Mid-Life Vergesslichkeit darf nicht abnehmen
Eine neue Studie legt nahe, dass ein Gedächtnisverlust in der Mitte des Lebens das Ergebnis einer Änderung der Informationen sein kann, auf die sich das Gehirn während der Gedächtnisbildung und -wiederherstellung konzentriert, und nicht einer Abnahme der Gehirnfunktion.
Zu den Gedächtnisproblemen, die während des vierten Jahrzehnts einer Person häufig auftreten, gehört die Unfähigkeit, sich Details zu merken, z. B. wo Objekte platziert wurden.
Die leitende Autorin Natasha Rajah, Ph.D. am Douglas Institute der McGill University, sagt, diese Neuorientierung könnte sich auf das tägliche Leben auswirken.
"Diese Änderung der Speicherstrategie mit dem Alter kann sich nachteilig auf die täglichen Funktionen auswirken, bei denen der Schwerpunkt auf dem Speicher liegt, z. B. wo Sie Ihr Auto geparkt haben oder wann Sie Ihre Rezepte genommen haben."
Es wird angenommen, dass Gehirnveränderungen, die mit Demenz verbunden sind, Jahrzehnte vor dem Einsetzen der Symptome auftreten. Eine Schlüsselfrage in der aktuellen Gedächtnisforschung ist daher, welche Veränderungen des alternden Gehirns normal sind und welche nicht.
Aber Rajah sagte, der größte Teil der Arbeit über Altern und Gedächtnis habe sich darauf konzentriert, Gehirnveränderungen später im Leben zu verstehen. „Wir wissen also wenig darüber, was in der Lebensmitte beim gesunden Altern passiert und wie dies mit den Ergebnissen im späten Leben zusammenhängt. Unsere Forschung zielte darauf ab, dieses Problem anzugehen. “
In dieser Studie wurde 112 gesunden Erwachsenen im Alter von 19 bis 76 Jahren eine Reihe von Gesichtern gezeigt. Die Teilnehmer wurden dann gebeten, sich daran zu erinnern, wo ein bestimmtes Gesicht auf dem Bildschirm erschien (links oder rechts) und wann es erschien (am wenigsten oder zuletzt). Die Forscher verwendeten die funktionelle MRT, um zu analysieren, welche Teile des Gehirns beim Abrufen dieser Details aktiviert wurden.
Rajah und Kollegen stellten fest, dass junge Erwachsene ihren visuellen Kortex aktivierten, während sie diese Aufgabe erfolgreich ausführten. Sie erklärt: „Sie achten wirklich auf die Wahrnehmungsdetails, um diese Entscheidung zu treffen.“
Auf der anderen Seite zeigten Erwachsene mittleren Alters und ältere Menschen nicht den gleichen Grad an visueller Kortexaktivierung, als sie die Informationen abriefen. Stattdessen wurde ihr medialer präfrontaler Kortex aktiviert. Dies ist ein Teil des Gehirns, von dem bekannt ist, dass er mit Informationen zu tun hat, die mit dem eigenen Leben und der Selbstbeobachtung zu tun haben.
Obwohl Teilnehmer mittleren und älteren Alters in diesem Experiment nicht so gut abschnitten wie jüngere, sagte Rajah, es sei möglicherweise falsch, die Reaktion des Gehirns mittleren und älteren Alters als Beeinträchtigung zu betrachten. "Dies ist möglicherweise kein" Defizit "der Gehirnfunktion an sich, sondern spiegelt Veränderungen in dem wider, was Erwachsene mit zunehmendem Alter als" wichtige Informationen "erachten."
Mit anderen Worten, die Teilnehmer mittleren und älteren Alters konzentrierten sich lediglich auf andere Aspekte der Veranstaltung als diejenigen in der jüngeren Gruppe.
Rajah sagt, dass Erwachsene mittleren Alters und ältere Menschen ihre Erinnerungsfähigkeiten verbessern könnten, indem sie lernen, sich eher auf externe als auf interne Informationen zu konzentrieren. "Das mag der Grund sein, warum einige Untersuchungen darauf hingewiesen haben, dass Achtsamkeitsmeditation mit einem besseren kognitiven Altern zusammenhängt."
Rajah analysiert derzeit Daten aus einer ähnlichen Studie, um festzustellen, ob es geschlechtsspezifische Unterschiede in der Gehirnfunktion mittleren Alters in Bezug auf das Gedächtnis gibt. „In der Mitte des Lebens erleben Frauen viele hormonelle Veränderungen. Wir fragen uns also, wie viel von diesen Ergebnissen von Frauen nach der Menopause getragen wird “, sagte sie.
Die Studie erscheint in der ZeitschriftNeuroImage.
Quelle: McGill University
