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Warum hassen Frauen ihre Körper?

Die Nationale Gesundheitswoche für Frauen, eine jährliche Sensibilisierungsveranstaltung, die sich allen Fragen im Zusammenhang mit der Gesundheit von Frauen widmet, fand vom 13. bis 19. Mai dieses Jahres statt.

Zu Ehren der diesjährigen Botschaft "Es ist Ihre Zeit" möchte ich auf die Verbindung zwischen unserem Selbstverständnis und dem Umgang mit unserem Körper aufmerksam machen.

Derzeit sind 80 Prozent der Frauen in den USA mit ihrem Aussehen unzufrieden. Und mehr als 10 Millionen leiden an Essstörungen.

Also die Frage, die ich stellen muss: Warum all der Selbsthass?

Körperbild und Medien

Historisch gesehen war der ideale weibliche Körper stark und figurbetont, wie Ikonen wie Marilyn Monroe zeigen. Doch schon im 19. Jahrhundert, als schmerzhafte, gesundheitsschädigende Korsetts verwendet wurden, um Brüste, Hüften und Gesäß hervorzuheben, wurde von Frauen erwartet, dass sie nach einem bestimmten Schönheitsideal streben.

In den 1900er Jahren wurde die amerikanische Öffentlichkeit mehr von dem dünnen, jungenhaften Körperbau verzehrt, der vollschlanke Frauen als nachsichtig und ohne Selbstbeherrschung ansah - ein Trend, der bis zum Ende des Jahrhunderts exponentiell zunahm.

In der heutigen Zeit haben wir eine "um jeden Preis dünne" Bewegung erlebt, die jetzt die westliche Kultur definiert. Die USA haben die weltweit höchste Rate an Fettleibigkeit und Essstörungen. Als Schmelztiegel von Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund gibt es keinen genetischen Grund, der diese erhöhte Anfälligkeit für Gewichts-, Körper- und Ernährungsprobleme erklärt. Stattdessen müssen wir uns die Botschaften ansehen, die unsere Gesellschaft darüber sendet, wie wir unsere Bürger schätzen.
Frauen streben bereits in jungen Jahren nach Barbie-ähnlichen Messungen, die ohne Operation und / oder Hunger physiologisch unmöglich sind:

Laut der National Eating Disorders Association wollen 42 Prozent der Mädchen der ersten bis dritten Klasse abnehmen, und 81 Prozent der 10-Jährigen haben Angst, fett zu werden.
Nach einer Studie in PädiatrieEtwa zwei Drittel der Mädchen in der 5. bis 12. Klasse gaben an, dass Bilder von Magazinen ihre Sicht auf einen idealen Körper beeinflussen, und etwa die Hälfte der Mädchen gab an, dass die Bilder sie dazu veranlassten, Gewicht zu verlieren.
Studien zeigen, dass junge Menschen im Jugendalter allein von Fernsehwerbespots im Netzwerk schätzungsweise 5.260 „Attraktivitätsbotschaften“ pro Jahr erhalten.
Gemäß Teen 35 Prozent der Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren haben mindestens eine Diät gemacht, und 50 bis 70 Prozent der Mädchen mit normalem Gewicht denken, dass sie übergewichtig sind.

Im Laufe der Zeit haben sich die Modelle von dünn zu abgemagert entwickelt, was sich in einem wachsenden Problem von Essstörungen und Unzufriedenheit mit dem Körperbild widerspiegelt. 1975 wogen die meisten Modelle 8 Prozent weniger als die durchschnittliche Frau; heute wiegen sie 23 Prozent weniger. Im Vergleich zu den Playboy-Centerfolds und Miss America-Gewinnern aus den 1950er Jahren erfüllen mindestens ein Viertel der heutigen Symbole die Gewichtskriterien für Magersucht. Inzwischen hat das durchschnittliche Gewicht der Frau zugenommen.

Heutzutage haben die Medien einen weitaus stärkeren Einfluss als je zuvor und haben manchmal Vorrang vor Freunden, Familie oder anderen echten Frauen. Während Frauen früher Vorbilder von durchschnittlicher Größe betrachteten, vergleichen sich Frauen jetzt mit Bildern (von denen einige lediglich computergestützte Konglomerate von Körperteilen sind), die unrealistisch dünn sind. Früher wuchs ein junges Mädchen auf und wollte wie ihre Mutter oder beste Freundin aussehen. Jetzt will sie wie Angelina Jolie aussehen.

Hierin liegt der wahre Schaden. Je mehr ein Individuum den Medien ausgesetzt ist, desto mehr glaubt es, dass es die reale Welt widerspiegelt. Was die meisten Menschen immer noch nicht merken, ist, dass die meisten Bilder, die sie in Magazinen sehen, auf irgendeine Weise verändert sind und dass es physisch unmöglich ist, wie ihre Vorbilder auszusehen. Es ist ein Setup für Selbsthass.

Genetik und Dünnvererbung

Aufgrund genetischer und umweltbedingter Faktoren können Probleme mit dem Körperbild und Verhaltensweisen bei Essstörungen von Generation zu Generation weitergegeben werden. Dieses Konzept, das kürzlich als „Dünnvererbung“ bezeichnet wurde, untersucht, wie die Ansichten einer Mutter über Lebensmittel, Diätpraktiken und negative Einstellungen und Kommentare zum eigenen Körper oder zum Aussehen ihres Kindes das Risiko für schlechtes Körperbild und Essstörungen erhöhen.

Kulturelle Botschaften

Das Körperbild stammt auch aus kulturellen Botschaften. In der polynesischen Kultur bedeutete Größer beispielsweise, gesünder und stärker zu sein. In einer wegweisenden Studie von 1998 über Mädchen auf Fidschi zeigten Harvard-Forscher, wie die Einführung des Fernsehens über einen Zeitraum von drei Jahren zu einem dramatischen Anstieg der Essstörungen beitrug. In einer Kultur, die einst einen gesunden, robusten Körper schätzte, begannen Mädchen, sich als fett zu betrachten, Diäten zu machen und sich über ihr Aussehen deprimiert zu fühlen, um mehr wie die westlichen Frauen auszusehen, die sie in Shows wie dem Original sahen. “ Beverly Hills 90210. ”

Nach drei Jahren bezeichneten sich 74 Prozent der fidschianischen Teenager-Mädchen als zu fett. Diejenigen, die drei oder mehr Nächte in der Woche fernsahen, machten 30 Prozent häufiger eine Diät als ihre Kollegen, die weniger fernsahen. Als „dünn“ bezeichnet zu werden, ging von einer kulturellen Beleidigung zu einem würdigen Lebensziel über.

In ähnlicher Weise beginnt sich die afroamerikanische Kultur zu verändern. Während früher Frauen, die vollschlank waren, eine größere Akzeptanz fanden, kaufen sich jetzt die jüngeren Generationen das dünne Ideal ein, und wir sehen berühmte afroamerikanische Sänger und Schauspielerinnen, die für dramatische Gewichtsverluste werben.

Beziehungen

In allen Beziehungen, ob Freund, Ehepartner, Gleichaltriger, Mitarbeiter, Geschwister oder Elternteil, suchen die Menschen nach Akzeptanz und Bestätigung. Wenn sie stattdessen Kritik, Ablehnung oder Urteilsvermögen erhalten, besteht ein erhöhtes Risiko für eine Reihe von psychischen Problemen, einschließlich eines schlechten Körperbildes und Essstörungen. Das beunruhigende Verhalten reicht von einem schmutzigen Blick, wenn man eine zweite Portion Essen am Esstisch nimmt, bis hin zu anhaltendem gewichtsbedingtem Mobbing durch Gleichaltrige. All diese noch so subtilen Austausche können sich nachhaltig auswirken.

Ein Hoffnungsschimmer

Inmitten all der negativen Medienbotschaften gab es in den letzten zehn Jahren einige Hoffnungsschimmer:

In dem Bestreben, Botschafter für die Botschaft eines gesunden Körperbildes zu werden, ModeVor kurzem wurde angekündigt, dass Modelle unter 16 Jahren oder solche mit einer Essstörung nicht mehr angeboten werden.
Modeorganisationen in Spanien und Italien haben einen Mindestindex für gesunde Body-Mass-Werte für Models festgelegt.
Die israelische Regierung hat kürzlich ein Gesetz verabschiedet, das einen gesunden Body-Mass-Index für Modelle sowie eine vollständige Offenlegung vorschreibt, wenn Modemedien und Werbung Photoshop verwenden, um die Figur eines Modells zu ändern.
Dove leitet seit fast einem Jahrzehnt Empowerment-Kampagnen für „echte Schönheit“ und tritt gegen Photoshopping ein.
Im Jahr 2002 posierte die Schauspielerin Jamie Lee Curtis für eine Zeitschrift, die sowohl "aufgepeppt" als auch "real" war, um das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie Medienbilder digital verändert werden.
Social-Media-Websites wie Facebook, Tumblr und Pinterest verbieten zunehmend Nachrichten gegen Magersucht und Bulimie. Gleichzeitig gibt es eine wachsende Anzahl von Websites, die sich mit gesunden Darstellungen von echten Frauen befassen, einschließlich des Blogs I Am That Girl.

Trotz dieser bahnbrechenden Veränderungen müssen noch große Fortschritte erzielt werden. Die Mehrheit der Magazine und anderen Medien hat unrealistische Bilder nicht durch normale, durchschnittlich große Menschen ersetzt. Obwohl das Bewusstsein wächst, können Eltern und andere Autoritätspersonen mehr tun, um ein gesundes Selbstbild und eine gesunde Ernährung zu modellieren, die Medienexposition zu begrenzen, offen über Medienbotschaften zu sprechen und die täglichen Familienmahlzeiten zu teilen. Was wir brauchen, ist ein umfassender kultureller Wandel, der erst dann eintreten wird, wenn wir anfangen, ihn zu fordern.