Talk the Talk: 10 Tipps zum Starten der Therapie
Eine Freundin von mir erzählte mir kürzlich von ihren Erfahrungen mit dem Beginn einer Psychotherapie. Sie sagte, sie hätte gerne eine Liste mit Hinweisen, um zu verstehen, was
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
Die Schritte für Liebessüchtige arbeiten
Für Liebessüchtige kann es schwierig sein, ein Gleichgewicht im Leben zu finden. Um ihre eigenen Grenzen zu verstehen und zu respektieren, müssen sie sich selbst kennen
Depression, nachdem Sie nicht mehr im Rampenlicht stehen
Die meiste Zeit meines Lebens strebte ich danach, nur eines zu tun: meine Memoiren zu schreiben und zu veröffentlichen. Ich hatte mehr als 15 Jahre damit verbracht, mich unter Redakteuren und Literaturagenten zu vernetzen
17 Fragen an Ihren Partner, um Ihre Verbindung zu vertiefen
Paare mit starken Bindungen bleiben aneinander interessiert. Sie bleiben neugierig auf die Erfahrungen und das Innenleben des anderen, wie ihre Gedanken,
Wenn die Umstände außerhalb Ihrer Kontrolle liegen
Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können, sind wir aufgefordert, uns selbst zu ändern. ~ Viktor Frankl Im Leben liegen einige Umstände außerhalb unserer Kontrolle
Ängstlich & Gefroren: Warum Opfer nicht handeln, um Mobbing zu stoppen
Am 1. Januar 2014 wurde in Australien ein Gesetz gegen Mobbing eingeführt. Arbeitnehmer können nun bei der Fair Work Commission (FWC) einen Antrag auf Beendigung des Arbeitsverhältnisses stellen
Verbindung über Augenkontakt
Unsere Augen sind eines der erstaunlichsten Geheimnisse des Lebens. Durch unsere Augen lassen wir die Welt herein. Wir sehen die Schönheit dessen, was ist - zusammen mit dem, was nicht so schön ist.
Eltern: Helfen Sie Ihrem Kind mit ADHS
In den Medien wurde ein gewisser Hype um eine "Überdiagnose" der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) laut. Aber Eltern mit Kindern, die tatsächlich haben
Dating mit Schizophrenie
Ich war noch nie in einer Beziehung. Ich war zwar verabredet, aber keine der möglichen Beziehungen dauerte nach dem zweiten Date. Ich habe gehört, dass ich wählerisch bin,
Eine Alternative zu Aufgabenlisten, um Aufgaben zu erledigen
Die meisten von uns verwenden eine Art Aufgabenliste, unabhängig davon, ob es sich um Aufgaben handelt, die auf einen Notizzettel geschrieben sind (wie ich), um Projekte, die in einen Computer oder eine App auf Ihrem Telefon eingegeben wurden, oder um eine Aufgabenliste
Ein Speicheltest zur Erkennung des Risikos einer zukünftigen Depression? Noch nicht
Neue Forschungsergebnisse, die Anfang dieser Woche in den Proceedings der National Academies of Science veröffentlicht wurden, sollen den ersten Biomarker für die klinische Forschung identifizieren
Offenlegung am Arbeitsplatz: Ein Interview mit Lisa Clark Keith
Sollte jemand mit einer Stimmungsstörung ihren Zustand ihrem Vorgesetzten oder jemandem, mit dem sie zusammenarbeitet, mitteilen? Nach mehr als zwanzig Jahren in der Berufswelt
5 sichere Zeichen Es ist Zeit, einen Therapeuten aufzusuchen
Die Psychotherapie ist eine wunderbare Behandlung für viele Probleme des Lebens. Tausende von Studien belegen ihre Verwendung als evidenzbasierte Behandlung. Aber manchmal a
Alarm Müdigkeit? Eine einfache Lösung, damit Sie kein Sklave der Technologie sind
Haben Sie wachsame Müdigkeit? Alarmermüdung tritt auf, wenn Sie Benachrichtigungen wie Facebook-Benachrichtigungen oder E-Mail-Benachrichtigungen erhalten, die auf Ihrem Smartphone angezeigt werden.
3 Ansichten von Beziehungen als spiritueller Weg
Viele von uns sind der nach außen gerichteten Religion müde und fühlen sich nicht von Psychotherapien genährt, die unser spirituelles Potenzial vernachlässigen. Wir können in einem verweilen
Verräterische Zeichen Es ist Zeit, Ihre Angst zu behandeln
Angst ist ein adaptiver Prozess, der für unser Überleben entscheidend ist, sagte L. Kevin Chapman, Ph.D., Associate Professor an der University of Louisville und a
Versuchen, es nicht zu versuchen: Die Kunst und Wissenschaft der Spontaneität
Jeder, der mit Schlaflosigkeit zu kämpfen hat, weiß, dass es umso wahrscheinlicher ist, dass Sie die ganze Nacht wach bleiben, je stärker Sie versuchen zu schlafen. Es gab Geschichten von Leuten
Trolle wollen einfach nur Spaß haben?
Laut einer neuen Studie haben Forscher herausgefunden, dass Menschen, die online trollen, oft böse Persönlichkeiten haben. Und sie machen es gerne. Trolle genießen
8 Tipps, um das Wiederkäuen zu beenden
Spielen Sie ständig über negative Situationen nach oder sind Sie davon besessen? Bekannt als Wiederkäuen, kann es sich wie ein gebrochener Rekord anfühlen. Dein Verstand probt das Spiel für Spiel von was
Wie man ein Gedankentagebuch benutzt
Viele Psychologen und Therapeuten verwenden kognitive Verhaltenstherapie, um eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen zu behandeln, darunter bipolare Störungen, Angststörungen und Essen
