Ich bin immer frustriert

Von einem Teenager in Indien: Ich bin 16 Jahre alt und immer frustriert. Ich denke immer an jemanden oder etwas. Manchmal hielt ich mich für einen Mann und flirtete mit Frauen als Mädchen. Ich kann mich auf nichts konzentrieren.

Ich hasse mich selbst und ich denke ich bin nutzlos und ich möchte mein Leben beenden. Meine Mutter schalt mich immer mit schlechten Worten. Seit meiner Kindheit habe ich das Gefühl, dass ich anders bin als andere, die ich mit niemandem anpassen kann. niemand liebt mich.

Ich kann nicht normal sein wie andere. Früher stellte ich mir vor, ich sei ein Held eines Films und denke an romantische Szenen. Ich mache das für 24 × 7. Daraus kann ich nicht herauskommen. Wenn ich sitze, um zu lernen, kann ich mich an nichts erinnern. Es war einmal ein kluger Schüler, aber jetzt bekomme ich nichts, was ich in Mathe nicht gut machen kann.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass jemand, der sich allein und unbeliebt fühlt, ein Fantasieleben schafft. Die Fantasie kann viel „realer“ werden als eine Realität, die sich schmerzhaft anfühlt, so dass es schwieriger wird, sie zu verlassen.

Ich habe nicht genug Informationen, um zu verstehen, warum Sie sich den größten Teil Ihres Lebens so frustriert gefühlt haben. Es tut mir schrecklich leid, dass Ihnen niemand geholfen hat, zu lernen, wie man sich selbst liebt und wie man sich mit anderen Menschen wohlfühlt. Diese Dinge sind lernbar. Sie können wirklich lernen, sich selbst zu lieben - was Sie für andere interessanter macht. Und Sie können die sozialen Fähigkeiten erlernen, die erforderlich sind, um sich mit anderen wohl zu fühlen und Freunde zu finden.

Ich empfehle Ihnen dringend, einen Therapeuten zu finden und sich zu mindestens einigen Monaten Sitzungen zu verpflichten. Ein Therapeut wird Ihnen helfen, herauszufinden, was Sie anders machen können, um glücklicher zu sein. Vielleicht finden Sie es auch hilfreich, an einem der Online-Foren hier bei teilzunehmen. Sehen Sie, ob Ihnen die „Teen Lounge“ gefällt.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie