Überwältigt von schwierigen Emotionen? Übernehmen Sie die Verantwortung und beruhigen Sie emotionale Stürme
Gefühle kommen in Wellen, oft aus heiterem Himmel, ausgelöst durch eine Erinnerung, belauschte Worte, Bilder oder Erfahrungen. Je mehr wir versuchen, sie zu regieren