Annahmen sabotieren Beziehungen. Als Therapeutin Ashley Thorn, LMFT, bemerkte in unserem vorherigen Artikel zum Thema: "Sie entscheiden im Grunde genommen über einen Gedanken, den Sie haben
Wenn Sie wie ich sind, haben Sie eine wachsende To-Do-Liste mit großen Ideen. Doch Tag für Tag steht das Leben im Weg und unser Leidenschaftsprojekt fällt vorbei
Könnte dieses eine einfache Wort stark genug sein, um das Vertrauen Ihres Kindes zu entfachen?
Das Leben mit Depressionen, Angstzuständen, Traumata und anderen psychischen Erkrankungen fordert einen Tribut, oft in mehr als wir denken. Unsere Wunden machen uns zerbrechlich und empfindlich
Thync ist ein tragbares Gerät, das Ihre Gehirnwellen beeinflussen soll. In seiner Release-Inkarnation gibt es verschiedene Programme, mit denen Sie sich entweder fühlen können
Verwenden Sie diese 10 Achtsamkeitstricks, um im gegenwärtigen Moment besser leben zu können.
Wir haben alle bis zu einem gewissen Grad soziale Angst verspürt. Vielleicht würden Sie alles tun, um aus einer Präsentation herauszukommen. Vielleicht werden deine Hände ganz feucht, wenn du
Die meisten von uns wissen, dass Stress schlecht ist. Es ist schwer, eine Woche oder vielleicht sogar einen Tag zu verbringen, ohne zu hören, wie schrecklich Stress für uns ist. Stress verursacht Bluthochdruck,
Die Suche nach dem besten Therapeuten für Ihr Kind kann eine Herausforderung sein. Die Region New York hat die weltweit höchste Konzentration an Therapeuten. Woher weißt du das
Es wird geschätzt, dass fast 17 Millionen amerikanische Erwachsene irgendwann die Kriterien für soziale Angststörung oder soziale Phobie erfüllen werden. Die Anzahl der Erwachsenen, die
Wenn Sie eine Frau sind, die schon lange eine Ehe wünscht und es nicht passiert ist, hat Sie möglicherweise Ihre Einstellung zurückgehalten. Frauen in meiner "Heirate mit
Etwas Traumatisches muss Ihrem Kind passieren, wenn es erwachsen wird. Ob sie operiert werden müssen, eine Verletzung erleiden, ein Familienmitglied verlieren oder schlimmer noch, diese
Wir denken oft an Therapie als letzten Ausweg oder Krisenzentrum. Wenn es schlimm geworden ist, nachdem wir alle Möglichkeiten ausgeschöpft haben, ist es Zeit, sich an a zu wenden
Mindestens einmal im Monat bekomme ich eine E-Mail von jemandem, der sagt, sie habe meine Blogs gelesen und sie weiß, was ich tun soll: Verlasse dich auf Jesus und lass meinen Glauben mich heilen. Jetzt ich
Angst ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen. Angst ist eine normale Reaktion auf viele Situationen, kann aber übermäßig werden (wie bei Zwangsstörungen)
Denken Sie an das letzte Mal, als Sie abgelehnt wurden. Vielleicht war es von Ihrem Chef oder Partner oder sogar einem Fremden. In jedem Fall war es wahrscheinlich schmerzhaft. In der Tat für viele von
40 Millionen Amerikaner sind von Angst betroffen. Wenn es einen so großen Markt gibt, können Sie sicher sein, dass es Betrug geben wird, der behauptet, ihn behandeln zu können. Wie bist
Das Verhalten von Kindern kann ungeordnet erscheinen, wenn es wirklich normal ist. Um den Unterschied zwischen normal und abnormal zu finden, wird ein Kindertherapeut fragen: Sind dies
Jugendliche sind von Bildschirmen umgeben. Sie können sich wahrscheinlich nicht an eine Zeit ohne Computer, Handys, Internet oder Facebook erinnern. Also mit Technologie - auch die meisten
Wir alle wollen glücklich sein; Laut dem Dalai Lama ist es "der eigentliche Zweck unseres Lebens". Trotz des unglaublichen Fortschritts der modernen Technologie und
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