Ich habe jahrelang gekämpft

Aus den USA: Meine Frage ist, dass ich mich seit meinem 12. Lebensjahr mit aufdringlichen OCD-Gedanken (hauptsächlich religiös), allgemeiner Angst und sozialer Angst befasst habe (mein Großvater musste wegen derselben Sache Schockbehandlungen erhalten und war in einer Psychiatrie Seit 6 Monaten, als er in den Vierzigern war, ist er seitdem bei Thorazine. Ich war darüber beim Arzt und habe Antidepressiva (SSRIs: Paxil, Zoloft und SNRIs: Effexor, Cymbalta) mehr als die, die ich kenne, eingenommen. Ich kann momentan einfach nicht an alles denken. Keines der Medikamente hat wirklich viel geholfen. Ich hatte auch jahrelang schreckliche Schlaflosigkeit aufgrund der aufdringlichen Gedanken so sehr, dass ich Tonnen von Tylenol pm nahm, um nachts einzuschlafen, was meine Leber fast ruinierte.

Ich war noch nie bei einem Psychiater oder Therapeuten, nur bei Allgemeinärzten wegen meiner Probleme. Ich habe jahrelang gekämpft und jetzt habe ich das Gefühl, dass ich einen Fachmann aufsuchen muss und ich habe Angst, dass ich keinen guten finden werde. Ich habe das Gefühl, dass ich so viele Probleme habe, dass ich jemanden möchte, der mit allen fertig wird. Wie finde ich einen Psychiater gut genug und wie erkläre ich das alles einer Person, ohne dass sie denkt, ich müsse in eine Nervenheilanstalt. Ich habe Angst (wegen dem, was meinem Großvater passiert ist) und ich hatte immer das Gefühl, dass sie mich irgendwo in einen gepolsterten Raum bringen wollen. Ich weiß, ich brauche die Hilfe, ich weiß nur nicht, was ich tun soll.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie würden nicht zum Kinderarzt gehen, wenn Sie Krebs hätten. Sie würden nicht zu einem Nierenspezialisten gehen, wenn Sie Herzprobleme hätten. Nicht alle Ärzte sind gleich. Manchmal müssen wir uns an den richtigen Spezialisten wenden, um die Hilfe zu bekommen, die wir brauchen. In Ihrem Fall benötigen Sie sowohl einen Psychiater als auch einen Therapeuten, die zusammenarbeiten, um die richtige Pflege zu erhalten.

Die Behandlung Ihrer Wahl für Ihre Probleme ist eine Kombination aus Medikamenten und Gesprächstherapie. Zwangsstörungen und Angststörungen können erfolgreich behandelt und behandelt werden. Im Allgemeinen sehen Patienten ihren Therapeuten wöchentlich und nach einer anfänglichen wöchentlichen Besuchsperiode, um die richtigen Medikamente zu erhalten, alle paar Monate ihren Psychiater. Wenn die beiden Fachkräfte in derselben Praxis arbeiten, können sie sich leicht miteinander unterhalten und zusammenarbeiten, um Sie gut zu betreuen.

Ich verstehe, dass Sie aufgrund der Erfahrung Ihres Großvaters Angst hatten, einen Psychologen aufzusuchen. Aber die Behandlungen haben sich seit der Zeit Ihres Großvaters erheblich verändert. Ich vermute auch, dass er von dem kleinen, das Sie geteilt haben, ein ganz anderes Problem hatte.

Um einen Spezialisten zu finden, fragen Sie Ihren Hausarzt nach einer Überweisung an eine Praxis. Sie können auch zum „Therapeuten-Locator“ auf der Homepage von gehen.

Bitte zögern Sie nicht, einen Termin für eine erste Sitzung zu vereinbaren. Der Kliniker hört sich Ihre Geschichte an und macht Vorschläge. (Nehmen Sie Ihren Brief mit, wenn Sie das Gespräch beginnen möchten.) Sie sind nicht verpflichtet, den vorgeschlagenen Behandlungsplan einzuhalten. Aber ich hoffe du tust es. Du hast viel zu lange gelitten.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie