Lernen, durchsetzungsfähig statt passiv-aggressiv zu sein
Es ist so frustrierend. Es ist umwerfend. Es ist wütend. Es ist unaufrichtig. Passiv-aggressives Verhalten ist all dies und noch viel mehr. Warum also Gutes tun?
Es ist so frustrierend. Es ist umwerfend. Es ist wütend. Es ist unaufrichtig. Passiv-aggressives Verhalten ist all dies und noch viel mehr. Warum also Gutes tun?
Ihre Gefühle sind wichtig, und wenn Ihr geliebter Mensch etwas sagt, das sich nicht in Ordnung anfühlt ... ist es nicht in Ordnung!
Folgendes weiß ich mit Sicherheit: Wenn Sie ein Mensch sind, der mehr als fünf Minuten auf diesem Planeten gelebt hat, werden Sie mit einigen Widrigkeiten konfrontiert sein. Herausforderung ist a
Neue, robuste Forschungsergebnisse des National Institute of Mental Health lassen darauf schließen, dass Schizophrenie nicht einfach so sein sollte
Die Leute sind nicht nur verärgert. Sie tragen zu ihrer Verstimmung bei. ~ Albert Ellis Für eine gute Ehe ist Ihrer Meinung nach die wichtigste Person, mit der Sie zusammen sind
Viele Betroffene sozialer Angst sind hochsensible, introspektive Menschen, die einfach ungewohnt in die Falle eines extremen Selbstbewusstseins geraten
Wir gehen oft davon aus, dass unsere emotionalen Reaktionen von der Situation bestimmt werden. Wenn wir ein aufregendes Ereignis erleben, glauben wir, dass wir keine andere Wahl haben als zu
Wenn Sie bereits depressiv sind, verstärkt Stress nur Ihre Symptome. Stress steigert nur Ihre Angst und überwältigt, sagte Robin Starkey Harpster, MA, MFT, a
Vergiss Omas alten Rat, niemals wütend ins Bett zu gehen. In Wirklichkeit kann es Ihnen und Ihrem Partner helfen, Ihre Argumentation durchzuarbeiten.
Das Unternehmen setzt die Tradition fragwürdiger Online-Marketing-Praktiken durch Suchtbehandlungszentren fort, die eine riesige und wachsende Branche sind
Wenn wir in einem frustrierenden Trägheitszustand gefangen sind, macht nichts Sinn und die Hoffnung auf eine Flucht entgeht uns. Denken Sie daran, wir stecken nie wirklich fest. Auch wenn wir es sind
In meinem letzten Beitrag habe ich Gründe vorgestellt, warum Überlebende von Traumata oft nicht die Unterstützung erhalten, die sie benötigen, wie es sich nach einem Trauma anfühlt und wie einfach es ist, eine Fehldiagnose durchzuführen
Es ist wirklich frustrierend, wenn Sie im Bett liegen und Ihre Gedanken einfach nicht aufhören. Es können Gedanken darüber sein, was Sie morgen tun müssen, oder Gedanken darüber
"An der Wut festzuhalten", sagte der Buddha, "ist wie Gift zu trinken und zu erwarten, dass die andere Person stirbt." Ich weiß nichts über dich, aber ich spüre, wie das Gift fließt
Ende September, dem National Suicide Prevention Awareness Month, erfuhr ich, dass die Selbstmordraten ihren Höhepunkt erreichen, wenn ein Promi Selbstmord begeht. Überprüfung
Sei du selbst; jeder andere ist schon vergeben. ~ Oscar Wilde Du hast wahrscheinlich gehört, dass es am besten ist, du selbst zu sein. Klingt einfach, nicht wahr? Doch viele von uns wollen es
Eine Welt voller Schwarz und Weiß ohne Grautöne wäre eine einfachere Welt. Nehmen wir zum Beispiel Mathe. Es gibt wirklich keine Grauzonen mit Mathe. Mathe ist wie Realität
Falls Sie nicht genug hatten, um sich Sorgen zu machen, steht ein neues psychisches Gesundheitssyndrom mit einem funky Akronym am Horizont. Es ist FOMO: die Angst, etwas zu verpassen.
Wenn Sie ADHS haben, ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. Die Symptome erschweren die Navigation in allen Bereichen Ihres Lebens. Kürzlich haben wir in diesem Stück vier geteilt
Haben Sie jemals junge Sportler gesehen, die großes Potenzial hatten? Sie schienen alle Gaben zu haben. Sie wussten, dass sie sich auszeichnen, vielleicht professionell werden würden - sie