aber gesunde Freunde sowohl schützend als auch heilend sind."
Soziale Faktoren wie das Alleinleben oder Missbrauch in der Kindheit sind bereits mit Depressionen verbunden. Auch soziale Unterstützung, beispielsweise die Möglichkeit, mit jemandem zu sprechen, wurde als wichtig für die Genesung von Depressionen angeführt.
Diese Studie untersucht jedoch die Auswirkung der Freundschaft mit Menschen auf die Wahrscheinlichkeit, eine Depression zu entwickeln oder sich davon zu erholen.
Ein anderer Autor des Papiers, Dr. Thomas House, Dozent für angewandte Mathematik an der Universität von Manchester, sagte: „Es könnte sein, dass ein stärkeres soziales Netzwerk ein wirksamer Weg ist, um Depressionen zu behandeln. Es muss noch mehr Arbeit geleistet werden, aber es kann sein, dass wir die Belastung durch Depressionen durch billige soziale Interventionen mit geringem Risiko erheblich reduzieren können.
„Wenn wir als Gesellschaft die Entwicklung von Freundschaften zwischen Jugendlichen ermöglichen (z. B. die Bereitstellung von Jugendclubs), hat jeder Jugendliche mit größerer Wahrscheinlichkeit genug Freunde mit gesunder Stimmung, um eine schützende Wirkung zu erzielen. Dies würde die Prävalenz von Depressionen verringern. “
Quelle: Universität Warwick
