Niedrigere Spiegel bestimmter Vitamine, Antioxidantien, die bei älteren Erwachsenen an Gebrechlichkeit gebunden sind
Eine neue irische Studie zeigt, dass ein reduzierter Gehalt an bestimmten Vitaminen und Antioxidantien in der Nahrung bei älteren Erwachsenen mit Gebrechlichkeit verbunden ist. Die Ergebnisse werden in der veröffentlicht Zeitschrift der American Medical Directors Association.
Gebrechlichkeit ist ein häufiges chronisches Syndrom, das durch eine allgemeine Verschlechterung der körperlichen Funktion und das Versagen, sich nach einem stressigen Ereignis wie einer Infektion, einem Sturz oder einer Operation zu erholen, gekennzeichnet ist.
Für die Studie untersuchten Forscher der irischen Längsschnittstudie zum Altern (TILDA) am Trinity College Dublin den Zusammenhang zwischen Vitamin B12-, Folsäure-, Vitamin D-, Lutein- und Zeaxanthin-Spiegeln und Gebrechlichkeit.
Die B-Vitamine (B12 und Folsäure) sind wichtig für verschiedene zelluläre Prozesse im gesamten Körper, einschließlich DNA-Reparatur und Energiestoffwechsel. Vitamin D ist wichtig für den Knochenstoffwechsel, die Muskelkraft und die Stimmung. Lutein und Zeaxanthin haben antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die für die Gesundheit der Augen und des Gehirns wichtig sind.
Das Team stellte fest, dass niedrigere Lutein-, Zeaxanthin- und Vitamin D-Spiegel nicht nur mit Gebrechlichkeit, sondern auch mit früheren Stadien der „Vorgebrechlichkeit“ (einem subklinischen Vorläufer der Gebrechlichkeit) konsistent assoziiert waren. Niedrige B-Vitamin-Spiegel waren auch mit Vorgebrechlichkeit verbunden.
Darüber hinaus war die Anhäufung von Mikronährstoffmängel - mit geringen Mengen von mehr als einem Mikronährstoff - zunehmend mit schweren Stadien der Gebrechlichkeit verbunden.
"Wir haben in der bislang größten Studie Beweise dafür vorgelegt, dass ein niedrigerer Gehalt an spezifischen Vitaminen und Antioxidantien - und ein niedriger Gehalt an mehr als einem Mikronährstoff - konsistent und progressiv mit den am häufigsten verwendeten Methoden zur Messung von Gebrechlichkeit verbunden ist", sagte Dr. Aisling O'Halloran, Hauptautor und Senior Research Fellow bei TILDA.
"Unsere Daten deuten darauf hin, dass ein niedriger Mikronährstoffstatus als leicht modifizierbarer Marker und Interventionsziel für Gebrechlichkeit bei Erwachsenen ab 50 Jahren fungieren kann."
Niedrige Mengen all dieser Vitamine und Antioxidantien sind bei irischen Erwachsenen häufig. Die Ergebnisse werfen die Frage nach der Rolle der Nahrungsergänzung auf und tragen zu den laufenden politischen Diskussionen über die Anreicherung bei.
"Wiederum sehen wir, dass Mikronährstoffe (einschließlich Vitamin D) bei älteren Erwachsenen zu besseren gesundheitlichen Ergebnissen führen", sagte der Co-Autor der Studie, Dr. Eamon Laird.
„In Irland fehlt uns jedoch immer noch eine Politik zur Anreicherung von Nahrungsmitteln, und während dies so weitergeht, verpassen wir die Gelegenheit einer kostengünstigen Strategie, um das Fortschreiten dieser Bedingungen zu verhindern und in sie einzugreifen. Bisher gibt es keine Anzeichen dafür, dass die irische Regierung oder die FSAI (Food Safety Authority Ireland) beabsichtigen, eine solche Strategie zu beraten oder umzusetzen. “
Gebrechlichkeit, von der bis zu 25% der Erwachsenen über 65 Jahre und mehr als die Hälfte der Erwachsenen über 80 Jahre betroffen sind, ist mit schlechter Gesundheit, Behinderung und Tod verbunden.
"Gebrechlichkeit tritt auf, wenn eine Reihe von Systemen im Körper die Reservekapazität und damit die Fähigkeit verlieren, nach selbst geringfügigen Krankheiten wieder auf die Beine zu kommen", sagte Professor Rose-Anne Kenny, Hauptforscherin von TILDA.
„Es ist ein wichtiger und herausfordernder Staat. häufig mit dem Altern verbunden, aber auch häufig bei Patienten jeden Alters, die sich einer größeren Operation, Krebsbehandlungen und schweren Infektionen unterziehen. Das Kennzeichen von Gebrechlichkeit ist Muskelschwäche. “
„Wenn es in einem frühen Stadium erkannt wird, kann es rückgängig gemacht werden. Je länger es jedoch vorhanden ist, desto schwieriger ist es, sich zu erholen, und allgemeine Schwäche und Müdigkeit werden zunehmend schlimmer. Diese Forschung schlägt neue mögliche Behandlungen für eine häufige und wichtige Erkrankung vor. “
Quelle: Trinity College Dublin
