Die größten Mythen über Therapie
Es gibt viele Mythen über Therapie. Das ist problematisch. Das liegt daran, dass Missverständnisse Menschen davon abhalten, professionelle Hilfe zu suchen und besser zu werden.
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
4 Bücher, die Sie diesen Frühling lesen sollten
Der Frühling ist endlich da und wir haben dieses Jahr eine Reihe großartiger Buchempfehlungen für Sie, viele von Autoren und regelmäßigen Mitwirkenden an Psych Central. Während wir
Der Nag-Faktor: Rette deine Ehe vor Kontrollbesessenheit
Haben Sie die Angewohnheit, Ihren Partner zu "nörgeln"? Erfahren Sie, wie Sie die Kontrolle aufgeben und loslassen, bevor sie sich auf Ihre Beziehung auswirkt.
4 Möglichkeiten, sich nach einer ungesunden Beziehung wiederzuentdecken
Erfahren Sie, wie Sie ungesunde Beziehungen loslassen und sich neu entdecken können.
Warum ich so lange gebraucht habe, um mich von meiner Essstörung zu erholen
Ich erinnere mich, wie ich auf der schwarzen Ledercouch im Büro meiner Therapeutin saß und mich danach sehnte, frei von meiner Essstörung zu sein, als sie etwas zur Melodie von sagte
Möchten Sie diese Gewohnheit wirklich ändern?
Ich denke oft an diese Bemerkung von Samuel Johnson: "Alle Schwere, die nicht dazu neigt, das Gute zu erhöhen oder das Böse zu verhindern, ist müßig." - Samuel Johnson, wie in zitiert
5 leistungsstarke Möglichkeiten, um Depressionen für Sie arbeiten zu lassen
Verwenden Sie diese fünf Tipps, damit Depressionen Ihr Leben verbessern - anstatt es zu ruinieren.
Trainieren, wenn Sie depressiv sind
Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Bewegung der Schlüssel zur Reduzierung von Depressionen ist. Aber Sie wissen vielleicht nicht warum. In seinem wertvollen Buch The Upward Spiral: Using Neuroscience
Sind alle Augen auf dich gerichtet? Die Truman Show Täuschung
Mein älterer Bruder leidet an Schizophrenie und eines seiner jüngsten positiven Symptome war die Truman-Show-Täuschung, an die er Menschen glaubte
Umfassen Sie Ihre Krankheit
Wann genau war unsere Gesellschaft so von Krankheit besessen? Ich dachte nur an die vielen Krankheiten und psychischen Störungen, die wir erleben und über die wir sprechen
3 Tipps zum Navigieren in starken Emotionen
Wenn wir von starken Emotionen überwältigt sind, wissen viele von uns möglicherweise nicht, was sie tun sollen. Oder wir verlassen uns auf Gewohnheiten, die weniger hilfreich sind. Wir könnten unsere vermeiden
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Kann Krankheit und Verletzlichkeit gut für Ihre Psyche sein?
Immer wenn ich unter dem Wetter bin, bin ich gezwungen, drinnen zu bleiben und auf andere Pläne zu verzichten. Einige verwenden einfach die "Push-Through-It" -Mentalität, aber nicht ich. Mein Körper ist
5 Strategien zum Ansehen von Nachrichten bei Depressionen
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Du bist bei der Arbeit. Sie haben eine lange Liste von Aufgaben, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Aber dein Gehirn wandert weiter und es fällt dir immer schwerer, dich zu konzentrieren
Wenn Sie etwas nicht verwenden, warum können Sie sich nicht davon trennen?
Noch ein von Lord of the Rings inspirierter Beitrag! Was kann ich sagen? Alles erinnert mich heutzutage an Gewohnheiten. Und hier ist eine Hobbit-Gewohnheit, wie in The
Wie man das Loslassen loslässt
Lerne, Frieden in dem Raum zu finden, der unser Leiden umgibt.
