So bleiben Sie ruhig und machen in den Ferien weiter
Die Ferien stehen vor der Tür. Im Handumdrehen sind Thanksgiving Day, Weihnachten / Chanukka / Kwanzaa und Silvester bereits gekommen und gegangen.
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
Eine Trance der Unwürdigkeit
Mütter sagen mir, dass ihre größte Herausforderung darin besteht, zu viel zu tun. Sie haben nie das Gefühl, dass sie fertig sind, was getan werden muss, und sie fühlen sich erschöpft
Denken, fühlen und tun Sie Ihren Weg zu einem gesünderen Sie
Veränderung ist ein dreigliedriger Prozess, weil wir versuchen zu ändern, was wir denken, wie wir uns fühlen und was wir gegen unsere Gewohnheiten tun. Es ist nicht immer einfach, alle zu jonglieren
4 Hinweise für neue Eltern zur Aufrechterhaltung einer gesunden Ehe
Der Übergang in die Elternschaft ist für Paare eine stressige Zeit. Weil Kinder Ihre Beziehung radikal verändern, sagte Nancy Gardner, Ph.D., eine Psychologin
Posttraumatische Belastungsstörung bei Kindern
Die Gemeinschaft für psychische Gesundheit hat verstanden, dass posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) bei Kindern genauso häufig auftreten können wie bei Erwachsenen. Was als begann
5 Gründe, warum Ihre Angst vor Veränderungen Zeitverschwendung ist
Veränderungen sind ängstlich und aufregend zugleich. Wir machen uns Sorgen um das Unbekannte und wie sich Veränderungen auf unser Leben auswirken können. Auf der anderen Seite bekommen wir
Verwenden von Bildern, um nach einer Trennung Frieden zu finden
Beziehungen loszulassen ist ein Prozess. Ich habe kürzlich einen beendet. Ich verstand kognitiv, dass die Beziehung nicht funktionieren würde, sondern die nachfolgenden Gefühle des Verlustes
Kostenlose psychische Gesundheitspflege macht finanziellen Sinn
Oft ärgern sich die Leute darüber, wer für "kostenlose" Gesundheitsversorgung bezahlen wird. Eine Lösung, die mehr Gemeinden prüfen sollten, ist eine privat-öffentliche Partnerschaft zwischen den lokalen
Lassen Sie sich von Ihren Kindheitsträumen helfen, ein absichtliches Leben zu führen
"Midlife" muss keine "Krise" sein; Es kann eine wunderbare Zeit sein, um das Leben Ihrer Träume zu leben.
3 Herausforderungen, die nur Frauen mit ADHS bieten und wie sie überwunden werden können
Als Frau mit ADHS könnten Sie Ihr Bestes geben, um alles zusammenzuhalten. Aber aufgrund Ihrer Symptome ist es viel schwieriger, Aufmerksamkeit zu schenken, Prioritäten zu setzen,
Das genetische Make-up von Schizophrenie ist sehr kompliziert
Neue Forschungen zum Erbgut von Schizophrenie haben bestätigt, was viele Forscher seit langem vermutet haben - die Genetik von Schizophrenie ist super
7 Versteckte Ursachen von Stress
Wir alle kennen die üblichen Stressquellen - Arbeit, Geld, Liebe und Gesundheit. Unser Leben kann sich erheblich verbessern, wenn wir nicht nur diese, sondern auch die Menschen ansprechen
Vertrauen Sie Ihrem Bauch, wenn es gegen alles geht, was Ihnen beigebracht wurde
Wie urteilen Sie? Sind Sie eine rationalere Person, die gerne Fakten zusammenstellt und Gefühle aus dem Entscheidungsprozess entfernt, oder sind Sie es?
Was braucht es, um Depressionen zu einer guten Ursache zu machen?
Einmal im Jahr oder so bin ich versucht, meinen Kopf zu rasieren, als würde ich eine Chemotherapie machen, um meine Depression für andere sichtbar zu machen. Ich denke, wenn ich einen Sinead O'Connor gezogen habe
Wie man den Entrepreneurial Blues besiegt
Hast du das Gefühl, in einer Brunft zu sein? Ist Ihre Motivation ohne Anzeichen eines Comebacks verschwunden? Von Zeit zu Zeit fallen wir alle in einen "Funk" - wenn wir uns fühlen
5 weitere Fähigkeiten in der Paartherapie, von denen alle Paare profitieren können
Alle Paare können von Lernfähigkeiten profitieren, die in der Paartherapie vermittelt werden. Das liegt daran, dass sich diese Fähigkeiten darauf konzentrieren, eine tiefe Verbindung zwischen ihnen zu pflegen
Leiden Sie unter postkoitaler Dysphorie oder „Post-Sex Blues“?
Wussten Sie, dass rund 10 Prozent der Frauen an postkoitaler Dysphorie leiden? Was sind die "Post-Sex-Blues" und wie können Sie sie vermeiden?
4 Tipps, um endlich Ihren Ängsten zu begegnen
Wir wissen, dass der beste Weg, mit unseren Ängsten umzugehen, darin besteht, sich ihnen zu stellen. Aber das klingt natürlich nach einem schrecklichen Vorschlag. Immerhin sind dies die sehr
Warum Sorge nichts anderes als ein düsterer Tagtraum ist
Betrachten Sie sich als besorgniserregender? Obwohl sich jeder von Zeit zu Zeit Sorgen macht, sind manche Menschen täglich von Sorgen geplagt. Sie neigen dazu, in eine zu fallen
Nach Trauma und Verleugnung klarer sehen
Warst du jemals überrascht, als du einen Film oder eine Fernsehsendung ein Jahrzehnt nach dem ersten Mal gesehen und in einem ganz neuen Licht gesehen hast? Du bist älter, du bist dabei
