Die Verkörperung der Mutterschaft
Während meine müden Augen aus der Härte eines hell erleuchteten Lebensmittelladens blinzeln, folgt mein Blick allen Arten von Müttern: jung und alt, verblüfft und abgenutzt,
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Der Begriff "Burnout" bedeutet Erschöpfung, schwindende Motivation und einen Verlust des Interesses an etwas, mit dem Sie sich einmal voll beschäftigt haben. Während wir es normalerweise tun
Als Jessie und Glenn Close 2010 ihre gemeinnützige Organisation für psychische Erkrankungen Bring Change 2 Mind gründeten, lag der Schwerpunkt auf Jessies Kampf gegen die bipolare Störung.
Das Leben ist kein Spiel, in dem jeder gewinnt, der es einfach macht. Wir streben jedoch danach, dass Promi-Sixpacks direkt nach der Geburt an der Spitze unserer Karriere stehen und es schaffen
Verwenden Sie diese fünf Tipps, um jeden Tag den ganzen Tag glücklich zu werden.
Manche Menschen mögen von Natur aus gesellig sein und sich leicht sozial verbunden fühlen. Für die meisten von uns braucht es einige, um sich wirklich in eine soziale Szene integriert zu fühlen
Wenn Sie eine junge Mutter sind, scheint Ihre Selbstpflege-Routine wie eine ferne Erinnerung. Eine sehr ferne Erinnerung. Wie sollen Sie sich schließlich um Ihre Bedürfnisse kümmern, wenn
"Sie müssen in der Gegenwart leben, sich auf jede Welle begeben, in jedem Moment Ihre Ewigkeit finden. Narren stehen auf ihrer Insel der Möglichkeiten und schauen nach
Ich bin ein Schriftsteller, der darüber bloggt, eine hochsensible Person zu sein. Ich sitze mit meinem Mac und verschiedenen Getränken auf meinem Schreibstuhl und schreibe. Es ist
Wie schon 2002 und 2009 hat die US-amerikanische Task Force für Präventivdienste (USPSTF) erneut Hausärzten und Hausärzten empfohlen
Letzte Woche ging ich nach einem langen Tag mit Kunden, Armen voller Lebensmittel, in meine Haustür und wurde von einem bellenden Hund begrüßt, einer Küche voller Schmutz
Eine Frau auf ProjectBeyondBlue.com, meiner Depressionsgemeinschaft, fragte mich kürzlich: "Sie trainieren täglich und essen die richtigen Dinge. Sie recherchieren und schreiben dies
Ich heiße Paul Dalio. Ich bin Filmemacher, Ehemann meines Klassenkameraden an der Filmschule in New York, Vater von zwei Kindern und bipolar. Von diesen Labels bin ich mir sicher
Jeder hat einen schuppigen Freund. Sie können sogar dieser Freund sein. Ich war sicherlich von Zeit zu Zeit dieser Freund. Zunehmende "Schuppigkeit" - dh Stornierung von Plänen a
Jahrzehntelang hat die Psychologie als Wissenschaft die Fehler beim Menschen untersucht. Forschungs- und Behandlungsprotokolle für Depressionen, Angstzustände und psychische Erkrankungen dominierten die
Wenn Sie unter Angstzuständen und Panikattacken leiden, können diese Emotional Freedom Techniques (EFT) hilfreich sein.
Sie interessieren sich für Achtsamkeitsmeditation, glauben aber nicht, dass Sie die Zeit haben? Im Folgenden finden Sie 9 Achtsamkeitsübungen, die Sie in einer Minute oder darunter durchführen können. 1. Gähnen und
Wir könnten denken, dass unsere gesprochenen Worte ausdrücken, was die Menschen aufnehmen. Studien von Dr. Albert Mehrabian und Kollegen (1) bestätigen jedoch die Wahrheit der bekannten Maxime
Das Erkennen und Diagnostizieren eines psychischen Gesundheitsproblems ist niemals ein einfacher Prozess. Die meisten psychischen Probleme finden nicht isoliert statt, und viele von uns haben dies getan
Jamie Ridler, CPCC, Creative Living Coach, lebt in Toronto, wo anscheinend fast jeder die Frage "Wie geht es dir?" Beantwortet. mit "Ich bin beschäftigt" und "Ich bin