Wie kann ich das beheben?

Von einem Teenager in den USA: Ich habe mich lange Zeit leer und gelangweilt vom Leben gefühlt, ich hatte keinen Ehrgeiz oder keine Motivation, irgendetwas zu tun, ich sehe immer, wie Menschen Träume und Bestrebungen haben, aber ich habe keine Lust auf irgendetwas, Nicht einmal Geld kann mir Glück kaufen. Ich habe einen Freund, mit dem ich nicht rumhängen darf.

Ich habe Angst, mit Kindern in der Schule zu reden, weil ich Angst habe, dass sie mich nerven oder über mich lachen, was ich hasse. Ich habe keine wirkliche Beziehung zu irgendjemandem, aber ich sehne mich wirklich nach einer. Dieses Gefühl macht mich schrecklich bei der Arbeit in der Schule, denn wie Sie sich vorstellen können, bringt mich die Bestrafung nicht dazu, es zu tun.

In meinem Haus werde ich ständig angeschrien und über alles beleidigt. Ich kann nie etwas richtig machen, und egal was ich mache, ich kann dort kein friedliches Leben führen. dann werde ich angeschrien, weil ich in der Schule nachgelassen habe, was meine Leere verschlechtert und die Motivation verloren hat, das Leben zu leben. Ich kann sowieso nicht handeln, ohne in meinem Haus dafür kritisiert zu werden.

Meine besten Erinnerungen sind mit Freunden, die ich jetzt nicht habe. Ich beschäftige mich zu sehr mit diesen Erinnerungen, was mich extrem traurig macht. Ich war mit meinen Eltern bei einem Therapeuten, aber sie sprachen nur darüber, wie schlecht ich als Kind war. Ich hasse meinen Vater und meine Mutter ist gleichgültig. und wenn ich Hass gegen ihn ausdrücke, habe ich völlig Angst davor, was passieren wird. Ich denke, ich muss mich vielleicht umbringen, weil ich keine Motivation habe, bei meinen Eltern zu sein, sie werden mich auf die Straße werfen und ich muss obdachlos sein.

Es scheint keinen Sinn zu haben, weil mich nichts glücklich machen kann. Ich brauche wirklich Hilfe, was ich tun kann, um dieses Problem zu lösen.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Vielen Dank für das Schreiben. Wir können nicht alles reparieren, aber ich denke, es kann genug repariert werden, damit Sie sich besser fühlen. Aber Sie müssen den Prozess starten. Übrigens, nur für den Fall - wenn Sie Unkraut rauchen, hören Sie auf! Es ist der große Motivationskiller aller Zeiten.

Sie müssen also ein paar Dinge tun, auch wenn Sie keine Lust dazu haben. Die Dinge werden von alleine nicht besser. Niemand kann es für Sie geschehen lassen. Also tief graben. Irgendwo tief in dir willst du besser werden oder du hättest uns nicht geschrieben. Das ist ein guter Anfang.

Der einfachste Ausgangspunkt ist Ihre Schularbeit. Sie müssen nicht motiviert sein. Sie müssen es nur aufsaugen und tun. Sie sind eindeutig ein kluger Kerl, der tief nachdenkt. Ich vermute, dass zumindest einige Themen ein Kinderspiel für Sie wären, wenn Sie sich die Mühe machen würden, es zu versuchen. Dann fange an, im Unterricht freiwillig Antworten zu geben. Lehrer reagieren auf interessierte Kinder. Andere Kinder auch. Die Kinder, die am wahrscheinlichsten als Freunde enden, sind diejenigen, die sich für Themen interessieren, an denen Sie interessiert sind.

Dann mach mit - alles, was dich interessiert. Sie müssen aus sich herauskommen und Dinge tun, die anderen helfen. Es ist mir egal, ob es sich um einen Sport, einen Schachclub oder ein Freiwilligen- oder Hilfsprojekt handelt. Wähle etwas aus und mach es einfach. Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie anfangen, etwas zu verändern.

Schließlich kann ich Ihnen nicht sagen, wie enttäuscht ich bin, dass ein Therapeut mit Ihren Eltern darüber gestapelt hat, dass Sie ein böses Kind sind. Du bist nicht schlecht. Sie sind entmutigt. Es gibt einen großen Unterschied. Sprechen Sie mit dem Berater in der Schule, um herauszufinden, ob es in Ihrer Gemeinde Dienste für Jugendliche gibt. In der Zwischenzeit können Sie jederzeit mit Beratern der BoysTown-Hotline sprechen. Dort stehen Berater zur Verfügung, um mit Teenagern rund um die Uhr zu sprechen. Die Nummer lautet 1-800-448-3000. Sie können online oder telefonisch chatten. Es ist kostenlos und vertraulich.

Hier ist das Wichtigste zum Mitnehmen: Das Leben wird nicht besser, wenn Sie warten, um motiviert zu werden. Sie werden sich motiviert fühlen, wenn Sie anfangen, Dinge zu tun. Also fang an zu tun. Sie verdienen ein besseres Leben, aber nur Sie können es schaffen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie