Umgehung des Depressionsstigmas
Laut der Wohltätigkeitsorganisation für psychische Gesundheit Mind wird jedes Jahr jeder vierte Mensch an einem psychischen Gesundheitsproblem leiden. Diese Zahlen sind denen nicht allzu unähnlich
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
Schlafstörung mit zirkadianem Rhythmus: Haben Sie ein abnormales Schlafmuster?
Ich konnte immer schlecht schlafen. Meine Mutter spricht immer noch von albtraumhaften Zeiten, in denen sie versucht hat, mich als Baby und Kleinkind zum Schlafen zu bringen. Als Kind hatte ich eine Taschenlampe und eine
Warum Depression und Traurigkeit nicht dasselbe sind
Depressionen und Traurigkeit werden oft als dasselbe angesehen. Ein Teil der Verwirrung ist, dass das erkennbarste Symptom einer Depression laut Traurigkeit ist
So lindern Sie den Stress von „Ehrenschülern“
Es ist nicht die Last, die dich kaputt macht, es ist die Art, wie du sie trägst. ~ Lena Horne Brads Mutter machte sich Sorgen um ihren Sohn. "Er ist ein großartiges Kind. Ein Ehrenstudent, der
Lernen, loszulassen und dem Fluss des Lebens zu vertrauen - auch wenn es destruktiv ist
Ob es Ihnen Glück oder Schmerz bringt, Sie müssen lernen, loszulassen und dem Fluss des Lebens zu vertrauen.
Wuterkennung und das Gehirn
Als Greta wütend wird, hat Dave bemerkt, dass sie eher ruhig und fast stoisch ist. Greta kann leichte Veränderungen in Daves Tonfall erkennen, die ihr signalisieren, dass er
Lebensgründe: Welttag der psychischen Gesundheit
Lebensgründe sind nie billig Selbst Ihre besten können mich einschläfern Was ich sage oder zu sagen versuche Ist, dass es einen besseren Weg geben muss ... ~ Duncan
Raum für Elend & Raum für Freude: Meine Geschichte
Die meisten Menschen, die länger als ein Jahr nüchtern waren, werden gebeten, einen "Hinweis" zu geben - um ihre Geschichte zu erzählen. Meins war strukturell einfach und deckte ab, wie es war,
Leben mit psychischen Erkrankungen: Welttag der psychischen Gesundheit 2014
Das Leben mit einer psychischen Erkrankung ist nie einfach. Nirgendwo trifft dies mehr zu, als wenn eine Person mit Schizophrenie, Depression oder Bipolarität zu tun hat
Wie es ist, mit Schizophrenie zu leben
Vor einunddreißig Jahren wurde bei Elyn R. Saks Schizophrenie diagnostiziert. Ihre Prognose war ernst: Sie würde nicht in der Lage sein, unabhängig zu leben, einen Job zu haben oder Liebe zu finden
Psychische Gesundheit und Glück: Welttag der psychischen Gesundheit
Der 10. Oktober ist der Welttag der psychischen Gesundheit und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat den Schwerpunkt 2014 auf Schizophrenie gelegt. Die Leute im William Glasser
Schaffen wir unsere eigene Realität? Nicht so schnell!
Eine beliebte New-Age-Sichtweise, die mich empört, ist, dass wir unsere eigene Realität erschaffen - und dass wir zu dem werden, was wir denken oder glauben. Eine verwandte Ansicht ist, dass wir sind
Amanda Bynes: Wenn die psychische Gesundheit von Prominenten zu unempfindlichem Klatsch wird
Die 28-jährige Schauspielerin Amanda Bynes erzählte kürzlich In Touch Weekly, dass sich in ihrem Gehirn ein Mikrochip befindet, mit dem andere Menschen ihre Gedanken lesen können. "Ich will
Hauptgründe, warum Paare sich verlieben
Sie werden viele Leute sagen hören: "Wir sind einfach nicht mehr ineinander verliebt." Aber Beziehungen fallen natürlich nicht auseinander, so Susan Orenstein, a
5 Warnsignale Sie werden objektiviert
Kennen Sie die Warnsignale zwischen gesunder Anziehung und ungesunder Objektivierung in Beziehungen.
Ihre Bedürfnisse erfüllen
Bist du eine nette Person? Sind Sie rücksichtsvoll, nachdenklich und sensibel für die Bedürfnisse anderer? Das ist bewundernswert und lobenswert! Wie kommt es, dass du dich gefühlt hast?
6 Absolute Must-Haves für Beziehungskompatibilität
Romantische Beziehungen können viel Spaß machen! Der Beginn einer neuen Beziehung ist fast immer eine der aufregendsten Zeiten, in denen Sie sich gegenseitig erkunden
Lernen Sie mit diesen 3 einfachen Schritten, Ihren Körper zu lieben
So können Sie die authentische Schönheit Ihres Körpers umarmen und das damit verbundene Glück erleben!
Fragende, welche Fragen stellen Sie zu Ihren Gewohnheiten?
Ich habe kürzlich über "Bist du ein Menschenliebhaber?" Gepostet. Diese Frage bezieht sich auf das Four Tendencies-Framework, das ich in Better Than Before, meinem Buch über, entwickelt habe
Negativem Selbstgespräch mit unterstützenden Aussagen entgegenwirken
Wie wir mit uns selbst reden, beeinflusst alles. Es beeinflusst alles von unserer Einstellung zu uns selbst bis zu den Entscheidungen, die wir treffen. Negatives Selbstgespräch kann sabotieren
