Die Top 10 der täglichen Gewohnheiten extrem glücklicher Menschen
Sie können kein Glück in anderen Menschen finden; es beginnt und endet bei dir. Verwenden Sie diese 10 Tipps, um Ihre eigene Glückseligkeit zu kreieren.
Sie können kein Glück in anderen Menschen finden; es beginnt und endet bei dir. Verwenden Sie diese 10 Tipps, um Ihre eigene Glückseligkeit zu kreieren.
Der schlimmste Albtraum aller Eltern. Dies sind die Worte, die eine Mutter in einem Zeitschriftenartikel verwendete, um ihr Kind mit Schizophrenie zu beschreiben. Wenn ich sie höre
Wenn Sie nicht zufrieden sind, das Leben vorbeiziehen zu lassen, haben Sie wahrscheinlich bereits eine gute Liste von Dingen, die Sie tun möchten. Einige sind für die Arbeit, andere für die Familie und still
Die meisten Menschen sind immer noch an die Theorie gebunden, dass Depressionen durch ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn verursacht werden - ein Mangel an Wohlfühl-Neurotransmittern wie
Der gefürchtete Montag-Blues, der Buckeltag und "Gott sei Dank, es ist Freitag." Dies sind alles Sprüche, mit denen wir unsere Arbeitswoche beschreiben. Jeder will weniger Arbeitswoche und mehr
Neue Studie zeigt, dass Angst damit zusammenhängt, wie das Gehirn der Menschen die Welt sieht.
Viele von uns denken nicht viel über ihre nächtlichen Träume nach. Wir erinnern uns vielleicht nicht einmal an sie. Während einige Träume nicht besonders bedeutungsvoll sind, bieten die meisten Träume
Wie Sie wahrscheinlich wissen, starb die Schauspielerin Patty Duke am 29. März 2016. Natürlich kann ihr Talent als Schauspielerin nicht geleugnet werden, aber ihre Befürwortung der psychischen Gesundheit war gleichermaßen
Das Erreichen eines Ziels ist normalerweise ein schrittweiser Prozess, der damit beginnt, Klarheit darüber zu gewinnen, was wir wollen. Doch zu viele Menschen geben nicht den ersten Schritt
Selbstpflege ist für alle wichtig - besonders während der frühen Genesung. Verwenden Sie diese 10 Tipps, um nüchtern zu bleiben, wenn Sie das Gefühl haben, dass alles auseinander fällt.
Angst kann tatsächlich gut für uns sein. Es gibt uns einen Energieschub, einen Schuss Wachsamkeit und den inneren Antrieb, den Tag zu überstehen. Es war nützlich, als unsere
Informieren Sie sich über Männer und stressbedingte Depressionen, Patienten mit psychischer Gesundheit und assistierten Selbstmord, helfen Sie anderen, mit Angstzuständen und Depressionen umzugehen, und vieles mehr.
Für manche Menschen scheint Moral ein flexibles Konzept zu sein. Sie könnten in einem Moment gut, ehrlich und aufrichtig sein und in einem anderen ein Lügner und ein Betrüger. Glauben
Für viele von uns ist es schwer, freundlich zu sich selbst zu sein. Es ist schwer, selbst wenn wir kämpfen - und am meisten Mitgefühl brauchen. Stattdessen werden wir wütend. Wir sagen uns, wir sollen bocken
Ich habe mich selbst bei AA eingeschrieben. Anonyme Alkoholiker? Nein, etwas weitaus Stärkeres als Ihr Lieblingslikör. Willkommen bei Attention Anonymous. Vielen Dank für Ihre Teilnahme
Ich kann mich daran erinnern, wie die beliebten Mädchen in meiner Grundschule eine andere Schülerin schikanierten. Ich werde sie Megan nennen, weil sie sie für "komisch" hielten. Sie würden
Es ist Zeit für Ihre jährliche Überprüfung, und Sie wollen eine Gehaltserhöhung. Sie betreten das Meeting mit Ihrem Chef, bewaffnet mit einer Liste von Gründen, warum Sie ein Gehalt verdienen
Wie heißen Sie? Mein Name ist Thomas Winterman und ich war mal ein dicker Kerl. Wütend! Es fühlt sich gut an, das zu sagen. Nein wirklich, es ist schön, einen Spaten a nennen zu können
Laut der Anxiety and Depression Association of America leiden rund 15 Millionen Erwachsene unter sozialer Angst. Wenn Sie einer von ihnen sind, lesen Sie diese 5 Bewältigungstipps.
In den letzten Monaten habe ich meine Fotografie auf Instagram geteilt. Es hat zu einem nahezu konstanten Wunsch nach Validierung durch Likes und Follow-ups geführt -