8 Möglichkeiten, um das Schlechte an Social Media zu minimieren und das Gute zu behalten
Lieben Sie Social Media, hassen Sie es aber auch? Fühlen Sie sich immer wieder davon angezogen, während eine kleine Stimme in Ihrem Hinterkopf Sie warnt?
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"In meinem Fall traten Symptome auf, als ich erst 57 Jahre alt war. Tatsächlich glauben die Ärzte, dass Alzheimer im Frühstadium einen starken genetischen Prädiktor hat und dass dies möglicherweise der Fall ist."
Nicht jede Kommunikation ist gesund, und SMS-Nachrichten schaffen insbesondere ein falsches Sicherheitsgefühl in Beziehungen.
Das Schwierige daran, unseren Gefühlen zu folgen, ist, dass wir uns möglicherweise ängstlich, angezogen, sicher oder ahnungslos fühlen, wenn diese Gefühle für die Situation nicht hilfreich sind.
"Das Land des Burnout ist kein Ort, an den ich jemals zurückkehren möchte." - Arianna Huffington Burnout bei der Arbeit ist ein Phänomen, das viele Menschen gelegentlich erleben. Es beeinflusst
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Die Menschen sind mehr denn je besorgt darüber, sich "sicher" zu fühlen. Leider ändert sich das, was dieses Wort bedeutet, mit dem Kontext, den Menschen, mit denen Sie zusammen sind, der Umgebung, in der Sie sich befinden
Informieren Sie sich über die fünf Phasen der Ehe, finden Sie heraus, in welcher Phase Sie sich befinden, und lernen Sie, wie Sie in dieser Phase navigieren.
Gabe und Michelle diskutieren den Unterschied zwischen dem Aufschieben, weil wir schlechte Entscheidungen treffen, und dem Aufschieben aufgrund von psychischen Problemen.
Es ist nicht zu leugnen, dass Freunde davon profitieren, aber manchmal ist es besser, mit einem Therapeuten zu sprechen.
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Seit ich 1991 mit einer bipolaren Störung diagnostiziert wurde, habe ich mit meinem Gewicht zu kämpfen. Zu dieser Zeit wog ich 125 und bekam Lithium verschrieben, um meine zu kontrollieren
Empathie bedeutet nicht, dass Sie zustimmen müssen; es macht das Leben nur freundlicher und erträglicher.
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Die Schaffung gesunder, flexibler Grenzen ist für gesunde Beziehungen notwendig. Die Einhaltung starrer Grenzen schränkt uns ein und schadet unseren Beziehungen.
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Man kann mit Sicherheit sagen, dass die meisten von uns mehr Freude in ihrem Leben lieben würden, besonders wenn es sich anfühlt, als würden die Stunden zu einer großen Unschärfe verschmelzen, und wir finden
Heute diskutiert Dr. Nate Ivers von der Wake Forest University, wie wichtig es ist, "das Verdeckte offen zu legen", indem er denjenigen, von denen Sie vermuten, dass sie über Selbstmord nachdenken, stumpfe, unkomplizierte Fragen stellt.
Wir alle kennen sie, die ständigen Beschwerdeführer. Sie können den Spaß aus jeder Situation heraussaugen und Sie in wenigen Minuten erschöpfen. Nichts ist jemals gut genug,
Seit mehr als einem Jahrhundert sind Forscher der festen Überzeugung, dass Schizophrenie eine Form von psychischen Erkrankungen ist, die ihre genetische Grundlage hat. In dem