Junge Menschen denken, sie sind gesünder als sie
Die Umfrage wurde durchgeführt, um die Einstellungen zu Gesundheit und gesundem Verhalten von 1.248 amerikanischen Erwachsenen im Alter von 18 bis 44 Jahren zu bewerten.
Die meisten der befragten jungen Erwachsenen (im Alter von 18 bis 24 Jahren) gaben an, dass sie ein langes Leben führen möchten - bis zum Alter von 98 Jahren - und ihre Gesundheit erhalten möchten.
Ein Drittel der Befragten glaubt jedoch nicht, dass ein gesundes Verhalten das Schlaganfallrisiko in Zukunft beeinträchtigen könnte. Darüber hinaus konnten 18 Prozent nicht mindestens einen Schlaganfallrisikofaktor identifizieren.
Schlaganfall ist eine der häufigsten Todes- und Invaliditätsursachen in Amerika. Alle 40 Sekunden erleidet jemand einen Schlaganfall. Ein Schlaganfall tritt auf, wenn ein Blutgefäß im Gehirn oder in das Gehirn hinein platzt oder durch ein Blutgerinnsel blockiert wird. In diesem Fall kann ein Teil des Gehirns nicht das Blut oder den Sauerstoff erhalten, die es benötigt, und beginnt zu sterben. Abhängig von der Schwere des Schlaganfalls kann es zu Immobilität oder Lähmungen kommen.
Menschen, die sich für einen gesunden Lebensstil entscheiden, senken ihr Risiko für einen ersten Schlaganfall um bis zu 80 Prozent im Vergleich zu Menschen, die keine gesunden Entscheidungen treffen. Zu den gesunden Verhaltensweisen gehören eine fettarme Ernährung mit viel Obst und Gemüse, das Trinken von Alkohol und zuckerhaltigen Getränken in Maßen, regelmäßiges Training, die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts und das Nichtrauchen.
"Diese Umfrage zeigt die gefährliche Trennung, die viele junge Amerikaner haben, wie sich ihr Verhalten auf ihre Risiken für Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen auswirkt", sagte Ralph Sacco, M.D., Neurologe und Präsident der American Heart Association / American Stroke Association.
„Ein gesundes Verhalten in jungen Jahren zu beginnen, ist entscheidend, um in guter Verfassung in das mittlere Alter einzutreten. Die Investition, die Sie jetzt in Ihre Gesundheit tätigen, wird sich mit zunehmendem Alter auszahlen. Wir möchten, dass alle - insbesondere junge Menschen - sich bemühen, Schlaganfälle zu vermeiden, die jeden in jedem Alter betreffen können. “
"Junge Erwachsene müssen eine Verbindung zwischen gesundem Verhalten und einem gesunden Gehirn und einem gesunden Herzen herstellen", sagte Sacco. "Wenn wir jungen Erwachsenen nicht helfen können, die Relevanz ihrer Handlungen jetzt und ihr Schlaganfallrisiko morgen zu verstehen, könnten wir eine Zunahme der Schlaganfalldiagnosen und Todesfälle innerhalb der nächsten 10 bis 20 Jahre in Betracht ziehen."
„Jeder sollte die Schwere eines Schlaganfalls erkennen, der die Lebensqualität gefährdet und verhindert werden kann. Die Menschen müssen im Streben nach einer idealen Gesundheit denken sowie überleben und gedeihen, wenn ein Schlaganfall auftritt. Eine einfachere Möglichkeit, sich daran zu erinnern, ist: Streben, Überleben und Gedeihen “, fügte Sacco hinzu.
Die Ergebnisse der Umfrage zeigten auch, dass Menschen mit zunehmendem Alter sich ihrer allgemeinen Gesundheit und ihrer Risikofaktoren für Herzkrankheiten und Schlaganfälle bewusster werden. Beispielsweise gaben unter den 35- bis 44-Jährigen nur 22 Prozent an, nicht über Herz-Kreislauf-Erkrankungen und -Zustände, einschließlich Herzkrankheiten / Herzinfarkt, besorgt zu sein. Bluthochdruck; Fettleibigkeit; hoher Cholesterinspiegel; Diabetes; und Schlaganfall. Etwa die Hälfte (48 Prozent) von ihnen hat jedoch eher gesundheitliche Bedenken, mit denen sie heute zu kämpfen haben.
Ein langes Leben mit guter Gesundheit ist auch ein Ziel vieler 25- bis 44-Jähriger. Das Durchschnittsalter, das diese Gruppe erreichen möchte, beträgt 91 Jahre. Wenn sie weiterhin gesund leben, haben sie eine bessere Chance, dieses Ziel zu erreichen als diejenigen unter 25 Jahren.
Quelle: American Stroke Association
