Quiz Yourself: Welche Art von Spiel magst du?
Während ich an den Themen Gewohnheiten und Glück gearbeitet habe, wird mir die Bedeutung des Spielens immer deutlicher. Für ein glückliches Leben reicht es nicht aus
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
Gute Ernährung ist wichtig bei Depressionen, wird aber oft übersehen
Wie jeder, der eine Depression hatte, bezeugen kann, wird Ihre Stimmung nicht nur durch die Umstände bestimmt. Wie Sie sich fühlen, ist das Ergebnis von Neurotransmittern, die Informationen senden
Rumination's Kryptonite: Eine Melodie singen
Haben Sie jemals einen Gedanken gehabt? Möglicherweise wiederholen Sie ein Argument, das Sie mit Ihrem Ehepartner hatten - oder stellen sich sogar ein Argument vor, mit dem Sie möglicherweise streiten
Warten Sie, bis der andere Schuh fällt? Über Sorge und Zufriedenheit
Du hast einen tollen Tag. Vielleicht ist etwas Aufregendes passiert: Sie haben eine Gehaltserhöhung erhalten, wurden befördert oder haben Ihre Masterarbeit verteidigt. Vielleicht hast du deine Kinder mitgenommen
10 Möglichkeiten, Ihre Winterarbeitstage aufzuhellen
Als langfristige Transplantation nach Neuengland stand ich vor der Wahl: Verbringen Sie die Winter mit Winterschlaf und Murren oder planen Sie, wie alles besser funktioniert
Achtsames Atmen
Als Therapeut kann ich die beste Pflege bieten, indem ich viele verschiedene Dinge tue. Ich sehe viele verschiedene Leute in meinem Büro für Psychotherapie. Wenn Sie mit Menschen arbeiten
Kostengünstige, kreative Valentinstagsgeschenke für Ihren Partner
Der Valentinstag kann - wie jeder Feiertag, an dem wir Geschenke machen - einen immensen Druck erzeugen, das Richtige zu kaufen oder eine aufwändige Erfahrung zu entwickeln. Viele Leute
Winden Sie sich in Gegenwart bedingungsloser Liebe?
Wenn Sie erkennen, dass Sie ein guter Mensch sind und bedingungslose Liebe verdienen, können Sie gute Entscheidungen treffen und die Ergebnisse genießen.
6 Häufige Mythen über Essstörungen
Es gibt viele Mythen über Essstörungen, die Hindernisse für Betroffene schaffen, die sich behandeln lassen möchten. Nach Angaben der National Association of Anorexia
10 Ernährungsdefizite, die zu Depressionen führen können
Ich bin mir nicht sicher, warum mehr Psychiater nicht zuerst auf Nährstoffmängel testen, bevor sie Zoloft oder Prozac und insbesondere Antipsychotika wie z
Wie man sich effektiver Sorgen macht
Jeder macht sich von Zeit zu Zeit Sorgen. Das Problem ist, dass einige von uns dazu neigen, sich mehr Sorgen zu machen, als hilfreich ist. Übermäßige Sorgen können von begleitet werden
26 Kreative und neugierige Fragen zur Vertiefung Ihrer Verbindung zu Ihrem Partner
Ein wichtiger Teil beim Aufbau einer Verbindung mit Ihrem Partner ist die Kenntnis seines Innenlebens. Was denken und fühlen sie? Was waren ihre Träume als Kind?
Immer auf der Seite des Mitgefühls irren
Der beste Ratschlag in der Ehe, den ich je gehört habe, kam von einem Ex-Priester, einem freundlichen und sanften Mann, der länger mit seiner Braut verheiratet war, als ich am Leben war
10 Häufige Reaktionen auf Harninkontinenz, die die Suche nach Pflege behindern
Unser Leben ist eine dynamische Flut von familiären und beruflichen Aktivitäten - unsere Arbeit, unsere Familien und Freunde und Pflichten an der Heimatfront. Einige von uns haben
Einfache Tipps und Optimierungen zum Erstellen einer produktiven Aufgabenliste
Ich liebe Listen. Und ich mache viele davon. Ich mache Listen meiner täglichen Aufgaben. Ich erstelle Listen der Artikel, die ich jeden Monat schreiben muss - sowohl in einem Word-Dokument als auch in einem
Sind Sie ein Unterstützer, Fragesteller, Obliger oder Rebell? Gedanken zum 4 Tendencies Quiz
Letzte Woche habe ich mein Vier-Tendenzen-Quiz vorgestellt, mit dem Menschen ihre Tendenzen bestimmen können. Ich habe diesen Rahmen im Rahmen meiner Erforschung von Gewohnheiten für mich entwickelt
6 Grundlagen der Heilung von einer Affäre
Ich erhielt einen Anruf von einem Fernsehreporter nach dem berüchtigten Vorfall "Blaues Kleid" während Clintons Präsidentschaft. Er wollte ein Interview über die Wahrscheinlichkeit machen, dass die
Überwältigt fühlen? 5 Tipps, die helfen können
Viele von uns neigen dazu, diese Gedanken täglich zu denken: "Ich bin sooo beschäftigt. Das Leben war wirklich überwältigend. Ich fühle mich wie auseinandergerissen. Ich wünschte, ich könnte
Top 10 PTBS-Blogs von 2014
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist häufig mit Militärveteranen verbunden, kann jedoch jeden nach einem traumatischen Ereignis betreffen. Es gibt fünf Untertypen:
Sei wie die Natur: Beuge dich und sei belastbar
Die Natur lehrt uns viel darüber, was es braucht, um in der Welt zu überleben. Wenn wir nur zuhören würden. Als ich sehe, wie der Schnee vor meinem Fenster fällt, kann ich nicht anders als zu sein
