Wie ängstliche Eltern die Schuld loslassen können
Mit Angst zu leben bedeutet, dass Sie mit Ihrer Elternschaft kreativ werden. Manchmal muss man Aufenthalte planen, anstatt weit entfernte Ferien. Du sagst nein, wenn du willst
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
Wessen Grenzen sind das überhaupt?
Allzu oft fällt es Menschen leicht, Grenzen zu überschreiten, zu deren Überschreitung sie nicht berechtigt sind. In jeder Kultur auf der ganzen Welt passieren die gleichen Schrecken,
Psychologie im Internet: 11. Januar 2020
Diese Woche untersuchen wir, wie Drogen das Verhalten beeinflussen können, was zu tun ist, wenn jemand nicht zugibt, dass er falsch liegt, und wie man depressiven Menschen sagt, dass sie Sport treiben sollen.
Möglichkeiten für Extrovertierte, das Chillen zu lernen
Ich identifiziere mich selbst als extrovertiert und die meisten Menschen in meinem Leben würden dem zustimmen. Lebender lauter, bunter, sozialer Schmetterling mit ausgebreiteten Flügeln. ich wurde angerufen
Somatische Psychologie: Die Vorteile des Seins in unserem Körper
Viele Menschen sind stolz darauf, brillante Denker zu sein. Vielleicht haben sie einen Großteil ihres Lebens damit verbracht, Wissen zu sammeln oder Informationen über verschiedene zu sammeln
Podcast: Trauma in Ganzheit und Heilung verwandeln
Trauma ist ein Teil des Lebens, sagt der heutige Gast. Machen Sie mit, wenn er Ihnen konkrete Tipps gibt, wie Sie die Schmerzen eines Traumas lindern und zu unserem eigenen Wohl wenden können.
Manipulative Jugendliche: Zeichen zum Erkennen und was zu tun ist
Jugendliche wissen wirklich, wie man unsere Knöpfe drückt. Genau wie Kleinkinder wollen sie sich ständig durchsetzen und finden oft kreative und geniale Wege
9 einfache Möglichkeiten, um Ihr emotionales Wohlbefinden im Jahr 2020 zu steigern
Eine gute Möglichkeit, das neue Jahr zu begrüßen, besteht darin, sich auf Ihr emotionales Wohlbefinden zu konzentrieren. Schließlich ist Ihr emotionales Wohlbefinden eng mit Ihrem geistigen und körperlichen Wohlbefinden verbunden
6 Möglichkeiten, sich jeden Tag ein bisschen glücklicher zu fühlen
Geben Sie sich nicht mit Unglück zufrieden! Hier sind 6 Möglichkeiten, um jeden Tag ein bisschen glücklicher zu werden.
Podcast: Inkontinenz im Schlaf und ihre psychischen Auswirkungen
Nachtinkontinenz ist ein psychologischer Sumpf für die geistige Gesundheit eines Menschen. Diese Podcast-Episode spricht offen über das Kacken des Bettes.
Die Themen liegen in unseren Geweben: Fokussierung als somatischer Therapieansatz
Somatische Herangehensweisen an die Psychologie lassen sich mit dem Ausdruck "Die Probleme liegen in unserem Gewebe" zusammenfassen. Während ich eine Vielzahl von Ansätzen zur Psychotherapie schätze und
Aufrechterhaltung einer Schreibroutine mit einem vollgepackten Zeitplan
Bei allem, was Sie tun müssen, fühlt sich eine Schreibroutine unmöglich an. Sie haben kaum Zeit, Ihre Wäsche zu waschen oder Ihr Bett zu machen. Sie haben kaum Zeit, zum zu rennen
5 Tipps für bessere Gespräche mit den Menschen, die Sie lieben
Wenn diese intensiven Gespräche auftauchen, befolgen Sie diese 5 Tipps, um Ihre wichtigen Beziehungen zu stärken, anstatt sich ihnen zu widersetzen oder sie zu verschieben.
Psychologie im Internet: 4. Januar 2020
Diese Woche diskutieren wir über Erschöpfung nach dem Urlaub (und warum Sie sich ausruhen sollten!), 5 Verhaltensweisen, die die psychische Gesundheit fördern, Alex Trebeks Kampf gegen Depressionen und vieles mehr.
Kann Ihre Beziehung nach Untreue überleben?
Können Sie Ihre Ehe nach einer Affäre retten? Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen hilft, zu wissen, ob Sie bleiben oder gehen sollten.
Vorbereitung auf eine Krise der psychischen Gesundheit
Psychische Gesundheitsprobleme können sehr schwer zu bewältigen sein, aber die Vorbereitung ist hilfreich und kann lebensrettend sein. So wie andere Notfälle besser bewältigt werden können
Drücken Sie Ihre eigenen emotionalen Tasten? Erfahren Sie, wie Sie aufhören können
Fast jeder erkennt jene Zeiten, in denen andere Menschen unerwünschte, negative Emotionen und Reaktionen auslösen. Es gibt auch Unmengen von Anleitungen, wo eine
Podcast: UnstUCK - Machen Sie sich 2020 auf den Weg
Fühlst du dich im Leben gefangen? Machen Sie mit, während der heutige Gast Ihnen konkrete Tipps gibt, wie Sie aus dem Schlamm auf festen Boden in Richtung des gewünschten Lebens treten können.
Die Vorteile von Bewegung für Angst
Angststörungen sind die häufigsten psychischen Störungen in den Vereinigten Staaten. Sie betreffen irgendwann in ihrem Leben fast 30 Prozent der Erwachsenen.1 National
6 konkrete Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer emotionalen Gesundheit im Jahr 2020
1. Die Grundlagen: Essen Sie gesund, schlafen Sie ausreichend, bewegen Sie Ihren Körper und verwenden Sie Laster in Maßen. Wie ein Auto braucht funktionierende Teile und Kraftstoff, um reibungslos zu laufen, Menschen
