Angst liegt wieder in der Luft: Eine Ebola-Epidemie. ISIS-Gräueltaten. Ein weiteres sinnloses Schulshooting. Was ist denn hier los? Wir wollen uns sicher fühlen. Wir wollen unsere
Ich habe Brian Littles interessantes Buch Ich, Ich und Wir gelesen: Die Wissenschaft der Persönlichkeit und die Kunst des Wohlbefindens. Unter anderem diskutiert er
Wenn Sie neu in der Therapie sind, wissen Sie möglicherweise nicht, was Sie erwartet. Um Ihnen zu helfen, das Beste aus dem Prozess herauszuholen, haben wir den erfahrenen klinischen Psychologen Ryan Howes, Ph.D., gefragt.
Schwierige Gespräche sind schwierig. Sie schaffen das Potenzial für Konflikte und Konflikte können schwer zu bewältigen sein. Vor einiger Zeit wusste ich, dass ich eine haben musste
Vor mehr als einem Jahrzehnt befand sich Carrie Bradshaw am Ende einer modernen Trennung - auf einem Post-It-Zettel. Heutzutage beschäftigen sich die Leute nicht einmal mit dem Schreiben
Die Pflege einer gesunden Beziehung zu Lebensmitteln kann unsere Lebensfreude und unseren Geschmack für das tägliche Leben steigern. 1. Beachten Sie, wie Sie sich fühlen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihre Augen zu schließen, zu atmen,
Fußball. Schulmaterial. Blätter wechseln. Kühltemperaturen. Dies sind einige der Dinge, die ich am Herbst liebe. Ich neige auch dazu, mich ruhiger und entspannter zu fühlen
Jemand, den Sie kennen, kämpft mit Depressionen. Sie möchten helfen, sind sich aber nicht sicher, wie. Sie machen sich Sorgen, das Falsche zu sagen oder das Falsche zu tun. Oder
"Garden State" ist ein Comedy-Drama-Film mit Zach Braff und Natalie Portman, der den Übergangszustand junger Erwachsener erfrischend festhält
Für viele Menschen kann sich das Büro wie ein zweites Zuhause anfühlen. Sie verbringen den größten Teil Ihrer Wachstunden dort und Ihre Mitarbeiter sind wahrscheinlich die Personen, die Sie sind
Für Eltern ist Selbstbewusstsein der Schlüssel, um sich mit ihren Kindern zu verbinden. Wenn Eltern sich nicht bewusst sind, werden sie möglicherweise stattdessen in ihre eigenen Gefühle verwickelt
Ich hatte eine Menge überwältigender Zeiten. Es gab Zeiten, in denen ich so in meinen Stuhl zurückgeworfen wurde, dass ich mich aus der Situation entschuldigen musste
Finden Sie heraus, warum passiv-aggressive Ko-Elternschaft Ihrem Kind schadet und was Sie tun können, um es zu stoppen.
In meinem Leben ist viel passiert. Ich hatte viele wirklich aufregende Möglichkeiten, für die ich unglaublich dankbar bin, aber ich hatte auch viele Möglichkeiten
Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie einfach nicht genug erledigen? Sie gehen nicht in die richtige Richtung oder sind mit Ihrer Zeit produktiv genug? Es kann einen General geben
Wenn Sie sich auf einer tieferen Ebene kennen, können Sie ein Leben schaffen, das für Sie bedeutsam und freudig ist, so die Psychotherapeutin Joyce Marter, LCPC. Kunst
Während meiner Sitzmeditation tauchte Scham auf. Als es ankam, war ich mir nicht sicher, was ich tun sollte. Ich wollte, dass es geht. Es würde meine ruhige Meditation ruinieren! Und
Nachdem Sie Leute für eine Weile gekannt haben, stellen Sie fest, dass sie defekt sind. Sie sind billig, roh, aufdringlich, unwissend, laut und unattraktiv. Wie ist es passiert? Wie
Viele Menschen verstehen falsch, was es bedeutet, eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung zu haben. "ADHS ist nicht wie eine Schwangerschaft", sagte Roberto Olivardia, Ph.D., ein Kliniker
Wählen Sie optimistisch, es fühlt sich besser an. - Dalai Lama XIV Ist Ihr Glas halb leer oder voll? Sind Ihre Brillen rosig oder wird Ihre Zukunft von einer dunklen Wolke beschattet?
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